Geburt – erste Phase der Arbeit

Regelmäßige Kontraktionen

Wenn Sie eine Kontraktion haben, wird Ihr Mutterleib (Uterus) eng und entspannt sich dann. Möglicherweise hatten Sie während Ihrer Schwangerschaft Kontraktionen, insbesondere gegen Ende. Während der Schwangerschaft werden diese schmerzlosen Verengungen als „Braxton Hicks“ – Kontraktionen bezeichnet.

Wenn Sie regelmäßige, schmerzhafte Kontraktionen haben, die sich stärker anfühlen und länger als 30 Sekunden dauern, kann die Wehen begonnen haben., Wenn die Arbeit losgeht (sich etabliert), werden Ihre Kontraktionen tendenziell länger, stärker und häufiger.

Während einer Kontraktion ziehen sich die Muskeln in Ihrem Mutterleib zusammen und der Schmerz nimmt zu. Wenn Sie Ihre Hand auf Ihren Bauch legen, können Sie spüren, wie es schwieriger wird. Wenn sich die Muskeln entspannen, verblasst der Schmerz und Ihre Hand spürt die Härte. Die Kontraktionen drücken Ihr Baby nach unten und öffnen Ihren Gebärmutterhals (Eingang in die Gebärmutter), damit Ihr Baby durchgehen kann.

Ihre Hebamme oder Ihr Arzt wird Ihnen wahrscheinlich raten, zu Hause zu bleiben, bis Ihre Kontraktionen häufig auftreten., Wenn Ihre Kontraktionen alle 5 Minuten kommen, ist es Zeit, ins Krankenhaus zu gehen.

Rückenschmerzen

Sie können entweder Rückenschmerzen oder das schmerzende, schwere Gefühl haben, das manche Frauen mit ihrer monatlichen Periode bekommen.

A ’show‘

Während der Schwangerschaft ist ein Schleimpfropfen in Ihrem Gebärmutterhals vorhanden. Kurz bevor die Wehen beginnen, oder in der frühen Arbeit, der Stecker kommt weg und Sie können diese aus Ihrer Vagina passieren. Diese kleine Menge klebrigen, geleeartigen rosa Schleims wird als „Show“ bezeichnet.

Es kann kommen weg in einem blob, oder in mehrere stücke., Es ist rosa gefärbt, weil es blutbefleckt ist, und es ist normal, eine kleine Menge Blut zu verlieren, die mit Schleim vermischt ist. Wenn Sie mehr Blut verlieren, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass etwas nicht stimmt, rufen Sie also sofort Ihr Krankenhaus oder Ihre Hebamme an.

Eine Show zeigt an, dass sich der Gebärmutterhals zu öffnen beginnt und die Wehen schnell folgen können, oder es kann einige Tage dauern. Manche Frauen haben keine Show.

Ihre Gewässer brechen

Die meisten Gewässer von Frauen brechen während der Wehen, aber es kann auch passieren, bevor die Wehen beginnen. Ihr ungeborenes Baby entwickelt und wächst in einem Beutel mit Flüssigkeit, dem Fruchtwassersack., Wenn es Zeit für die Geburt Ihres Babys ist, bricht der Sack und das Fruchtwasser fließt durch Ihre Vagina ab. Das ist dein Wasser brechen.

Rufen Sie in diesem Fall Ihre Hebamme oder Ihren Arzt an, damit sie Ihnen einige Fragen stellen und Ihren Zustand überprüfen können.

Sie können ein langsames Rinnsal oder einen plötzlichen Wasserstoß spüren, den Sie nicht kontrollieren können. Um sich darauf vorzubereiten, können Sie ein Hygienetuch (aber keinen Tampon) praktisch halten, wenn Sie ausgehen, und eine Plastikfolie auf Ihr Bett legen.

Fruchtwasser ist klar und hat eine blasse Strohfarbe. Manchmal ist es schwierig, Fruchtwasser aus dem Urin zu entnehmen., Wenn Ihr Wasser bricht, sollte das Wasser klar oder leicht rosa sein. Wenn es grünlich oder blutig erscheint, suchen Sie sofort einen Arzt oder Ihr Krankenhaus auf, da dies bedeuten kann, dass Sie und Ihr Baby dringend Aufmerksamkeit benötigen.

Wenn Ihr Baby vor Beginn der Wehen bricht, rufen Sie Ihre Hebamme oder das Krankenhaus um Rat. Ohne Fruchtwasser ist Ihr Baby nicht mehr geschützt und es besteht Infektionsgefahr.

