låter det som hur du känner?
- ”jag hatar mitt jobb.”
- ” jag hatar mitt företag.”
- ” jag hatar min chef.”
många hatar något eller annat om sitt arbete. De flesta av oss hör förmodligen någon klaga på sitt jobb eller sin chef nästan varje dag.
det är inte bara dem—eller du—som inte är nöjda på jobbet. Konferensen styrelsens arbetsnöjdhet 2020 undersökning visade övergripande arbetsnöjdhet på 56,3%., Medan en CNBC / SurveyMonkey Workforce undersökning rapporterade att medan 73% av de anställda var nöjda på jobbet, 27% var inte.
Gallup rapporterar att även om antalet anställda som var ”aktivt urkopplade” och olyckliga på jobbet var lågt på 14% i juni 2020, var den totala andelen engagerade arbetstagare som var knutna till sitt jobb och företag bara 36%.
men när du hatar ditt jobb är det en ganska vanlig mänsklig upplevelse, vilket inte gör det mindre svårt att hantera. När allt kommer omkring spenderar du uppemot hälften av dina vakna timmar på jobbet., Om du inte står ut med vad du gör, är det svårt att må bra om ditt liv.
Vad gör du när du hatar ditt jobb
vad kan du göra om du hatar ditt jobb, ditt företag, din chef, din bransch eller till och med allt om ditt arbetsliv? Första saker först: inte sända dina känslor.
klaga på ditt jobb kan slå tillbaka, oavsett om du ventilera på kontoret, till kollegor medan du är ute på lunch, eller online på din off-timmar.,
att tala dåligt om arbete äventyrar nivån på professionell integritet du förmedlar, och kan till och med leda till att du får uppstarten.
Du behöver dock inte stanna på ett ställe du helt enkelt känner är inte en bra passform:
- Om du just har börjat jobbet kan det finnas saker du kan göra för att rädda det.
- Du kanske kan arbeta med din arbetsgivare för att byta saker upp, så du är lyckligare på jobbet.
- Det finns också steg du kan vidta för att gå vidare om du hatar ditt jobb, och du är inte glad på jobbet.,
För många människor spenderar för mycket tid i jobb eller arbetsmiljöer som de ogillar eller till och med aktivt hatar. Det är värt det arbete som krävs för att utforska andra möjligheter.
det är i ditt bästa intresse att försöka hitta arbete som passar bättre. Du blir lyckligare, visst, men du kommer också sannolikt att prestera bättre på ditt jobb. Det kan leda till bättre möjligheter senare, inklusive kampanjer och höjningar.
behåll dina ”Jag hatar mitt jobb” tankar för dig själv
om du hatar ditt jobb, behåll det för dig själv och din familj eller nära vänner., Inte spränga det ut till världen på sociala medier; ju mer du sänder din avsmak, desto mer sannolikt är det att fel person kommer att stöta på dina klagomål och dela dem med medarbetare, handledare, eller ens företagsledare.
men anställda är inte de enda som använder sociala nätverkssajter; arbetsgivare gör det också. I en 2018 CareerBuilder-undersökning sa 70% av arbetsgivarna att de använder sociala medier för att undersöka potentiella anställda.,
Du kan bli förvånad över hur lätt det är för arbetsgivare att se dina sociala medier, även om det är relativt låst.
Tweets, till exempel, kan dyka upp i Google Sök. Och om du inte är försiktig med dina Facebook-sekretessinställningar öppnar du dig för fel person att snubbla över din frustration där också.
det är lätt att undvika att förlora jobbet genom att inte klaga på det. Det är mer meningsfullt att strategiskt planera din utgång från företaget när tiden är rätt.,
vet att det inte bara är du
någon av oss kan hamna fast i ett jobb vi hatar. Sånt händer. Jobbet kanske inte är vad du förväntade dig. Eller jobbet själv kan vara okej, men din chef eller medarbetare är hemska. Kanske du inte gillar schemat eller dina kunder, eller något annat om arbetsmiljön.
