många patienter kommer att ta medicin för återflöde, känd som protonpumpshämmare (PPI), under långa perioder utan att förstå eller lära sig riskerna.
ändå är officiell rådgivning att med PPI inte mer än tre 14-dagars behandlingskurser ska användas på ett år.,
i den tredje delen av vår bloggserie om naturläkemedel tittar vi på två alternativ som människor använder för lättnad från deras återflödessymptom, såsom halsbränna och matsmältningsbesvär, och titta på om det finns några vetenskapliga bevis som stöder påståendena.
del ett täckt lakrits och äppelcidervinäger och del två täckt halt Alm och Kefir.
här tittar vi på Aloe Vera och Manuka honung.
Aloe Vera
Aloe Vera är en kortstammad växt med tjocka och köttiga gröna blad., Gel som erhållits från växtens löv har länge använts i livsmedel, kosmetika, kosttillskott och naturläkemedel – Cleopatra sades ha använt Aloe Vera för att hålla huden mjuk!
varför används den?
traditionellt gnids den klara gelén från Aloe-växten på huden som en salva för att behandla sår och brännskador. De flesta använder Aloe gel för huden, även om vissa svär genom att dricka aloejuice för att hjälpa till med deras återflödessymptom.
det hävdas att Aloe Vera kan minska inflammation och stimulera produktionen av saltsyra, pankreasenzymer och galla.,
Aloe Vera-preparat främjas ofta för behandling av gastrointestinala störningar och för att hjälpa matsmältningen. Hälsobutiker erbjuder aloejuice och råder dig att ta en matsked (15 ml) en till tre gånger dagligen – antingen direkt eller blandat med vatten eller juice – för att hjälpa till med matsmältningen.
är det säkert?
vissa Aloe Vera – bladprodukter kan ha höga aloinnivåer-ett laxermedel som kan orsaka diarré om för mycket konsumeras. Det finns mycket lite data om vad nivåerna av aloin är i konsumentprodukter.,
tillverkare av orala produkter som innehåller Aloe Vera tenderar att använda en kolfiltreringsprocess för att avfärga och ta bort några av komponenterna från bladet, inklusive aloin.
hos laboratorieråttor orsakade ett icke-avfärgat helbladextrakt av Aloe Vera tarmtumörer.
en annan studie associerade den långsiktiga orala användningen av Aloe Vera med leverskada.
fungerar det?
de flesta bevisen på Aloe Vera är baserade på anekdotisk, historisk användning snarare än vetenskapliga bevis.,
i 2015, en studie undersökte användningen av Aloe Vera för behandling av gastroesofageal refluxsjukdom (GORD) symptom-halsbränna, mat uppstötningar, flatulens, rapningar, dysfagi, illamående, kräkningar och sura uppstötningar – och jämförde dess effekter med omeprazol och ranitidin.
det visade sig att Aloe vera sirap var ”säker och väl tolererad och minskade frekvenserna för alla bedömda GORD-symtom, utan några biverkningar som krävde återkallelse”.,
Manuka honung
Manuka honung härstammar från Nya Zeeland och är tillverkad av nektar som samlats in av bin som foder på vilda Manuka träd. Det har ett rykte för att vara en ”helande superfood” och trodde att vara särskilt potent eftersom den har höga nivåer av en förening som kallas dihydroxiaceton, som är närvarande i nektar av Manuka blommor. Denna kemikalie producerar metylglyoxal, en förening som tros ha antibakteriella och celldödande egenskaper.
varför används den?,
tippad som att ha antibakteriella egenskaper, det har förknippats med att hjälpa ont i halsen, lindra hosta, hjälpa hudförhållanden och förbättra matsmältningen.
det hävdas Manuka honung hjälper till med återflödessymptom genom att ”täcka magen och matstrupen och läka skadorna i vävnaden och fodret provocerade av surt återflöde”.
vissa människor svär genom att ha en sked Manuka honung upp till fyra gånger om dagen, 20 minuter före måltider och före sängtid.
är det säkert?,
Du bör undvika att ge honung till barn som är yngre än 12 månader eftersom det har varit känt att det innehåller Clostridium botulinum, vilket kan orsaka ett sällsynt men livshotande tillstånd som kallas botulism.
personer med diabetes bör vara försiktiga med honung eftersom det har en hög sockerbelastning.
fungerar det?
i 2014 undersökte forskare användningen Manuka honung för att förhindra eller minska esofagitrelaterad smärta (inflammation i esofagus) orsakad av kemoterapi och strålbehandling men fann att det inte var effektivare än vanlig medicinsk vård.,
slutsats: utan grundlig vetenskaplig undersökning är det svårt att hävda att naturläkemedel verkligen fungerar och det som fungerar för en person kanske inte alltid fungerar för en annan.
många människor tror att ”de är säkra eftersom de är naturliga” men det är inte alltid sant.
det är viktigt att se din läkare för en fullständig diskussion om kosttillskott och medicinering, särskilt om du utvecklar nya eller förvärrade symtom.
Del 4… ingefära och bakpulver