Cele mai Multe Părți Ale Menopauzei
Citeste Timp: 3 minute
Aproximativ 6.000 de femei ajung la menopauza fiecare zi. Menopauza este o parte normală și naturală a îmbătrânirii. Acest lucru se întâmplă după ultima perioadă a unei femei în timpul vârstei medii. Procesul poate lovi imediat, de exemplu, după o histerectomie. Menopauza înseamnă sfârșitul perioadelor și sarcinilor., Cu toate acestea, condiția deschide o cutie de efecte secundare a Pandorei. De la bufeuri și schimbări de dispoziție până la creșterea în greutate și pierderea libidoului. Ceea ce mulți își dau seama curând este că menopauza afectează și pielea. În unele cazuri, femeile au acnee.la menopauză, ovarele produc mai puțin estrogen și progesteron. Acești hormoni sunt critici în sănătatea și aspectul pielii. Estrogenul și progesteronul ajută la producerea colagenului și elastinei. Atât colagenul, cât și elastina sunt responsabile pentru tenul ferm, frumos și strălucitor., De fapt, cercetările arată că femeile vor pierde aproximativ o treime din colagen în primii 5 ani de menopauză. Acest lucru pune pielea într-un dezavantaj teribil.modificările menopauzei la nivelul pielii sunt subtile la început. Cu timpul, aceste schimbări sunt mai vizibile. Prima schimbare este uscăciunea și mâncărimea. Mai puțini hormoni înseamnă că pielea deține mai puțină apă. Pielea pierde, de asemenea, fermitatea, dând aspectul ridurilor. Femeile vor observa, de asemenea, pielea înfiorătoare, deoarece există mai puțină elastină., Cu hormoni mai puțin disponibili, rațiile corpului estrogenul și progesteronul la organele vitale mai întâi. Din păcate, în ceea ce privește nevoile, pielea devine cel mai puțin. Deci, cifra de afaceri a celulelor vechi ale pielii pentru cele noi încetinește.
poate menopauza provoca acnee?
acneea se întâmplă pentru majoritatea oamenilor în anii adolescenței. Acest lucru are sens, deoarece hormonii spike pentru a ajuta la dezvoltare. Modificările hormonale se întâmplă și în timpul menopauzei. Mai puțin estrogen și progesteron sunt disponibile pentru a echilibra alți hormoni, cum ar fi testosteronul. Glandele petroliere din pori tind să se mărească, producând mai mult ulei., Pielea mai subțire amestecată cu pori mai mari produce acnee hormonală. Stres adăugat de a trece prin menopauza piroane cortizol. Acest hormon de stres poate provoca, de asemenea, izbucniri bruște. Acneea apare adesea de-a lungul bărbiei și maxilarului, unde trăiesc multe glande producătoare de ulei.în timp ce aceste modificări nu pot fi ajutate, femeile pot gestiona și menține sănătatea pielii în mai multe moduri. Nutriția este un loc excelent pentru a începe. Asigurați-vă că vă mențineți hidratat, luând mai multă apă decât înainte de menopauză. Dieta joacă, de asemenea, un rol cheie., Obțineți nutrienți critici precum vitamina C, vitamina D, fier și zinc printr-o dietă echilibrată. În același timp, evitați cremele și produsele care pot usca pielea. Utilizați produse care conțin retinoizi sau oxid de zinc pentru a desfunda porii și pentru a menține pielea proaspătă. Concentrându-se pe auto-îngrijire, femeile pot reduce semnificativ efectele.
căutați ajutor pentru pielea menopauzei
schimbările din timpul menopauzei sunt ample și taxează emoțional. Hormonii reduse afectează aspectul și calitatea pielii. Ce e mai mult, menopauza poate aduce de-a lungul plictisitor acnee. Acneea poate fi un semn pentru a vizita un dermatolog., Medicul poate recomanda medicamente și opțiuni de tratament pentru a face față afecțiunii.