“왕의 에센셜 오일”편 불안감,면역력을 향상하고,더

에센셜 오일 성장 지역에 대한 관심의 웰빙으로 전 세계의 늦었습니다. 그들이 화장품 제품이나 아로마 테라피 세션에서 사용 되든,사람들은 각자가하는 일과 그 이유에 대해 궁금합니다. 예를 들어 라벤더 에센셜 오일을 섭취하십시오. 그것의 입상에 대한 진정과 정착,마음이 왜 이렇게 많은 수면제품(예 Vitruvi 잠 아로마테라피 목록에 기름)., 유칼립투스,오렌지 및 로즈와 같은 라벤더는 가장 널리 알려진 에센셜 오일 중 하나입니다. 그러나 예를 들어 레이더와 같은 유향 아래에서 날아 다니는 다른 사람들이 있습니다.

에센셜 오일은 무엇입니까?

에센셜 오일은 고농축 휘발성 식물 추출물입니다. 우리가 얻는 에센셜 오일을 통해 몇 가지 다른 추출 방법 및 식물의 일부는 필수적인 기름에 따라 다르게 할 수 있는 기름 그러나 일반적으로 가장 향기로운 부분입니다.,

유향 석유 세기를 위해 사용되었으로 의약에 대한 구호 질병의 호흡기과 소화기 기원합니다. 오늘날,그것은의에서 주로 사용에 아로마 테라피하기 위해 뭉친 마음을 높이고 에너지를 촉진하고,회춘과 치유,사이에 다른 것들입니다. 보시다시피,사람들은 그것을 이유 때문에”에센셜 오일의 왕”이라고 지칭합니다. 그것은 모든 것을 조금합니다. 아래,우리는 당신의 웰빙 루틴에서 유향 오일에 대한 다섯 가지 최고의 용도를 반올림했습니다.,

티아라 Leitzman/무 것도 주 다운로드 파

“유향이 필수적인 아름다운 기름과 함께 풍부한 역사와 방향,”라고 사라 Panton,CEO 와 공동 창립자의 Vitruvi. “기름과 수지의 유향을 위해 사용되었의 수백 년,최초의 언급 그것은 다시 데이트를 할 때 그것이 거래과 몰약 형태로의 통화입니다.”한때 실제 통화로 거래되었다는 사실 외에도 유향은 그 기원의 다른 에센셜 오일 중에서도 독특합니다., “대부분의 에센셜 오일 우리가 매일 사용하는 만들어진 스팀을 통해 증류 및 냉 누르 허브의 꽃,그리고 감귤류의 과일이다. 그러나,유향이 필수적일은 특별하기 때문에 그것에서 만들어 sap’수지’의 유향 sacra”나무 Panton 설명합니다. “이 깊은 아직은 신선한 베이스 참고 향기,쌍을 정말 아름답게 혼합하고 깊이와 복잡성을 향기가 있습니다.,”

Jiaqi 주/BYRDIE

설정하는 습관 Mindfulness

할 수 있는 우리 모두에 서 있는 조금 더 많은 염두에서 우리의 일상 생활에, 오른쪽? 지는 의미를 염두 먹거나 명상에 존재하는 입증되었습니다면 스트레스를 완화하고 걱정하에서 우리의 삶입니다. “유향은 하루 종일 의식과 일관성을 확립하는 데 도움이되는 좋은 방법입니다.”라고 Panton 은 말합니다., “뇌가 자연스럽게 사랑한 패턴과 친숙,그 이유에서 사용되었다는 명상과 기도와 요가에 대한 사례입니다. 나는 매일 명상 연습에서 그것을 사용하거나 하루 종일 몇 번의 심호흡을하도록 상기시키는 것을 좋아합니다. 때로는 알고 있는 경우 내가 정말 바쁜 일,내가 실제로 일정 경보에서 내 휴대폰을 몇 번 일으로 알림을 일시 정지,지상 내 발에,그리고 깊은 호흡.”유향 에센셜 오일은 이러한 작은 마음 챙김의 순간에 완벽한 동반자입니다.,

그녀는 또한 제안을 통합 기름으로 기존의 명상니다. “다섯 방울을 추가하여 당신의 손바닥 안에 문질러 명상 구슬이나 결정하는 데 도움을 만들 진정 회복시키는 명상 연습,”그녀는 말한다.

