Mangostan: 7 oväntade biverkningar av den tropiska frukten

mangostan är en tropisk frukt infödd till de sydostasiatiska regionerna. Frukten används traditionellt för att lindra flera hälsoproblem. Dess antiinflammatoriska och antioxidantegenskaper har studerats för deras hälsofördelar. Vissa framväxande forskning har dock funnit vissa möjliga sjuka effekter av denna frukt.

mangostan kanske inte passar alla. Det kan störa kemoterapi., Frukten kan också orsaka negativa effekter hos personer med centrala nervsystemet och gastrointestinala problem. Därför är det klokt att vara försiktig när man konsumerar mangostan. I det här inlägget har vi markerat de mest talade om biverkningar i samband med frukten. Läs vidare!

vilka är biverkningarna av mangostan?

kan bromsa blodproppar

mangostan har visat sig bromsa blodproppar. Det kan öka risken för blödning hos mottagliga individer (1)., Detta gäller särskilt när frukten tas tillsammans med vissa droger som ökar risken.

konsumtion av mangostan kan också öka risken för blödning under eller efter operationen. Undvik att ta det minst två veckor före en planerad operation.

kan orsaka mjölksyraacidos

mjölksyraacidos är ett medicinskt tillstånd som kännetecknas av uppbyggnad av laktat i kroppen. Detta händer på grund av bildandet av alltför lågt pH i blodet. Detta indikerar ackumulering av överskott av syra i kroppens system.,

en studie belyser allvarlig laktacidos som uppstår på grund av användningen av mangostanjuice som kosttillskott (2). Enligt anekdotiska rapporter kan symtomen i samband med detta tillstånd innefatta svaghet och illamående. Om den lämnas obehandlad kan detta tillstånd leda till en syrauppbyggnad i kroppen till farliga nivåer-vilket leder till chock och död (3).

kan påverka kemoterapin

djurstudier har visat anticancereffekterna av mangostan (4). Men studier på människor är ännu inte genomförda., Mangostan produkter marknadsförs ofta till cancerpatienter som kosttillskott.

viss forskning visar att dessa tillskott kan störa cancerbehandling och påverka blodsockernivån negativt (5). I en annan rapport konstaterades vissa antioxidanttillskott för att minska effektiviteten hos konventionella strålterapier (6).

eftersom mangostan-tillskott ofta marknadsförs för deras antioxidantpotential är det viktigt att vara försiktig.,

kan orsaka gastrointestinala problem

viss forskning har visat att patienter upplever gastrointestinala symtom efter att ha konsumerat mangostan i över 26 veckor. Några av dessa symtom inkluderade uppblåsthet, diarré, gastrisk reflux och förstoppning (7).

kan orsaka sedering

derivat av mangostan orsakade depression och sedering hos råttor. Effekterna hade också resulterat i minskad motorisk aktivitet (8). Fler studier på människor krävs dock för att fastställa dessa effekter.,

kan orsaka allergier

det finns begränsade bevis om mangostan kan orsaka allergier. Men anekdotiska bevis tyder på att det kan orsaka reaktioner hos personer som är känsliga för frukten. Om du upplever någon reaktion efter att ha konsumerat mangostan, sluta intag och besök din läkare.

kan orsaka komplikationer under graviditeten

säkerheten hos mangostan under graviditet eller amning är ännu inte fastställd. Håll dig därför säker och undvik användning. Du kan rådfråga din läkare om samma sak.,

de flesta negativa effekterna av mangostan har ännu inte fastställts genom konkret forskning. Om du vanligtvis är mottaglig för allergier eller reaktioner, kanske du vill prata med din läkare innan du tar frukten.

Varför är mangostan förbjudet?

mangostan förbjöds i USA av FDA eftersom det kan vara en värd att importera asiatiska fruktflugor till landet. Förbudet upphävdes på grund av förebyggande bestrålning av frukten, vilket var en behandling för att desinficera den., Bestrålningsmetoden är fortfarande under kontrovers trots sina påståenden att den inte äventyrar fruktens smak och näring (9).

kosttillskott som innehåller mangostan fortsätter dock att förbjudas av amerikanska FDA. Sådana tillskott är mestadels oregistrerade, och inte mycket är känt om de kan orsaka några negativa effekter (10).

kan de negativa effekterna av mangostan förebyggas om frukten tas i rätt dos? Vi har utforskat det i följande avsnitt.,

Doseringshänsyn för mangostan

doseringen av mangostan är beroende av flera faktorer, såsom ålder, hälsa och medicinska tillstånd hos konsumenten. Sammansättningen av kosttillskott, såsom mangostanbaserade proprietära hälsodrycker, är otillgänglig. Det finns ingen autentisk litteratur tillgänglig på lämplig dos av mangostan som ska konsumeras för att förhindra de negativa effekterna. Mer forskning är berättigad i detta avseende. Tala därför med din läkare om dosen.,

slutsats

nutraceutical industrin marknadsför mangosteenjuice som kosttillskott med vilseledande påståenden (11). Hälsofördelarna med mangostan är ännu inte undersökta i stor utsträckning eftersom de flesta bevis vi har bara är anekdotiska. De farmakologiska bioaktiva ämnen som finns i marknadsförd mangostanjuice eller kosttillskott bör konsumeras med försiktighet.

eftersom de flesta undersökningar ännu inte har gjorts är det alltid bättre att ta mangostan först efter att ha hört din läkare.,

följande två flikar ändrar innehållet nedan.,

• Senaste inlägg
• Bio

Senaste inlägg av Annie Jangam (se alla)

• gör håravfall schampo arbete för att stoppa håravfall?,d att veta om MONAT – produkter – 5 februari 2021
• hur man tar hand om torrt lockigt hår – 31 januari 2021
• 9 effektiva hemlagade hårmaskor för torrt hår – 30 januari 2021
• kokosolja för grått hår: fungerar det och hur man använder-29 januari 2021

Annie Jangam

Annie Jangam är en molekylärbiolog med 7 års forskningserfarenhet inom risfunktionella genomik och Näringssignalering med internationella publikationer i abiotisk stress, kväve och g-Proteinsignalering., Hon specialiserar sig på att skriva om hälsa och välbefinnande. Hon har varit en ivrig läsare sedan barndomen och brinner för berättelser som hjälper dechiffrera livet och dess mening. Hon tror på mänskliga rättigheter för alla och att man ska ” älska andra som vi älskar oss själva.”

senaste artiklar