en riskfaktor är något som ökar din chans att få en sjukdom som cancer. Olika cancerformer har olika riskfaktorer. Vissa riskfaktorer, som rökning, kan ändras. Andra, som en persons ålder eller familjehistoria, kan inte ändras.
men att ha en riskfaktor, eller till och med många, betyder inte att du kommer att få sjukdomen. Och vissa människor som får sjukdomen kanske inte har några kända riskfaktorer.,
forskare har funnit flera riskfaktorer som kan öka en persons chans att utveckla kolorektala polyper eller kolorektal cancer.
kolorektal cancer riskfaktorer du kan ändra
många livsstilsrelaterade faktorer har kopplats till kolorektal cancer. Faktum är att länkarna mellan kost, vikt och motion och kolorektal cancerrisk är några av de starkaste för alla typer av cancer.
övervikt eller fetma
om du är överviktig eller överviktig (mycket överviktig) är din risk att utveckla och dö av kolorektal cancer högre., Övervikt ökar risken för kolon och rektal cancer hos både män och kvinnor, men länken verkar vara starkare hos män. Att komma till och vistas på en hälsosam vikt kan bidra till att minska din risk.
att inte vara fysiskt aktiv
om du inte är fysiskt aktiv har du större chans att utveckla koloncancer. Regelbunden måttlig till kraftig fysisk aktivitet kan bidra till att minska risken.,
vissa typer av dieter
en diet som är hög i rött kött (som nötkött, fläsk, lamm eller lever) och bearbetat kött (som varmkorv och lite lunch kött) ökar risken för kolorektal cancer.
tillagning av kött vid mycket höga temperaturer (stekning, grillning eller grillning) skapar kemikalier som kan öka risken för cancer. Det är inte klart hur mycket detta kan öka din kolorektal cancerrisk.
att ha en låg blodnivå av vitamin D kan också öka risken.,
Efter en hälsosam kost mönster som innehåller massor av frukt, grönsaker och fullkorn, och som begränsar eller undviker rött och bearbetat kött och söta drycker sänker förmodligen risken.
rökning
människor som har rökt tobak under lång tid är mer benägna än icke-rökare att utveckla och dö av kolorektal cancer. Rökning är en välkänd orsak till lungcancer, men det är kopplat till många andra cancerformer också. Om du röker och vill veta mer om att sluta, se vår Guide till att sluta röka.,
alkoholanvändning
kolorektal cancer har kopplats till måttlig till tung alkoholanvändning. Även lätt till måttlig alkoholintag har förknippats med viss risk. Det är bäst att inte dricka alkohol. Om människor dricker alkohol, borde de inte ha mer än 2 drycker om dagen för män och 1 dricker en dag för kvinnor. Detta kan ha många hälsofördelar, inklusive en lägre risk för många typer av cancer.
riskfaktorer för kolorektal cancer du kan inte ändra
att vara äldre
din risk för kolorektal cancer går upp när du åldras., Yngre vuxna kan få det, men det är mycket vanligare efter 50 års ålder. Kolorektal cancer ökar bland personer som är yngre än 50 år och orsaken till detta är fortfarande oklart.
en personlig historia av kolorektala polyper eller kolorektal cancer
om du har en historia av adenomatösa polyper (adenom), har du ökad risk att utveckla kolorektal cancer. Detta gäller särskilt om polyperna är stora, om det finns många av dem, eller om någon av dem visar dysplasi.,
om du har haft kolorektal cancer, även om den var helt borttagen, är du mer benägna att utveckla nya cancerformer i andra delar av tjocktarmen och ändtarmen. Chanserna för detta händer är större om du hade din första kolorektal cancer när du var yngre.
en personlig historia av inflammatorisk tarmsjukdom
om du har inflammatorisk tarmsjukdom (IBD), inklusive antingen ulcerös kolit eller Crohns sjukdom, ökar risken för kolorektal cancer.
