- Professional
- recensioner
- mer
Vad är Rosemary?
rosmarin växer som en liten vintergrön buske med tjocka aromatiska blad. Växten har små, blekblå blommor som blommar i sen vinter och tidig vår. Även om rosmarin är infödd till Medelhavet, odlas den nu över hela världen. Andra typer av rosmarin inkluderar mosse rosmarin (Andromeda arter) och vilda eller kärr rosmarin (Ledum palustre).,
Vetenskapligt namn
Rosmarinus officinalis
vanligt namn
rosmarin är också känd som old man.
vad används det för?
traditionell/etnobotanisk användning
rosmarin är en allmänt använd kulinarisk krydda. Traditionen hävdar att rosmarin kommer att växa endast i trädgårdar i hushåll där ” älskarinna ”verkligen är” mästaren.”Anläggningen har använts i traditionell medicin för sin sammandragande, tonic, carminative, kramplösande, och svett egenskaper., Rosemary är en av de äldsta kända medicinska örterna, som användes för århundraden sedan för att förbättra mental funktion och minne. Extrakt och den flyktiga oljan har använts för att främja menstruationsflödet och som abortämnen. Rosemary extrakt finns vanligen som kosmetiska ingredienser och en lotion av växten sägs stimulera hårväxt och förhindra skallighet.
Diverse användningsområden
rosmarin är ett känt antimikrobiellt medel. De pulveriserade bladen används som en effektiv naturlig loppa och fästingavvisande. Rosemaryolja har markerade antibakteriella, antifungala och antivirala egenskaper., Rosemaryolja befanns vara mest aktiv mot” köttförstörande ” bakterier. En rapport om användningen av rosmarin för att behandla huvudlöss fann att det var ineffektivt.
det finns många rapporter tillgängliga som utvärderar Rosemarys anticancereffekter. Extraktet inducerar ett anticarcinogent enzym. Andra anticancermekanismer innefattar polyfenolbeståndsdelar som hämmar metabolisk aktivering av prokarcinogener. Rosmarin har rapporterats minska kapillär permeabilitet och bräcklighet. Växten kan ha spasmolytiska åtgärder, lever och immuneffekter., Rosemary kan också vända huvudvärk, minska stress och hjälp vid astma och bronkitbehandling. Rosemary används också i aromaterapi för kronisk smärtbehandling. Det finns flera rapporter om Rosemarys antioxidativa åtgärder. Rosemary antioxidanter har mindre scavenging potential än grönt te polyfenoler, men har mer potential än vitamin E.
medan forskning är lovande, måste mer klinisk testning göras för att validera alla medicinska användningsområden av rosmarin.
vad är den rekommenderade dosen?,
Rosemary leaf godkändes för dyspepsi, högt blodtryck och reumatism av den tyska kommissionen E vid doser på 4 till 6 g / dag. Den eteriska oljan har använts vid doser av 0.1 till 1 mL.
kontraindikationer
kontraindikationer har ännu inte identifierats.
graviditet/amning
allmänt erkänd som säker när den används som livsmedel. Undvik doser över dem som finns i livsmedel eftersom säkerhet och effekt är obevisade. Känd för att ha emmenagogue (för att stimulera menstruationsflödet) och abortiva effekter.
interaktioner
ingen väl dokumenterad.,
biverkningar
intag av stora mängder rosmarin kan leda till mag-och tarmirritation och njurskador. Allergisk kontaktdermatit har associerats med växten, men rosmarin anses i allmänhet inte vara en mänsklig hudsensibilisator. Rosemarys beståndsdelar, monoterpenketoner, är konvulsiva och har orsakat anfall i stora doser. Rosemary är också en abortiv.
toxikologi
intag av stora mängder olja kan vara förknippat med toxicitet.