vänster torticollis (tor ti COLL iss) är en åtdragning av musklerna på vänster sida av nacken. Det resulterar i att ditt barn ofta böjer huvudet till vänster och tittar till höger. Ditt barn kanske inte kan enkelt vända huvudet till vänster på grund av muskeltätheten. Om detta inte korrigeras kan det leda till fortsatt muskeltäthet, förändringar i huvudform och ojämnt ansiktsutseende (höger och vänster sida av ansiktet matchar inte)., Torticollis kan också påverka hur ditt barn spelar, använder sina händer och utforskar sin omgivning.
att hjälpa ditt barn att träna, bära barnet ordentligt och sätta honom eller henne i rätt läge för spel kan hjälpa till att rätta till torticollis. Ju tidigare övningarna startas, desto lättare är detta tillstånd att korrigera. Sjukgymnastik kan rekommenderas att lära dig specifika stretching och förstärkning övningar som du kan göra med ditt barn.,
positionering för spel
Spela på magen: när ditt barn är vaken är det mycket viktigt att han eller hon spenderar tid på magen för spel. När ditt barn är på hans eller hennes mage på golvet, placera alla leksaker så att barnet måste vända sig mot vänster (bild 1). Alltid vara säker på att någon tittar när ditt barn är på hans eller hennes mage.
lägg aldrig ditt barn på magen för att sova.,
bär ditt barn
Håll ditt barn vänd bort från dig, i sidoläget, med vänster öra vilar mot din vänstra underarm (bild 2).
sätt underarmen mellan barnets öra och vänster axel för att sträcka de snäva musklerna. Du kan använda din underarm för att lyfta ditt barns huvud bort från axeln för att få en sidoböjningssträcka. Placera din högra arm mellan barnets ben för att stödja kroppen. Ta tag i vänster axel med din högra hand.,
bär ditt barn i denna position så mycket som möjligt.
andra förslag
- håll leksaker så att ditt barn måste vända huvudet åt vänster.
- när du spelar, sätta leksaker och aktiviteter på ditt barns vänstra sida för att uppmuntra honom eller henne att vända huvudet åt vänster.
- medan flaskmatning ditt barn, placera barnet för att uppmuntra honom eller henne att vända huvudet till vänster.
- när du inte är i bilen, Använd inte bilbarnstolen som en plats för att sätta ditt barn för speltid eller att sova.,
enbart dessa övningar kan inte korrigera ditt barns torticollis. Din läkare kan också beställa sjukgymnastik, röntgen eller en ögonundersökning.
om du har frågor, var noga med att fråga ______________________ eller ring _____________________.
övningar: vänster Torticollis positionering för Play (PDF)