IBD är ett tillstånd där tjocktarmen är inflammerad under en lång tidsperiod., Människor som har haft IBD i många år, särskilt om de inte behandlas, utvecklar ofta dysplasi. Dysplasi är en term som används för att beskriva celler i slemhinnan i tjocktarmen eller ändtarmen som ser onormal, men är inte cancerceller. De kan förändras till cancer över tiden.
om du har IBD kan du behöva börja bli screenad för kolorektal cancer när du är yngre och screenas oftare.
inflammatorisk tarmsjukdom skiljer sig från irritabelt tarmsyndrom (IBS), vilket inte verkar öka risken för kolorektal cancer.,
en familjehistoria av kolorektal cancer eller adenomatösa polyper
de flesta kolorektala cancerformer finns hos personer utan en familjehistoria av kolorektal cancer. Ändå har så många som 1 i 3 personer som utvecklar kolorektal cancer andra familjemedlemmar som har haft det.
personer med en historia av kolorektal cancer i en första gradens släkting (förälder, syskon eller barn) löper ökad risk. Risken är ännu högre om den släkting diagnostiserades med cancer när de var yngre än 50 , eller om mer än en första graders släkting påverkas.,
orsakerna till den ökade risken är inte tydliga i alla fall. Cancers kan ”springa i familjen” på grund av ärftliga gener, delade miljöfaktorer eller någon kombination av dessa.
att ha familjemedlemmar som har haft adenomatösa polyper är också kopplat till en högre risk för koloncancer. (Adenomatösa polyper är den typ av polyper som kan bli cancer.)
om du har en familjehistoria av adenomatösa polyper eller kolorektal cancer, tala med din läkare om det eventuella behovet av att börja screening före 45 års ålder., Om du har haft adenomatösa polyper eller kolorektal cancer är det viktigt att berätta för dina nära släktingar så att de kan vidarebefordra informationen till sina läkare och börja screening vid rätt ålder.
med ett ärftligt syndrom
cirka 5% av människor som utvecklar kolorektal cancer har ärvt genförändringar (mutationer) som orsakar familjen cancer syndrom och kan leda till att de får sjukdomen.,
de vanligaste ärftliga syndromen kopplade till kolorektal cancer är Lynch syndrom (ärftlig icke-polypos kolorektal cancer, eller HNPCC) och familjär adenomatös polypos (FAP), men andra sällsynta syndrom kan också öka risken för kolorektal cancer.
Lynch syndrom (ärftlig icke-polypos tjocktarmscancer eller HNPCC)
Lynch syndrom är det vanligaste ärftliga kolorektal cancersyndromet. Det står för cirka 2% till 4% av alla kolorektala cancerformer., I de flesta fall, denna sjukdom orsakas av en ärftlig defekt i antingen MLH1, MSH2 eller MSH6 genen, men förändringar i andra gener kan också orsaka Lynch syndrom. Dessa gener hjälper normalt reparera DNA som har skadats.
de cancerformer som är kopplade till detta syndrom tenderar att utvecklas när människor är relativt unga. Personer med Lynch syndrom kan ha polyper,men de tenderar att bara ha några. Livstidsrisken för kolorektal cancer hos personer med detta tillstånd kan vara så hög som 50% , men detta beror på vilken gen som påverkas.,
kvinnor med detta tillstånd har också en mycket hög risk att utveckla cancer i endometrium (livmoderns livmoder). Andra cancerformer kopplade till Lynch syndrom inkluderar cancer i äggstocken, magen, tunntarmen, bukspottkörteln, njure, prostata, bröst, urinledare (rör som bär urin från njurarna till urinblåsan), och gallgången. Personer med Turcot syndrom (ett sällsynt ärftligt tillstånd) som har en defekt i en av Lynch syndrom gener har en högre risk för kolorektal cancer samt en specifik typ av hjärncancer som kallas glioblastom.,
För mer om Lynch syndrom, se vad som orsakar kolorektal Cancer? Kan Kolorektal Cancer Förhindras? och Familjen Cancer Syndrom.
familjär adenomatös polypos (FAP)
FAP orsakas av förändringar (mutationer) i APC-genen som en person ärver från sina föräldrar. Cirka 1% av alla kolorektala cancerformer orsakas av FAP.
i den vanligaste typen av FAP utvecklas hundratals eller tusentals polyper i en persons kolon och rektum, som ofta börjar i åldrarna 10 till 12 år. Cancer utvecklas vanligen i 1 eller flera av dessa polyper så tidigt som 20 år., Vid 40 års ålder kommer nästan alla personer med FAP att få tjocktarmscancer om deras kolon inte har tagits bort för att förhindra det. Personer med FAP har också en ökad risk för cancer i magen, tunntarmen, bukspottkörteln, leveren och några andra organ.
det finns 3 subtyper av FAP:
- i försvagat FAP eller AFAP har patienterna färre polyper (mindre än 100), och kolorektal cancer tenderar att inträffa vid en senare ålder (40s och 50s).
