Molti Lati Della Menopausa
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Circa 6.000 le donne raggiungono la menopausa ogni giorno. La menopausa è una parte normale e naturale dell’invecchiamento. Questo accade dopo l’ultimo periodo di una donna durante la mezza età. Il processo può anche colpire immediatamente, ad esempio dopo un’isterectomia. Menopausa significa la fine dei periodi e delle gravidanze., Tuttavia, la condizione apre un vaso di Pandora di effetti collaterali. Da vampate di calore e sbalzi d’umore per l’aumento di peso e la perdita di libido. Quello che molti presto si rendono conto è che la menopausa colpisce anche la pelle. In alcuni casi, le donne ottengono l’acne.
Problemi di pelle a bizzeffe
Con la menopausa, le ovaie producono meno estrogeni e progesterone. Questi ormoni sono fondamentali per la salute e l’aspetto della pelle. Estrogeni e progesterone aiutano a produrre collagene ed elastina. Sia il collagene che l’elastina sono responsabili della carnagione ferma, bella e luminosa., Infatti, la ricerca mostra che le donne perderanno circa un terzo del collagene entro i primi 5 anni della menopausa. Questo mette la pelle in un terribile svantaggio.
Il trifecta del cambiamento
I cambiamenti della menopausa nella pelle sono sottili all’inizio. Con il tempo, questi cambiamenti sono più evidenti. Il primo cambiamento è secchezza e prurito. Meno ormoni significano che la pelle trattiene meno acqua. La pelle perde anche la fermezza, dando la comparsa di rughe. Le donne noteranno anche la pelle cascante, poiché c’è meno elastina., Con meno ormoni disponibili, il corpo razioni l’estrogeno e progesterone agli organi vitali prima. Sfortunatamente, in termini di bisogni, la pelle ottiene il minimo. Quindi il turnover delle vecchie cellule della pelle per quelle nuove rallenta.
La menopausa può causare l’acne?
L’acne accade per la maggior parte delle persone negli anni dell’adolescenza. Questo ha senso, come ormoni picco per aiutare con lo sviluppo. Cambiamenti ormonali stanno accadendo durante la menopausa troppo. Meno estrogeni e progesterone sono disponibili per bilanciare altri ormoni come il testosterone. Le ghiandole dell’olio nei pori tendono ad ingrandirsi, producendo più olio., La pelle più sottile mescolata con pori più grandi produce acne ormonale. Aggiunto stress da passare attraverso la menopausa picchi di cortisolo. Questo ormone dello stress può anche causare improvvisi sblocchi. L’acne si presenta spesso lungo il mento e la mascella, dove vivono molte ghiandole produttrici di petrolio.
Trattare con cambiamenti imprevisti
Mentre questi cambiamenti non possono essere aiutati, le donne possono gestire e mantenere la salute della pelle in diversi modi. La nutrizione è un ottimo punto di partenza. Assicurarsi di mantenere idratata, prendendo in più acqua rispetto a prima della menopausa. Anche la dieta svolge un ruolo chiave., Ottenere nutrienti critici come vitamina C, vitamina D, ferro e zinco attraverso una dieta equilibrata. Allo stesso tempo, evitare creme e prodotti che possono asciugare la pelle. Utilizzare prodotti contenenti retinoidi o ossido di zinco per sbloccare i pori e mantenere la pelle fresca. Concentrandosi sulla cura di sé, le donne possono ridurre significativamente gli effetti.
Cerca aiuto per la pelle in menopausa
I cambiamenti durante la menopausa sono di ampia portata ed emotivamente tassanti. Gli ormoni ridotti influenzano l’aspetto e la qualità della pelle. Cosa c’è di più, la menopausa può portare con sé l’acne fastidiosa. L’acne può essere un segno per visitare un dermatologo., Il medico può raccomandare farmaci e opzioni di trattamento per affrontare la condizione.