Modell Liza behållit den storlek hon som behövs för att vara ” för hennes första riktiga fashion week genom att konsumera bara 500 kalorier per dag. De dagarna är långt borta.
den här artikeln uppträdde ursprungligen på news.com.au och har publicerats här med tillstånd.,
många av de ”inspirerande” kroppstransformation berättelser du ser runt webben involverar någon att gå ner i vikt. De berättar ofta historien om någon som har kämpat med fetma för mycket av sitt liv, då upptäcker de hälsosam kost och motion och motiverande före och efter bilder publiceras.
men den här är lite annorlunda. Det berättar om en internationell modell som satte på vikt och hamnade mycket lyckligare för det.
Liza Golden-Bhojwani postade ett före och efter foto på Instagram förra veckan och berättade för sin egen personliga kroppstransformationshistoria.,
Liza, som började modellera vid 17 års ålder, började sitt Instagram — inlägg — som har gillat över 12 000 gånger-och sa ”lite flashback Friday action för dig.
”den vänstra sidan var jag i början av toppen av min karriär. Min första riktiga Fashion week där jag var faktiskt den storlek jag behövde vara. Jag bokade fantastiska visar att man aldrig tror att de faktiskt kunde, gå med tjejer som jag en gång såg upp till, det var en allvarlig adrenalinkick …, men efter svimning en natt i min Lägenhet medan du förbereder en av mina mycket låga cal måltider (jag tror att det var 20 bitar av ångad edamame om jag minns rätt), jag kallade det avslutas med kost och träning regim jag sattes på och bestämde att jag kunde göra det på egen hand.”
” Jag tänkte för mig själv, Jag kan fortfarande vara så tunn, men jag ska bara äta lite mer så jag känner mig inte så hemsk. Tja, äta lite mer förvandlas till att äta nästan en påse full av mandel, som sedan förvandlas till att äta full storlek måltider, som sedan förvandlas till en fullblåst binge., Jag längtade efter varenda mat du kunde tänka dig och jag gav efter för varje begär även om jag visste att detta var en så viktig tid i min karriär.
”Jag gjorde det genom New York Fashion Week okej, ingen hade märkt någon viktökning, men när jag hade kommit till London Fashion Week kunde jag se punden som började visa både i spegeln och på mätbandet, men jag höll tyst uppenbarligen inte ville sabotera mig själv.,
”Jag fann mig själv gå till mataffären och plocka upp råa grönsaker för att försöka kompensera för den nära två veckors binge jag hade i New York, men jag såg inte någon vikt som kom ut oavsett hur ”frisk” jag äter och oavsett hur många träningspass jag passar in.
”Milan Fashion Week kom och jag visste att jag var större och med större menar jag en 35,5-tums höft snarare än den 34,5-tums höft jag började med i New York.
”jag spelade det coolt och låtsades bara att allt var normalt. Jag slutade bokningsprogram, Dolce & Gabbana är en av dem., Som jag efteråt fick Online kritik om mina lår ser fett … Hur som helst kom Paris Fashion Week, och jag fann det omöjligt att motstå dessa choklad croissanter.”
Efter en relativt nedslående Paris Fashion Week där hon bokade bara en show, namngav Vogue henne som en av sex tjejer i Freshman model class of 2013, ” som om du känner branschen, är lite av en affär.”
” som det visar sig att jag slutade vara en 36,5-tums höft när gjutningarna började och jag drogs ut ur utställningar, för vid den mätningen kommer du helt enkelt inte att boka några shower., Folk undrade vad fan som hände, vart tog hon vägen? Var var hon på gjutgods? Fick hon en exklusiv? Sanningen var ingen jag inte fick en exklusiv, jag bara POOF försvann. Jag hade på allvar bara gett upp på min kortlivade high fashion karriär, eftersom jag bara helt enkelt inte kunde hacka den.
”Jag vet inte varför av alla människor jag bara inte kunde hålla jämna steg med dieter och regimer. Jag trodde jag var svagsint, jag brydde mig inte tillräckligt, eller kanske jag bara inte ville ha det tillräckligt. Jag slog mig själv länge och spelade det om och om igen i mitt huvud hur jag helt misslyckades.,Så mycket var precis framför mig, och jag släppte det bara för att jag inte kunde släppa min värsta fiende, mat.
”Jag gick tillbaka till den kommersiella sidan av saker, skytte kataloger där du inte behöver vara en komplett järnväg för att boka jobb. Men i 2014 fick jag en spark, en varv av min motor, jag ville komma i form igen, jag var över att ge upp. Jag ville komma in igen, men på ett mycket hälsosammare sätt. Och jag gjorde just det, jag arbetade min a * * off dag in och dag ut i gymmet., Jag var strikt om min kost, men jag var inte helt svältande mig själv som jag hade för två år sedan, jag åt mer men jag höll fortfarande en dagbok om exakt vad jag åt varje dag och jag skulle räkna upp kalorierna i slutet av dagen.
” under 2012 hade jag cirka 500 kalorier om dagen, medan här i 2014 hade jag cirka 800-1200 beroende på mitt humör och hungermönster. Jag var den starkaste jag någonsin var i hela min karriär vid denna tidpunkt, Jag hade sixpack abs, men jag var fortfarande inte lämplig nog för lik av Victoria ’ s Secret eller andra märken.,”
Efter en” själssökande ” resa till Indien träffade Liza kärleken i hennes liv, gifte sig och bestämde sig för att bryta upp med livet i New York.”Jag flyttade mina hundar och mig till Indien.
2016 var första gången på tre år där jag äntligen plockade upp mig och sa ”du vet vad, f * * * denna sh * * jag kommer att komma tillbaka till jobbet oavsett vad”.
”jag kämpade för att gå ner i vikt igen, och en dag tänkte jag bara … varför kämpar jag mot min kropp? Varför går jag inte åt samma håll? Sluta tvinga på mig min egen agenda och lyssna på min kropp., Och det var vad jag gjorde, långsamt långsamt kom jag in i min sanna kroppsform. Mitt naturliga jag, inte mitt påtvingade jag.
”bilden till höger är jag just nu, min kropp som den är. Inte perfekt, Inte show-ready eller Victoria ’ s Secret redo, men det är min och min själ är glad. Jag tränar fem dagar i veckan, men det finns tillfällen när jag inte på grund av skador eller resor. Och vet du vad? Det är bara bra med mig.
”Jag gör det enbart för mig själv, inte för mitt jobb längre. Jag äter vad jag vill och känner ingen skuld. Och för mig är det en bra känsla., Kanske var jag inte gjord för att vara på omslaget av tidningar och skjuta de största och bästa varumärkena, men jag gjordes av en anledning. Jag förtjänar att vara lycklig och känna mig uppfylld. Det gör vi alla. Kanske var jag gjord för att dela den här historien och sprida budskapet om kroppskärlek till alla kvinnor där ute som kämpar.”
om du är orolig för din hälsa, boka ett möte med din läkare som kommer att kunna ge råd om en korrekt behandlingsplan.