regularne skurcze
Kiedy masz skurcz, Twoje łono (macica) staje się napięte, a następnie się rozluźnia. Możliwe, że przez cały okres ciąży, szczególnie pod koniec ciąży, występowały skurcze. W czasie ciąży te bezbolesne skurcze nazywane są skurczami Braxtona Hicksa.
gdy masz regularne, bolesne skurcze, które są silniejsze i trwają dłużej niż 30 sekund, może się rozpocząć poród., W miarę jak poród zaczyna się (staje się ustalone) twoje skurcze stają się dłuższe, silniejsze i częstsze.
podczas skurczu mięśnie w łonie matki kurczą się i ból wzrasta. Jeśli położysz rękę na brzuchu, poczujesz, że staje się to coraz trudniejsze. Kiedy mięśnie się rozluźnią, ból zanika, a twoja ręka poczuje łatwość twardości. Skurcze spychają dziecko w dół i otwierają szyjkę macicy (wejście do macicy) gotowe do przejścia przez dziecko.
położna lub lekarz zaleci ci pozostanie w domu do czasu częstych skurczów., Kiedy skurcze przychodzą co 5 minut, nadszedł czas, aby udać się do szpitala.
bóle pleców
możesz mieć albo bóle pleców lub bolesne, ciężkie uczucie, że niektóre kobiety dostać z ich miesięcznego okresu.
a 'show'
podczas ciąży w szyjce macicy znajduje się wtyczka śluzu. Tuż przed rozpoczęciem porodu, lub we wczesnym porodzie, wtyczka odchodzi i możesz przekazać to z pochwy. Ta niewielka ilość lepkiego, galaretowatego różowego śluzu nazywana jest „pokazem”.
może odejść w jednej kropce lub w kilku kawałkach., Ma różowy kolor, ponieważ jest poplamiony krwią i to normalne, że traci niewielką ilość krwi zmieszanej ze śluzem. Jeśli tracisz więcej krwi, może to być znak, że coś jest nie tak, więc natychmiast zadzwoń do szpitala lub położnej.
pokaz pokazuje, że szyjka macicy zaczyna się otwierać, a poród może nastąpić szybko lub może potrwać kilka dni. Niektóre kobiety nie mają programu.
Twoje wody łamią się
większość wód kobiecych łamią się podczas porodu, ale może to nastąpić również przed rozpoczęciem porodu. Twoje nienarodzone dziecko rozwija się i rośnie w worku płynu zwanego workiem owodniowym., Kiedy nadszedł czas na narodziny dziecka, worek pęka i płyn owodniowy odprowadza się przez pochwę. To twoje wody łamią się.
Kiedy to nastąpi, zadzwoń do położnej lub lekarza, aby mogli zadać ci kilka pytań i sprawdzić twój stan.
możesz poczuć powolny strug lub nagły trysk wody, której nie możesz kontrolować. Aby się do tego przygotować, możesz trzymać ręcznik higieniczny (ale nie tampon) pod ręką, jeśli wychodzisz, i umieścić plastikowy arkusz na łóżku.
płyn owodniowy jest przezroczysty i ma bladą słomkową barwę. Czasami trudno jest odróżnić płyn owodniowy od moczu., Gdy wody pękną, woda powinna być przezroczysta lub lekko różowa. Jeśli wydaje się zielonkawy lub krwawy, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem lub szpitalem, ponieważ może to oznaczać, że ty i twoje dziecko potrzebujecie pilnej pomocy.
W przypadku przerwania wody przed rozpoczęciem porodu należy zadzwonić do położnej lub szpitala po poradę. Bez płynu owodniowego Twoje dziecko nie jest już chronione i istnieje ryzyko infekcji.
radzenie sobie na początku porodu
na początku porodu:
- możesz wstać i poruszać się, jeśli masz na to ochotę.,
- możesz pić płyny i napoje izotoniczne (niektóre napoje sportowe) pomagają utrzymać poziom energii.