nå den punkt där du har erkänt att du hatar jobbet faktiskt inte är en dålig plats att vara. Åtminstone vet du, och du kan rita en kurs för dina nästa steg.,
sluta inte bara
avsluta inte bara ditt jobb. Frustrationen att arbeta på en plats som du inte kan stå kan vara svår att hantera. Men de flesta av oss har inte råd att avgå i all hast-inte utan ett annat jobb som väntar i vingarna.
börja med att överväga alternativ för att göra jobbet:
- Är du säker på att du verkligen behöver sluta, eller kan du bara gå igenom en tuff tid?
- finns det något du kan göra annorlunda för att vara lyckligare på jobbet?
- kan du begära en överföring eller en skiftändring?, Finns det något som skulle göra skillnad och övertyga dig att stanna?
kanske finns det ett sätt att vända saker så att du åtminstone gillar, om inte älskar, ditt jobb. Tänk på alternativen innan du fattar ett beslut att lämna. Att hitta ett nytt jobb är inte alltid lätt. Om det finns en fix, är det värt att fullfölja. Om inte, då är det dags att gå vidare.
gör dig redo att söka jobb
om det inte finns något sätt du kan stanna, det är bra också. Återigen, åtminstone vet du. Men sluta inte än., Det är lättare att hitta ett jobb när du har ett jobb, och du förmodligen inte kommer att vara berättigad till arbetslöshet om du slutar.
ju bättre förberedd du är innan du faktiskt börjar leta, desto lättare blir din jobbsökning.
ta dig tid att skapa eller uppdatera din LinkedIn-profil. Skriv en stor LinkedIn profil sammanfattning som kommer att få uppmärksamhet genom att anställa chefer. Uppdatera ditt CV. Få några referenser uppradade. Bygg ditt nätverk genom att ansluta med alla du känner på LinkedIn och andra topp nätverkssajter.,
starta din jobbjakt (försiktigt)
starta en jobbsökning, tyst och diskret. Sänd inte det faktum att du söker jobb av samma skäl som du håller tyst om att hata ditt jobb. Du vill inte att din chef eller någon annan ska veta att du planerar att lämna tills du är redo att dela nyheterna.
sökmotorer för jobb är den perfekta plattformen för att se vilka jobb som är tillgängliga för kandidater med din bakgrund. Tillbringa lite tid med att läsa några, testa sedan vattnet., Börja söka jobb och prata privat (via e-post, Facebook, LinkedIn messaging, etc.) med dina kontakter om dina avsikter att göra ett drag till ett nytt jobb.
fortfarande osäker på hur man ska gå vidare? Några användbara pekare kan vara allt du behöver för att få din jobbsökning igång och att hålla den på rätt spår. Tänk på att det kan ta ett tag att hitta en ny position, så var beredd på lång tid.,
var försiktig med vad du säger och till vem
När du tror att du äntligen har hittat den nya plommonpositionen och du har blivit ombedd att intervjua, vill du förmodligen ropa den från hustaken. Även om du delar din lycka, inte sända det faktum att du hatade ditt senaste jobb. Företag kontrollerar referenser. De frågar om tidigare arbetsgivare i intervjuer, och vad du säger frågor.
rekryterare och potentiella arbetsgivare letar efter personer som kommer att bygga upp sina företag och rykte, inte riva dem ner., Att prata skräp om en tidigare arbetsgivare under en anställningsintervju säger mer om dig än företaget. Dessutom vet du aldrig vem din intervjuare kanske vet.
avgå med klass
avgå graciöst, med två veckors varsel. Erbjuda att ge hjälp under övergången och lämna företaget bakom utan några känslor.
bortsett från att kosta dig möjligheter, är en bränd jord strategi för separation inte värt din tid. Du är bättre betjänt genom att fokusera din energi och perspektiv på ditt nya jobb och förbättra din upplevelse den här gången.,