Pravidelné kontrakce
Když máte kontrakce, tvého lůna (dělohy) dostane těsný, a pak se uvolní. Během těhotenství jste možná měli kontrakce, zejména ke konci. Během těhotenství se tyto bezbolestné utažení nazývají kontrakce „Braxton Hicks“.
Pokud máte pravidelné, bolestivé kontrakce, které se cítí silnější a trvají déle než 30 sekund, práce mohla začít., Jak se práce rozjíždí (získává), vaše kontrakce bývají delší, silnější a častější.
během kontrakce se svaly v děloze stahují a bolest se zvyšuje. Pokud položíte ruku na břicho, můžete cítit, že je to těžší. Když se svaly uvolní, bolest zmizí a vaše ruka bude cítit tvrdost. Kontrakce tlačí vaše dítě dolů a otevírají děložní hrdlo (vstup do dělohy) připravené k tomu, aby vaše dítě prošlo.
porodní asistentka nebo lékař vám pravděpodobně poradí, abyste zůstali doma, dokud nebudou vaše kontrakce časté., Když vaše kontrakce přicházejí každých 5 minut, je čas jít do nemocnice.
bolesti zad
můžete mít bolesti zad nebo bolestivý, těžký pocit, který některé ženy dostávají s měsíčním obdobím.
a ‚show‘
během těhotenství je ve vašem děložním čípku přítomna zátka hlenu. Těsně před začátkem práce, nebo na začátku práce, zástrčka zmizí a můžete to předat z pochvy. Toto malé množství lepkavého, želé podobného růžového hlenu se nazývá „show“.
může se objevit v jednom blobu nebo v několika kusech., Má růžovou barvu, protože je obarvená krví a je normální ztratit malé množství krve smíchané s hlenem. Pokud ztrácíte více krve, může to být známkou toho, že je něco špatně, takže okamžitě zavolejte do nemocnice nebo porodní asistentky.
show ukazuje, že se cervix začíná otevírat a práce může následovat rychle, nebo to může trvat několik dní. Některé ženy nemají show.
vaše vody lámající
většina ženských vod se během porodu zlomí, ale může se to stát i před začátkem práce. Vaše nenarozené dítě se vyvíjí a roste uvnitř vaku tekutiny zvaného plodový vak., Když je čas, aby se vaše dítě narodilo, vak se zlomí a plodová voda vytéká ven vaginou. To je vaše voda lámání.
Když k tomu dojde, Zavolejte porodní asistentku nebo lékaře, aby vám mohli položit několik otázek a zkontrolovat váš stav.
můžete cítit pomalý pramínek nebo náhlý příval vody, který nemůžete ovládat. Chcete-li se na to připravit, můžete mít po ruce sanitární ručník (ale ne tampon), pokud jdete ven, a na postel položte plastovou fólii.
plodová voda je čirá a bledá slámová barva. Někdy je obtížné zjistit plodovou vodu z moči., Když se vaše vody rozbijí, voda by měla být čistá nebo mírně růžová. Pokud se objeví nazelenalé nebo krvavé, okamžitě vyhledejte lékaře nebo nemocnici, protože to může znamenat, že vy a vaše dítě potřebujete naléhavou pozornost.
Pokud se vaše vody rozbijí před zahájením práce, Zavolejte porodní asistentku nebo nemocnici o radu. Bez plodové vody vaše dítě již není chráněno a existuje riziko infekce.
zvládání na začátku práce
na začátku práce:
- můžete být vzhůru a pohybovat se, pokud se vám to líbí.,
- můžete pít tekutiny a můžete najít izotonické nápoje (některé sportovní nápoje), které vám pomohou udržet hladinu energie.
- můžete také občerstvit, ačkoli mnoho žen se necítí příliš hladové a některé se cítí špatně.
- Jako kontrakce silnější a bolestivější, můžete vyzkoušet relaxační a dechová cvičení — váš porodní partner může pomoci tím, že dělá s vámi.
- váš porodní partner si může otřít záda, protože může pomoci zmírnit bolest.
dilatace
cervix musí otevřít asi 10 cm, aby dítě prošlo. Toto se nazývá „plně rozšířené“., Kontrakce na začátku porodu pomáhají změkčit děložní čípek tak, aby se postupně otevíral.
Někdy proces měknutí může trvat mnoho hodin, než jste v tom, co porodní asistentky hovor je založena práce‘. Zavedená práce je, když se váš děložní čípek rozšířil na více než 3 cm. Pokud půjdete do nemocnice nebo svého narození centru, než práce je založena, můžete být požádáni, pokud byste raději jít domů na chvíli, spíše než trávit mnoho hodin navíc v nemocnice nebo porodní centrum. Pokud půjdete domů, měli byste se ujistit, že jíte a pijete, protože budete potřebovat energii.,
v noci se snažte dostat pohodlně a uvolněně. Pokud můžete, zkuste spát. K relaxaci vám může pomoci teplá Vana nebo sprcha. Během dne udržujte vzpřímeně a jemně aktivní. To pomáhá dítěti pohybovat se dolů do pánve a pomáhá rozšíření děložního čípku.
jakmile je práce stanovena, porodní asistentka vás čas od času zkontroluje, jak postupujete. V první pracovní době je čas od začátku zavedené práce až po úplnou dilataci obvykle mezi 6 a 12 hodinami (v průměru asi 8 hodin). To je často rychlejší pro následné těhotenství.,
porodní asistentka vám řekne, abyste se pokusili netlačit, dokud není váš děložní čípek zcela otevřený a je vidět hlava dítěte.
abyste se dostali přes nutkání tlačit, zkuste foukat pomalu a jemně nebo, pokud je nutkání příliš silné, v malých obláčkách. Někteří lidé to považují za snadnější ležet na boku nebo na kolenou a loktech, aby snížili tlak hlavy dítěte na děložní čípek.
monitorování fetálního srdce
srdeční frekvence vašeho dítěte bude sledována po celou dobu porodu., Vaše porodní asistentka bude sledovat jakoukoli výraznou změnu rychlosti, což by mohlo být známkou toho, že dítě je zoufalé a že je třeba něco udělat.
Přečtěte si více o tom, jak bude srdce vašeho dítěte sledováno během porodu.
urychlení práce
vaše práce může být pomalejší, než se očekávalo, pokud vaše kontrakce nejsou dostatečně časté nebo silné nebo protože vaše dítě je v nepříjemné pozici., Pokud je to případ, váš lékař nebo porodní asistentka vám vysvětlí, proč si myslí, že práce by měla být urychlena a může doporučit následující postupy, aby se věci do pohybu:
- Lámání vody (pokud to není již stalo) během vaginální vyšetření — to je dost často, aby se věci do pohybu.
- Pokud to nefunguje, může být vzhledem k tomu, kapání, které obsahují syntetické verze narození hormon oxytocin (lék s názvem syntocin), který je podáván do žíly ve vaší paži na podporu kontrakcí — možná budete chtít některé úlevu od bolesti, než kapání je spuštěna.,
- po přiložení kapání budou vaše kontrakce a srdeční tep vašeho dítěte nepřetržitě sledovány kardiotokografem (CTG).