“Lever Purifier” Detox Juice

“Lever Purifier” Detox Juice – denne velsmagende blanding af rødbeder, agurk, gulerod, selleri, spinat, persille og citron er chock fuld af antioxidanter og vitaminer og er en stor tonic hjælper rev op kroppens egen naturlige afgiftning proces.

Hvad gør leveren?

vidste du, at din lever er det største indre organ i din krop? Og at det er ansvarlig for over 500 opgaver for at hjælpe med at holde din krop sund? Det er også det eneste organ i din krop, der kan regenerere sig selv., (Kilde: Medical News Today)

Nogle af de bedste funktioner i leveren er:

1. Hjælpe dit immunforsvar med at bekæmpe off-infektion
2. Bevare en ensartet blod sukker niveauer
3. Hjælpe med at nedbryde proteiner, fedtstoffer og kulhydrater
4. Omdanne næringsstoffer fra den mad, du indtager i stoffer, som kroppen kan bruge. Leveren opbevarer derefter disse stoffer og forsyner kroppen med dem, når det er nødvendigt. (det er så smart!)
5. Hjælp dine celler med at skylle ud toksiner

Hvorfor er sukkerroer god til leveren?,

rødbeder er traditionelt blevet brugt som et levermiddel, fordi de aktiverer leveren .ymer og øger galdeproduktionen, hvilket hjælper leverens deto .funktion. (Kilde: Medical News Today)

Rødbeder saft indeholder antioxidanter, Vitamin C, kalium, folat og jern, som hjælper med at beskytte leveren fra inflammation og oxidativt stress, og de hjælper sin evne til at fjerne giftstoffer fra kroppen.

hvilke grøntsager er der i “Leverrenseren” roer Deto?Juice?,

• Roer
• Agurk
• Gulerødder
• Selleri
• Spinat (eller Swiss Chard)
• Persille (eller Mælkebøtte Greens)
• Citronsaft

Mens roer kan være star af showet i dette leveren detox juice andre grøntsager tilføje ekstra vitaminer og mineraler for at skabe en potent næringsstof tæt juice blanding, der smager fantastisk.

en tilfældig kendsgerning….Roer kan gøre dig glad!

det er sandt! Vidste du, at rødbeder indeholder betain? Betain er det samme stof, der bruges i visse behandlinger af depression. Hvorfor?, fordi betain hjælper med at støtte serotoninproduktion i hjernen, hvilket hjælper med at hæve dit humør. For ikke at nævne den potente dosis folsyre i rødbeder, der hjælper med at stabilisere følelsesmæssig og mental sundhed. Så der går du, rødbeder er virkelig nærende for dit immunsystem, og de kan gøre dig glad! (Kilde: Spis dette ikke det!)

Leder du efter mere sunde juice og smoothie opskrifter?, Du måske også lide:

“ROER op” Roer Smoothie

“Immune Booster” Gulerod Æble-Ingefær-Saft

“Sindssygt God” Grøn Juice ( eller Mocktail) – smager som en grøn bloody mary!

Ernæring