“Fegato depuratore” Detox Juice

“Fegato Depuratore” Detox Juice – questa gustosa miscela di barbabietole, cetrioli, carote, sedano, spinaci, prezzemolo e limone è pieno zeppo di antiossidanti e vitamine ed è un ottimo tonico per aiutare rev up proprio processo di disintossicazione naturale del corpo.

Cosa fa il fegato?

Sapevi che il tuo fegato è il più grande organo interno del tuo corpo? E che è responsabile di oltre 500 compiti per aiutare a mantenere il tuo corpo sano? È anche l’unico organo del tuo corpo che può rigenerarsi., (Fonte: Medical News Today)

Alcune delle principali funzioni del fegato sono:

  1. Aiutare il sistema immunitario a combattere le infezioni
  2. Mantenere la coerenza dei livelli di zucchero nel sangue.
  3. Aiuta a metabolizzare le proteine, grassi e carboidrati
  4. Convertire i nutrienti dal cibo ingerito in sostanze che il corpo può utilizzare. Il fegato quindi memorizza queste sostanze e fornisce al corpo con loro quando necessario. (è così intelligente!)
  5. Aiuta le tue cellule a scovare le tossine

Perché il succo di barbabietola fa bene al fegato?,

Le barbabietole sono state tradizionalmente utilizzate come rimedio per il fegato perché attivano gli enzimi epatici e aumentano la produzione di bile che aiuta la funzione di disintossicazione del fegato. (Fonte: Medical News Today)

Il succo di barbabietola contiene antiossidanti, vitamina C, potassio, folati e ferro che aiutano a proteggere il fegato dall’infiammazione e dallo stress ossidativo e aiutano la sua capacità di rimuovere le tossine dal corpo.

Quali verdure sono nel succo di disintossicazione della barbabietola “Depuratore del fegato”?,

  • Barbabietole
  • Cetriolo
  • Carote
  • Sedano
  • Spinaci (o Bietole)
  • Prezzemolo (o dente di leone Verdi)
  • succo di Limone

Mentre le barbabietole possono essere la star dello show in questa disintossicazione del fegato con succo di verdure aggiungere altre vitamine e minerali creazione di un potente e ricco di nutrienti succhi di miscela dal gusto sorprendente.

Un fatto casuale….Le barbabietole possono renderti felice!

È vero! Lo sapevate che le barbabietole contengono betaina? La betaina è la stessa sostanza che viene utilizzata in alcuni trattamenti di depressione. Perché?, perché la betaina aiuta a sostenere la produzione di serotonina nel cervello che aiuta a elevare il tuo umore. Per non parlare della potente dose di acido folico nelle barbabietole che aiuta a stabilizzare la salute emotiva e mentale. Così ci si va, barbabietole sono davvero nutriente per il sistema immunitario e possono farti felice! (Fonte: Mangia questo Non quello!)

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“Fegato Purificatore di Succo di Barbabietola

“Fegato Depuratore” Detox con Succo di questo gustoso mix di barbabietole, cetrioli, carote, sedano, spinaci, prezzemolo e limone è pieno zeppo di antiossidanti e vitamine ed è un ottimo tonico per contribuire a rilanciare il proprio corpo è il naturale processo di disintossicazione.,
Prep Time5 mins
Total Time5 mins

Course: Drinks
Cuisine: American

Servings: 1 serving
Calories: 152kcal
Author: Susan | SimpleHealthyKitchen.,iv id=”9d600b4dd3″>

▢ 1/2 cucumber

  • ▢ 2 carrots
  • ▢ 3 celery stalks
  • ▢ 1 large handful of spinach (or 2 stalks Swiss Chard)
  • ▢ 1 handful of parsley (or Dandelion roots)
  • ▢ 1/2 medium lemon (juice of)
  • Instructions

    • Put beet, cucumber, carrots, celery, spinach and parsley through a juicer according to manufacturers instructions.,
    • spremere il succo di 1/2 limone nel succo di barbabietola e mescolare.
    • Versare in un bicchiere e godere!

    Note

    Il succo è meglio servito immediatamente. Se si conserva il succo farlo in un contenitore di vetro a tenuta d’aria (come un barattolo di muratore) in frigorifero per un massimo di 2 giorni.

    Nutrizione

    Servizio: 1serving / Calorie: 152kcal / Carboidrati: 33.9 g / Proteine: 7.6 g / Grassi: 0.9 g / Grassi saturi: 0.,2g / Sodio: 599.3 mg / Potassio: 2251.8 mg / Zucchero: 15.6 g
    Provato questa ricetta? Appuntalo per dopo!Per maggiori informazioni clicca qui

    Ricetta ispirata al succo ‘Fegato purificatore” nel mio negozio di succhi locali preferiti jujubeet. (Non sono affiliato love adoro questo posto!)



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