- można też przekąsić, choć wiele kobiet nie czuje się zbyt głodnych, a niektóre chorują.
- ponieważ skurcze stają się silniejsze i bardziej bolesne, możesz spróbować ćwiczeń relaksacyjnych i oddechowych — twój partner porodowy może pomóc, wykonując je razem z Tobą.
- twój partner porodowy może pocierać plecy, ponieważ może to pomóc złagodzić ból.
rozszerzenie
szyjka macicy musi otworzyć się około 10 cm, aby dziecko mogło przejść. Jest to tzw. „pełne rozszerzenie”., Skurcze na początku porodu pomagają zmiękczyć szyjkę macicy, aby stopniowo się otwierała.
czasami proces zmiękczania może potrwać wiele godzin, zanim dojdziesz do tego, co położne nazywają „ustalonym porodem”. Ustalony poród jest wtedy, gdy szyjka macicy rozszerzyła się do więcej niż 3 cm. Jeśli udasz się do szpitala lub ośrodka porodowego przed porodem, możesz zostać zapytany, czy wolisz wrócić na jakiś czas do domu, zamiast spędzać wiele dodatkowych godzin w szpitalu lub ośrodku porodowym. Jeśli wrócisz do domu, upewnij się, że jesz i pijesz, ponieważ będziesz potrzebować energii.,
w nocy staraj się być wygodny i zrelaksowany. Jeśli możesz, spróbuj zasnąć. Ciepła kąpiel lub prysznic może pomóc się zrelaksować. W ciągu dnia trzymaj pionowo i delikatnie Aktywuj. Pomaga to dziecku przenieść się do miednicy i pomaga szyjce macicy rozszerzyć.
Po ustaleniu porodu położna od czasu do czasu sprawdzi, jak postępujesz. W pierwszym porodzie czas od rozpoczęcia ustalonego porodu do pełnego rozwarcia wynosi zwykle od 6 do 12 godzin (średnio około 8 godzin). Jest to często szybsze dla kolejnych ciąż.,
położna powie ci, żebyś nie naciskał, dopóki szyjka macicy nie będzie całkowicie otwarta i głowa dziecka będzie widoczna.
aby pomóc ci przezwyciężyć potrzebę pchania, spróbuj wydmuchać powoli i delikatnie lub, jeśli potrzeba jest zbyt silna, małymi dmuchawkami. Niektórym osobom łatwiej jest leżeć na boku lub na kolanach i łokciach, aby zmniejszyć nacisk głowy dziecka na szyjkę macicy.
monitorowanie serca płodu
tętno Twojego dziecka będzie monitorowane przez cały okres porodu., Twoja położna będzie czuwać nad każdą wyraźną zmianą stawki, co może być oznaką, że dziecko jest zmartwione i że coś trzeba zrobić.
Dowiedz się więcej o monitorowaniu serca dziecka podczas porodu.
przyspieszanie porodu
twój poród może być wolniejszy niż oczekiwano, jeśli skurcze nie są częste lub wystarczająco silne lub ponieważ twoje dziecko jest w niezręcznej sytuacji., W takim przypadku lekarz lub położna wyjaśni, dlaczego ich zdaniem poród powinien być przyspieszony i może zalecić następujące techniki, aby przyspieszyć ruch rzeczy:
- przerywanie wody (jeśli nie miało to jeszcze miejsca) podczas badania pochwy — to często wystarczy, aby przyspieszyć ruch rzeczy.
- Jeśli to nie zadziała, możesz otrzymać kroplówkę zawierającą syntetyczną wersję hormonu urodzeniowego oksytocyny( lek o nazwie syntocin), który jest podawany do żyły w ramieniu, aby zachęcić do skurczów — możesz chcieć trochę ulgi w bólu przed rozpoczęciem kroplówki.,
- Po podłączeniu kroplówki skurcze i tętno dziecka będą stale monitorowane za pomocą kardiotokografu (CTG).