även om du aldrig har hört talas om en ”karmisk relation”, oddsen är, du är ganska bekant med det redan, vare sig det från personlig erfarenhet eller helt enkelt se det på TV (tänk: Carrie och Aiden). På det är mest grundläggande, det är en av dessa berg-och dalbana typer av relationer som, också som en sex flaggor situation, tenderar att lämna dig andfådd och i smärta från allt som (bokstavligt) skrikande.,
som sagt, det kan och brukar har sin beskärda del av positiva—även bortom alla post-fight kul. Så hör upp, mina damer, för här är allt att veta om ett karmiskt förhållande, inklusive tell-tale tecken du är fast på sin blåsiga, berg-och dalbana spår.
så, vad exakt är ett karmiskt förhållande?
medan ordet karma kan komma ihåg idéer om bra juju, är det inte precis den vibe som händer här., Snarare i andliga termer är en karmisk relation en som ”känns laddad med utmaningar” och ofta är ganska smärtsam, säger Natalia Benson, en kvinnors empowerment coach och astrolog. ”bara för att det finns viktiga lärdomar att dra av experience…It är allt för tillväxt, utveckling och känslomässig mognad.”
hela” ljuset i slutet av tunneln ” idén är trevlig, men tyvärr är det inte en snabb resa. Det enda som hjälper, enligt Benson? Tid.
”en karmisk relation känns laddad med utmaningar…,bara för att det finns viktiga lärdomar att dra…”
”När du är ute av relationen och en tid har gått för att möjliggöra läkning kan du börja se situationen med lite mer objektivitet”, säger hon. ”Och om du är villig, se var den här situationen lärde dig något om dig själv som du inte visste tidigare-saker som kan hjälpa dig att locka hälsosammare och mer givande relationer i framtiden.,”
men det betyder inte att du behöver uthärda grova relationer om och om igen för att i slutändan skörda och se fördelarna. Istället kan leta efter rätt tecken hjälpa. Här är 13 av dem för att hålla utkik efter, så du kan GTFO och smälta dessa lektioner tidigare än senare:
du märker röda flaggor från början.
har du någonsin varit ute med någon och saker känns bara av, eller de säger något som omedelbart gör din mage droppe eller bröst dra åt? Men du ignorerar det bara? Ja, angående det…,
”våra instinkter och intuitioner är starka och avslöjar vanligtvis för oss genom hunches eller känslor att något inte är helt anpassat här”, säger Benson. Så det är troligt att dessa känslor faktiskt antyder ett karmiskt förhållande—och du kanske vill lyssna upp innan du går framåt.
du spenderar mycket tid som motiverar deras beteende.
säg att din bae inte verkligen respekterar dina vänner eller din ensam tid. Det är ingen bueno. Men det är lättare för en utomstående att inse., När du är i ett karmiskt förhållande, tenderar du att göra skäl för något mindre än positivt beteende från din partner.
det finns ett problem med själviskhet.
den här är ganska självförklarande. Om du eller din partner har problem att sätta din eller någon annans behov framför sina egna vid lämpliga tillfällen, då kan det vara dags att boka den. Förlåt.
du kämpar ständigt och kan inte komma till en upplösning.
visst, även de bästa av par har sin beskärda del av slagsmål., Men för en karmisk duo kan dessa slagsmål känna sig oändliga och tenderar att härröra från de minsta situationerna, per Benson.
du är ständigt på försvaret.
denna sorta går hand i hand med striderna, men om du ofta upptäcker att du försvarar dig själv-även om det betyder försiktigt och lugnt försöker förklara dina känslor-det är ganska vägledande för ett potentiellt giftigt förhållande.
i slutändan kommer rätt person att vara någon som bara får dig—inte någon som alltid får dig att känna dig orolig.
6. Du kan inte låta bli att snoka.,
smyga runt på din partners e-post eller telefon eftersom något känns av? Spåra deras varje steg på Instagram? Kom igen, du vet bättre.
du känner dig aldrig helt hemma eller bosatte sig i relationen.
och det hela känns ganska oförutsägbart med superhöga toppar och superlåga dalar-igen, precis som en berg-och dalbana. ”Om du känner behovet av att debrief med dina vänner var femte sekund om vad som händer i ditt förhållande, kan det vara karmiskt i naturen”, säger Rhodos.
du är inte säker på om du befinner dig i en kränkande situation.,
missbruk är inte alltid det enklaste att upptäcka (speciellt när det är något du inte vill erkänna), men ”det finns inget att lära sig eller vinna genom att stanna i en situation som skadar ditt känslomässiga, fysiska, andliga och mentala välbefinnande”, säger Benson. Om du har till och med en inkling som du missbrukas känslomässigt eller verbalt (eller G-D förbjuder, fysiskt), Snälla, gå ut ur förhållandet och, åtminstone, söka professionell rådgivning eller en stödgrupp för att hjälpa dig att läka.,
detta är inte ett tecken på den typ av Karmisk relation som du även bör överväga att arbeta igenom. ”Det finns inget ädelt att kalla en missbrukare din lärare”, tillägger Benson. Hedra dig själv och ditt värde—du förtjänar så mycket bättre.
du känner aldrig att du kan vara helt och helt själv.
vänlig påminnelse: ingen är perfekt. Så du borde inte känna dig pressad att vara hundra procent hela dagen, varje dag med någon—för att inte tala om den person du är i ett förhållande med., Tyvärr, men om du är i en karmisk dynamik, är det ofta ”den viktigaste och viktigaste ingrediensen som saknas”, säger Benson. Om du känner att du behöver vara någon du inte får kärlek och tillgivenhet från din partner, det är en stor röd flagga.
du känner dig bara som skit att vara med dem.
ditt humör eller energi påverkas starkt och inte (nyckelord!) till det bättre. Snarare kan en karmisk relation känna att du spenderar mycket tid med en ”energi vampyr”, säger Jennifer B., Rhodes, PsyD, en licensierad psykolog, relationsexpert och författare till den kommande boken, giftig osäkerhet. Så om du känner dig ännu mer utmattad eller det tar ditt humör många dagar att studsa tillbaka, det kan innebära att du är i en karmisk relation och den eventuella lektionen är att ta bättre hand om dig själv.
och du känner dig som skit att vara utan dem.
om du känner att alla dessa upp-och nedgångar konsumerar din hjärna, det beror på att de förmodligen är. Och så, du är fortfarande kvar oroa och tyngs ner av din relation även när isär.,
du och / eller din partner tenderar att ha beroendeframkallande beteenden.
För att ett förhållande verkligen ska fungera måste båda parter vara känslomässigt tillgängliga, men det är inte alltid möjligt när någon har missbruk, förklarar Rhodes. Därför är karmiska relationer mer benägna att ha minst en person med beroende av, säg, spel, sex eller ämnen.,
de tar fram det värsta i dig.
plötsligt bli en drama drottning eller tenser än någonsin? Visst, arbete kan verkligen vara så stressande, men det kan också mycket vara din relation. ”Om du befinner dig utnyttja kamp-eller-flygtendenser-svartsjuka, ilska, raseri, skrik, massor av gråt, tungt drickande etc.—och du brukar inte vara så här på egen hand eller i andra relationer, det här är saker att vara medveten om”, förklarar Benson.
var noga med att checka in med dig själv för att se om din relation är skyldig. Det är mycket troligt.,