alla älskar en solbränna, utseendet på hälsa – eller att du har varit på semester nyligen är något att sträva efter också.Människor går om att få sina tans på olika sätt, från att åka på semester mycket, att sitta ute i solen när det finns en antydan till det, till solarium och allt däremellan.Men oavsett vilken metod för garvning du väljer, kvarstår frågan – Vad är den bästa tiden på dagen att sola?,Är vissa tider på dagen betydligt bättre än andra, eller är när som helst det är soligt bra? Läs vidare för att ta reda på det.
Vad är den bästa tiden på dagen att sola utanför
garvning utanför är överlägset det mest naturliga sättet att garva.Eftersom den använder solens strålar tenderar det att vara mycket mer hälsosamt än att använda en solarium.Men naturligtvis om garvning utanför är tillgänglig som ett alternativ till dig beror helt på var du bor.Om du bor i ett område som ständigt badas i solen-någonstans som Florida, Texas eller Australien, då är du inställd och det är mycket lättare att sola utanför.,
självklart om du bor i ett område som är kallt och inte har mycket sol – till exempel någonstans som Nebraska, Kanada eller Skandinavien, Är dina alternativ för garvning utanför och garvning naturligt något mer begränsade.Lyckligtvis, om du bor i någonstans där det är relativt varmt, eller om du får 5 dagar av sol om året när du kör utanför minuten solen skiner i ett försök att få en solbränna, det finns specifika tider där det är lämpligt att gå ut för att sola, som kommer att resultera i den bästa solbränna för dig.,Generellt sett är råd för vad som är den bästa tiden på dagen att sola utanför, samma oavsett var du bor, vare sig det är ett varmt eller kallt land.Om du vill ha en anständig solbränna måste du gå ut när solen är högst, vilket betyder runt middagstid.Om du sola mellan klockan 11: 00 och 3: 00 kommer du att skapa de bästa chanserna för dig att få en anständig solbränna.Om det är soligt utanför dessa timmar kommer du fortfarande att bygga en solbränna långsammare, det är bara att det tar längre tid – den enklaste och snabbaste tiden att sola är runt middagstid.,Några snabba råd om du bestämmer dig för att sola utanför, säkerhetsråd.Se till att du använder solskärm eller solkräm.Underskatta aldrig solen, den är kraftfull även när det inte verkar så soligt.Du vill ha en solbränna och bränns inte kommer att hjälpa dig att få en solbränna.Om du köper en solskärm som är speciellt utformad för garvning med en lägre (men tillräckligt hög för att skydda dig) SPF, kan du få garvad utan att riskera att bli bränd eller få hemska hudförhållanden eller till och med hudcancer. Det är alltid värt att skydda dig själv.