캐서린 MacBride/Stocksy

성 불안

실수:과학을 뒤 테니스 코트 등이 있습니다. 웰니스 브랜드 H 의 설립자 인 Hope Gillerman 에서 가져 가십시오., Gillerman Organics,누가 우리에게”당신의 후각 신경은 실제로 당신의 부비동에 있습니다. …그것들은 뇌의 후각 부분의 확장입니다. 당신이 숨을 쉴 때에 필수적인 오일,당신은 그냥을 즐기는 냄새,당신은 실제적으로 섭취에 빠르게 증발 마이크로 입자의 일부는 당신의 통제하는 뇌의 감정이다.”

박사로서., Damian Rodriguez,DHSc,MS,건강 및 운동의 과학자 DoTerra 에센셜 오일을 설명하고,”화학적 구성 요소를 유향의 결과로서는 매우 강력한 방향을 도울 수 있는 부정적인 감정을 풀과 같은 스트레스—효과적에서 편안하고 초점을 맞추고 마음과 균형을 잡는 분위기입니다.”무엇보다 부정적인 감정을 없애는 것이 아니라 실제로 긍정적 인 감정을 장려한다는 것입니다. 그것은”만족감,평화,휴식 및 전반적인 웰빙에 대한 감정을 촉진하여 고대 시대의 독특한 가치를 설명합니다.,”그것은 또한 이유를 설명하”유 향 기름을 높게 평가되는 오늘 그리고 계속 하나의 가장 인기 있는 에센셜 오일이 있습니다.”

DoTerraFrankincense 필수적인 기름$91

준비를 위해 자신을 잠

기억하는 방법 Panton 말하는 유 향이 좋은 대한 새로운 습관을 설립하고 의식,특히 때 mindfulness? 수면도 마찬가지입니다. “내가 사용하는 것이 유향에서 저녁식은 좋은 방법으로 패턴을 만들고 수면하는 루틴에 도움이 나는 잠이 더 빠르고 더 깊이,”그녀는 말한다., “이에 큰 영향을 미치고 내 하루기 때문에 때로 했더니 잠을 충분히,나는 나의 에너지 수준은 더 나은지에 도달하는 커피를 위해 많이있다. 내가 좋아하는 차례 나의 확산에서 침실 일곱 방울을 유향 및 식품인 프랑스 라벤더 시간에 대해 이 문을 닫았습니다. 내가 침대에 들어갈 무렵,방은 잠들 시간이라는 내 두뇌와 몸을 단서로하는 친숙한 향기로 가득 차 있습니다.,”

VitruviFrankincense 필수적인 기름$18

면역력 향상

에 따르면 Rodriguez,그리고 최근 연구에 의해 실시 DoTerra 과학자,유 향유할 수 있는 실제로 부스트 세포 면역 기능이다. “최근 연구에서,DoTerra 과학자들은 조사의 효과에 유향이 필수적에 기름을 사람 피부 세포를 사용하 BioMap 피부 fibroblast 시스템입니다., 이 BioMap 시스템은 분자 생물학는 방법을 연구자들은 사용하는 방법을 확인하기 위해 건강한 세포 활동에 의해 지원되었 유향이 필수적에 기름을 사람 피부세포. 함께 찍은 결과에서는 실험을 실시하는 것이 좋 유 향 에센셜 오일을 지원한 건강한 면역 반응,촉진한 전반적인 피부의 건강을 지원하고,건강한 염증 반응에 피부세포.,”하는 동안 이러한 진술되지 않은 평가 식품의약품 관리,그리고 이 제품이 의도되지 않을 진단,처리,치료,혹은 방지하기 위하여 질병,이 연구를 제안하는 유 향 기름을 지원할 수 있”다양한 세포 할 때”내부적으로 수행하,잠재적인 혜택을 사용하는 유향에 기름을 건강니다.

