Deci, am postat câteva dintre preferatele mele salate aici pe blog. Ca această salată de pui cu crustă de pecan și această salată de pui la grătar. Îmi place serios salate principal fel de mâncare. Nu numai că sunt bune pentru dvs., dar sunt atât de ușor de aruncat împreună–folosiți doar orice aveți în frigider sau cămară.,
Acum că e vară, salate cina perfecta, deoarece acestea sunt ușoare și răcoritoare și nu trebuie să porniți pe aragaz și se încălzească casa ta. Am pus împreună o listă de salata mea preferata topping / ingrediente idei pentru tine pentru a vă ajuta să luați salate de la plictisitor la fabulos! Joaca – te cu acestea și de a găsi o nouă masă preferată.
am încercat să păstrez această listă cât mai sănătoasă posibil., Nu am adăugat crutoane, dar asta nu înseamnă că nu le poți adăuga la salată dacă vrei. Dacă doriți să faceți o salata sanatoasa ceas topping-uri pe care le adăugați, crutoane, nuci confiate, bucăți de șuncă și brânză s-ar putea să nu fie cele mai bune opțiuni
.dacă nu credeți că copilul dvs. va mânca salată la cină, încercați aceste trucuri:
1. Ia-le la cumpărături cu tine, lasă-i să aleagă produsele pe care ar dori să le încerce pe salata lor.
2. Lasă-i să te urmărească să tai ingredientele și dacă sunt destul de bătrâni, lasă-i să te ajute!, Ele pot ajuta la spălarea legumelor și la ploparea lucrurilor tăiate într-un castron.
3. Copiii mei vor devora salata dacă aș pune puțin pansament pe lateral, astfel încât să poată înmuia totul.
4. Încercați să serviți stilul bufet de salată. Lăsați-i să aleagă ceea ce doresc să pună pe propria lor salată, dacă își pregătesc propria lor ar putea fi suficient de aventuroși pentru a încerca ceva nou. Poate. ** Crossing degetele mele * *
5. Nu renunța. S-ar putea să nu încerce prima dată, a doua oară sau chiar a zecea oară, dar continuă să o ofere și lasă-i să te vadă că o mănânci!,salata verde cu frunze rosii sau verzi salata verde cu unt Nasturel cu varza rosie varza tocata rosii cu struguri sau cirese rosii cu frunze rosii sau cirese tomate
tomate uscate la soare
castraveți (cu sau fără coaja)
ciuperci
morcovi
ardei gras
avocado
sfecla
ridichi
mazăre
țelină
măsline
sparanghel fiert
broccoli
/p>
alegeți o proteină slabă (spuneți NU la bătut și prăjit!,ed friptură
taco condimentată carne de curcan
ton
somon afumat
oua fierte tari
tofu
branza de vaci
nu lăsați fructele:
zmeură
afine
căpșuni
stafide
afine uscate
tocat mere
pere
struguri
seminte de rodie
Adăugați ceva cu o criza:
castane de apa
jicama
semințe de floarea-soarelui
pepitas (seminte de dovleac)
nuci
nuci pecan
migdale feliate
Adauga dressing preferate:
Încercați această casă vinaigrette.,
Sau acest tip de miere sos de mustar:
nu uitați să ne place pe Facebook, follow pe Canalul nostru de YouTube, si uita-te la noastre de zi cu zi întâmplări de pe Pinterest și Instagram!
Mesajele pot conține link-uri afiliate. Dacă achiziționați un produs printr-un link afiliat, costul dvs. va fi același, dar stilul meu mami va primi un mic comision. Sprijinul dvs. este foarte apreciat!,legat de chifle în cuptorul meu, mama ordonată, perfecțiunea pusă, un fel de mâncare din viața de zi cu zi, Junkie-ul Pin și salvarea a 4 șase.
- Autor
- Mesajele Recente
- 15 Sănătos Masă de Pui Prep Retete – 24 ianuarie 2021
- mic Dejun Sănătos Burrito – 17 ianuarie 2021
- Rapid și Ușor de Unt de Arahide, fulgi de Ovăz – ianuarie 5, 2021