Bewältigung zu Beginn der Arbeit

Zu Beginn der Arbeit:

• Sie können aufstehen und sich bewegen, wenn Sie Lust dazu haben.,
• Sie können Flüssigkeiten trinken und finden möglicherweise isotonische Getränke (einige Sportgetränke), die Ihr Energieniveau halten.
• Sie können auch einen Snack zu sich nehmen, obwohl viele Frauen nicht sehr hungrig sind und einige sich krank fühlen.
• Wenn die Kontraktionen stärker und schmerzhafter werden, können Sie Entspannungs — und Atemübungen ausprobieren-Ihr Geburtspartner kann helfen, indem er sie mit Ihnen macht.
• Ihr Geburtspartner kann Ihren Rücken reiben, da dies die Schmerzen lindern kann.

Dilatation

Der Gebärmutterhals muss sich etwa 10 cm öffnen, damit ein Baby hindurchgehen kann. Dies wird als „vollständig erweitert“ bezeichnet., Kontraktionen zu Beginn der Wehen helfen, den Gebärmutterhals zu erweichen, so dass er sich allmählich öffnet.

Manchmal kann der Prozess der Erweichung viele Stunden dauern, bevor Sie in dem sind, was Hebammen „etablierte Arbeit“ nennen. Etablierte Wehen sind, wenn sich Ihr Gebärmutterhals auf mehr als 3 cm erweitert hat. Wenn Sie vor der Geburt ins Krankenhaus oder in Ihr Geburtszentrum gehen, werden Sie möglicherweise gefragt, ob Sie es vorziehen würden, für eine Weile nach Hause zu gehen, anstatt viele zusätzliche Stunden im Krankenhaus oder im Geburtszentrum zu verbringen. Wenn Sie nach Hause gehen, sollten Sie sicherstellen, dass Sie essen und trinken, da Sie die Energie benötigen.,

Versuchen Sie nachts, sich wohl und entspannt zu fühlen. Wenn du kannst, versuche zu schlafen. Ein warmes Bad oder eine Dusche kann Ihnen helfen, sich zu entspannen. Während des Tages aufrecht und sanft aktiv bleiben. Dies hilft dem Baby, sich in das Becken zu bewegen und hilft dem Gebärmutterhals, sich zu erweitern.

Sobald die Geburt festgestellt ist, wird die Hebamme Sie von Zeit zu Zeit überprüfen, um zu sehen, wie Sie vorankommen. Bei einer ersten Arbeit beträgt die Zeit vom Beginn der etablierten Arbeit bis zur vollständigen Dilatation normalerweise zwischen 6 und 12 Stunden (durchschnittlich etwa 8 Stunden). Es ist oft schneller für nachfolgende Schwangerschaften.,

Ihre Hebamme wird Ihnen sagen, dass Sie versuchen sollen, nicht zu drücken, bis Ihr Gebärmutterhals vollständig geöffnet ist und der Kopf des Babys sichtbar ist.

Um Ihnen zu helfen, den Drang zum Drücken zu überwinden, versuchen Sie, langsam und sanft oder, wenn der Drang zu stark ist, in kleinen Zügen auszublasen. Manche Menschen finden es einfacher, auf der Seite oder auf den Knien und Ellbogen zu liegen, um den Druck des Kopfes des Babys auf den Gebärmutterhals zu reduzieren.

Fetale Herzüberwachung

Die Herzfrequenz Ihres Babys wird während der gesamten Schwangerschaft überwacht., Ihre Hebamme wird auf jede deutliche Änderung der Rate achten, was ein Zeichen dafür sein könnte, dass das Baby verzweifelt ist und dass etwas getan werden muss.

Lesen Sie mehr darüber, wie das Herz Ihres Babys während der Wehen überwacht wird.

Beschleunigung der Wehen

Ihre Wehen können langsamer sein als erwartet, wenn Ihre Wehen nicht häufig oder stark genug sind oder weil sich Ihr Baby in einer unangenehmen Position befindet., Wenn dies der Fall ist, erklärt Ihr Arzt oder Ihre Hebamme, warum sie der Meinung sind, dass die Arbeit beschleunigt werden sollte, und empfiehlt möglicherweise die folgenden Techniken, um die Dinge in Bewegung zu bringen:

• Brechen Sie Ihr Wasser (falls dies noch nicht geschehen ist) während einer vaginalen Untersuchung — dies reicht oft aus, um die Dinge in Bewegung zu bringen.
• Wenn dies nicht funktioniert, erhalten Sie möglicherweise einen Tropfen, der eine synthetische Version des Geburtshormons Oxytocin (ein Medikament namens Syntocin) enthält, das in eine Vene in Ihrem Arm injiziert wird, um Kontraktionen zu fördern — möglicherweise möchten Sie vor Beginn des Tropfens eine Schmerzlinderung.,
• Nachdem der Tropf angebracht wurde, werden Ihre Kontraktionen und der Herzschlag Ihres Babys kontinuierlich mit einem Kardiotokographen (CTG) überwacht.