눈 LotusFrankincense 필수적인 기름$34

피부건강을 개선하

에 따르면 판톤,”유향이 필수적용유 또한 큰 화제의 혜택에 대 한 피부입니다.,”클레오 파트라조차도 제라늄 오일과 함께 유향 오일을 피부 치료제로 사용했다고합니다. “나 같은 혼합하는 방울의 유향과 에센셜 오일을 두 방울을 제라늄의 정유에서 한 스푼의 호호바 오일. 나는 그것을 적용해 내 광대뼈와 내 눈이 마사지에 그것을 사용하여 압력이 점 기술을 따라 이마 라인과의 양쪽 코의 다리입니다.”그녀는 심지어 자연스럽게 노화의 징후가 나타나지 않도록 아이 크림에 몇 방울을 더합니다.

참고:에센셜 오일을 증명할 수 있도를 위해 자극하는 피부 형식입니다., 그래서 당신이 관심이 있다면에서 통합으로 하나의 식이요법,전문가와 상담하 및/또는 행위 패치를 시험합니다.

DoTerraLumo 유포자$92

고객께서 사용하는 기름을 붙이기,Rodriguez 제안 그것을 사용하는 향기 롭 통해 중,객실 유포,다음과 같은 위에서 네트워크 마케팅,또는 DIY 실 스프레이입니다. 중 하나를 홍보하는 데 도움이됩니다 진정의,당신을 생각 나게 하고 깊은 순간에,심지어는 수면 바랍니다., 우리는 당신에 대해 잘 모르겠지만,그 소리는 종류의 마을,우리는 우리가 왜 갑자기 가려움증을 얻는 우리 손에는”왕의 에센셜 오일이 있습니다.”

경우에 당신은에 대한 자세한 내용을 학습에 관심이 유향이 필수적 오일,또는 에센셜 오일에는 몇 가지 자원은 다음과 같습니다(그리고 액세서리)설정할 수 있습니다.,

앨 PressEssential 오일이 자연적인 치료:Complete A–Z 참조 에센셜 오일의 건강과 치유를 위해$14

이 책을 포함한 일반적인 사실과 정보에서 몇몇을의 가장 효과적인 에센셜 오일과 함께,혼합법을 따를 수 있습니다. 에센셜 오일에 대한 스카우트 가이드라고 생각하십시오.,

Sonoma PressEssential 오일&아로마테라피,서론 가이드:300 개 이상의 조리법을 위한 건강,집과 아름다움$4

이 책을 구체적으로 아로마 테라피의 끝 에센셜 오일이 있습니다. 또한 초보자를 대상으로하므로 초보자에게 좋은 옵션입니다.

VitruviStone 확산에서 흰$119

Vitruvi 의 필수적인 기름 유포자 복식 세련된 미니멀한 가정 장식 요소입니다.,

EsymLavender 향 Pod Kit$28

Esym 의 향기를 깍을 아로마 테라피 휴대용입니다. 캡슐에 에센셜 오일 몇 방울을 추가하고 부스트가 필요할 때마다 그것을 위해 도달하십시오.

타타 HarperAromatic 스트레스 치료$80

자연적인 브랜드 스킨케어 Tata Harper 책임에 대한 이 아로마 에센셜 오일을 혼합하도록 설계정을 촉진하는 곳이다. 손바닥에 일부를 바르고 함께 문질러서 향기를 흡입하기 만하면됩니다.,

또한 반드시 확인 것 피부과에 대해 말하는 필수적인 기름 스킨 케어,구체적으로 왜,에센셜 오일을 작동하지 않는 사람들을 위한 조합의 피부(미).,

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