- Gardner syndrom är en typ av FAP som också orsakar icke-cancer tumörer i hud, mjukvävnad och ben.,
- Turcot syndrom är ett sällsynt ärftligt tillstånd där människor har en högre risk för många adenomatösa polyper och kolorektal cancer. Personer med Turcot syndrom som har APC-genen löper också risk för en viss typ av hjärncancer som kallas medulloblastom.
sällsynta ärftliga syndrom kopplade till kolorektal cancer
- Peutz-Jeghers syndrom (PJS): personer med detta ärftliga tillstånd tenderar att ha fräknar runt munnen (och ibland på sina händer och fötter) och en speciell typ av polyp som kallas hamartom i deras matsmältningskanaler., Dessa människor har en mycket högre risk för kolorektal cancer, liksom andra cancerformer, såsom bröst, äggstockar och bukspottkörtel. De diagnostiseras vanligtvis vid en yngre än vanlig ålder. Detta syndrom orsakas av mutationer i STK11 (LKB1) gen.
- MUTYH-associerad polypos (karta): personer med detta syndrom utvecklar många kolonpolyper. Dessa kommer nästan alltid att bli cancer om de inte ses nära med vanliga koloskopier. Dessa människor har också en ökad risk för andra cancerformer i GI (mag-tarmkanalen) och sköldkörteln., Detta syndrom orsakas av mutationer i MUTYH-genen (som är involverad i ”korrekturläsning” DNA och fastställande av eventuella misstag) och leder ofta till cancer vid en yngre ålder.
eftersom många av dessa syndrom är kopplade till kolorektal cancer i ung ålder och också kopplade till andra typer av cancer är det viktigt att identifiera familjer med dessa ärftliga syndrom. Det låter läkare rekommendera specifika steg som screening och andra förebyggande åtgärder när personen är yngre., Information om riskbedömning och genetisk rådgivning och testning för dessa syndrom Finns i genetisk testning, Screening och förebyggande för personer med en stark familjehistoria av kolorektal Cancer.
din ras och etniska bakgrund
afroamerikaner har den högsta kolorektala cancerincidensen och dödligheten hos alla rasgrupper i USA. Anledningen till detta är inte helt förstådd.
judar av Östeuropeisk härkomst (Ashkenazi-judar) har en av de högsta kolorektala cancerriskerna för någon etnisk grupp i världen.,
med typ 2-diabetes
personer med typ 2 (vanligtvis icke-insulinberoende) diabetes har en ökad risk för kolorektal cancer. Både typ 2-diabetes och kolorektal cancer delar några av samma riskfaktorer (som övervikt och fysisk inaktivitet). Men även efter att ha tagit hänsyn till dessa faktorer har personer med typ 2-diabetes fortfarande en ökad risk. De tenderar också att ha en mindre gynnsam prognos (outlook) efter diagnos.,
faktorer med oklara effekter på risken för kolorektal cancer
Nattskift arbete
vissa studier tyder på att arbeta ett nattskift regelbundet kan öka risken för rektal cancer. Detta kan bero på förändringar i nivåerna av melatonin, ett hormon som svarar på förändringar i ljus. Mer forskning behövs.
tidigare behandling för vissa cancerformer
vissa studier har visat att män som överlever testikelcancer verkar ha en högre grad av kolorektal cancer och vissa andra cancerformer. Detta kan bero på de behandlingar de har fått, såsom strålbehandling.,
flera studier har föreslagit att män som hade strålbehandling för att behandla prostatacancer kan ha en högre risk för rektal cancer eftersom ändtarmen får viss strålning under behandlingen. De flesta av dessa studier är baserade på män som behandlades på 1980-och 1990-talet, när strålbehandling var mindre exakt än de är idag. Effekten av mer moderna strålningsmetoder på rektal cancerrisk är inte tydlig, men forskning fortsätter att göras på detta område.