Sage Tea: hälsofördelar, näring och användningar


hälsofördelar

Sage är naturligt förpackad med näringsämnen, mineraler och antioxidanter som arbetar tillsammans för att ge ett antal hälsofördelar. Dricka salvia te kan:

främja Oral hälsa

salvia innehåller antibakteriella medel som hjälper till att bekämpa de typer av bakterier som orsakar plackuppbyggnad och andra orala problem., Även munvatten som innehåller salvia extrakt kan effektivt minska dessa bakterier, studier visar att dricka salvia te har en liknande effekt. De antiinflammatoriska egenskaperna hos salvia te kan också hjälpa till att sänka inflammation i munnen och halsen.

förbättra kognitiv funktion

även om potentialen för salvia te för att stödja kognitiv funktion ännu inte bevisats, visar flera studier hur salvia extrakt kan gynna förmågor som kritiskt tänkande och problemlösning. I en studie tog personer med mild till måttlig Alzheimers sjukdom salvia extrakt under en period av 16 veckor., Resultaten visade förbättrade kognitiva mätningar samt minskad agitation.

lindra klimakteriet Symptom

många människor använder salvia te för att lindra vissa symptom på klimakteriet som orsakas av nedgången av östrogen. Dessa symtom inkluderar:

  • svettning
  • heta blinkar
  • Angina pectoris (bröstsmärta)
  • sömnproblem

i en studie behandlades menopausala kvinnor som upplevde minst 5 heta blinkar om dagen med färska salviablad i 8 veckor. Salviapreparatet visade kliniskt värde vid behandling av heta blinkar.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Hoppa till verktygsfältet