det finns många huvudvärk triggers – kan mögel vara en av dem? Mer än 50% av den allmänna befolkningen upplever huvudvärk. (1) ofta är huvudvärksutlösaren okänd.
kan giftig mögel vara skyldig?
visste du att din hjärna inte kan känna smärta?
Japp. Den mänskliga hjärnan har noll smärtreceptorer. Men det gör dig inte immun mot huvudvärk. Du, jag och alla andra människor där ute har massor av smärtreceptorer i vävnaderna som omger deras hjärnor., Detta inkluderar vävnader som dina vener, artärer, bihålor, nerver, muskler och till och med dina tänder. (2)
medan vårdpersonal vet vilka vävnader som registrerar smärtsignaler, är orsaken eller utlösaren för huvudvärk och migrän fortfarande ett mysterium. Det finns dock bevis för att exponering för mögel kan orsaka huvudvärk.
vilket betyder att om du tar bort dig från den mögliga miljön och följer de nödvändiga stegen för att övervinna giftig mögel eller kroniskt inflammatoriskt Svarssyndrom, kan du vara huvudvärk fri för resten av ditt liv!,
den farliga världen av giftig mögel
om du är ny på mögel sjukdom, läs mer om det breda utbudet av effekter mögel kan ha på din hälsa med dessa tidigare bloggar:
- de mystiska symptomen på mögexponering,
- hur man berättar om du lider av giftig mögel,
- skillnaden mellan en mögelallergi och CIRS, och
- hur man vet om du har mögel i ditt hus
kort sagt kan mögel vara orsaken till många komplexa, dåligt förstådda sjukdomar., Sjukdomar som: (3)
- kroniskt trötthetssyndrom
- fibromyalgi
- Gulf War syndrom
- flera kemiska känsligheter
- Irritable bowel syndrome (IBS)
ett annat villkor att lägga till i listan är kronisk huvudvärk och migrän. Ja, giftig mögel kan orsaka huvudvärk.
är mögel faktiskt giftig?
det finns mycket felaktig information kring mögel där ute. Vissa webbplatser säger att mögel inte är en risk. Men en annan säger mögel är orsaken till all din sjukdom.,
liksom de flesta rapporter i hälsovärlden ligger sanningen i någonstans i mitten. Nej, mögel är inte orsaken till allt som hjälper dig. Men det kan vara orsaken till några av dina villkor. Och mögexponering är inte säker. Exponering för giftiga mögel kan göra dig sjuk. Mycket sjuk. Och giftig mögel gör dig ännu sjukare om du har vissa gener.
även om det kanske inte är allmänt känt är mögel och dess mykotoxiner farliga. Oavsett din genetiska smink, om du bor i en vattenskadad byggnad, kommer du att uppleva ett antal symtom som inte verkar vara relaterade., Symptomen orsakas av den giftiga formen, och kan inkludera huvudvärk och migrän!
om du har gener som reagerar på mögel och lever i en vattenskadad byggnad, kan mögexponeringen morph till ett tillstånd som kallas kroniskt inflammatoriskt Svarssyndrom (CIRS).
CIRS kan förekomma hos personer med en specifik gen. Denna gen hindrar deras immunsystem från att utvisa mögel toxiner. Istället skapar deras immunförsvar kronisk inflammation.
CIRS är inte en modefluga diagnos.
patienter med kroniskt inflammatoriskt Svarssyndrom upplever ofta huvudvärk., Så giftiga mögel kan orsaka din huvudvärk om du har utsatts för mögel eller har CIRS.
sjuka byggnader vs friska byggnader
ett tillstånd som kallas sick building syndrome (SBS) beskriver ett medicinskt tillstånd där människor i en byggnad lider av symtom på sjukdom eller känner sig sjuk utan någon uppenbar anledning. (4) nästan 30% av byggnaderna kan ha sjuk byggnad syndrom. (5)
exakt vad det är som gör en byggnad sjuk är fortfarande uppe för debatt. Den nuvarande hypotesen tyder på att den primära boven är värme -, ventilations-och luftkonditioneringssystem (HVAC)., Men det finns andra potentiella orsaker som avgasning av byggmaterial och otillräckligt frisk luftintag.
en känd orsak till sjukbyggnadssyndrom är mögel. Andelen sjuka byggnader skulle vara mycket högre om forskarna inkluderade data från EPA om vattenskadade byggnader. Det beror på att 50% av bostads-och kommersiella byggnader beräknas ha mögeltillväxt från vattenskador.
som jag har skrivit tidigare är det inte lätt att identifiera mögel i ditt hus eller byggnad. Alltför ofta förekommer mögeltillväxt i områden som du inte kan se., Områden som VVS-system, kryputrymmen, attacker och avgasfläktar.
enligt Världshälsoorganisationen är följande symtom associerade med sjukbyggnadssyndrom: (6, 7)
- öga, näsa eller halsirritation
- neurotoxiska effekter (huvudvärk, trötthet, irritabilitet)
- torr hud och/eller irritation
- gastrointestinala klagomål
- astmaliknande symtom (bröstkonstriktion, väsande andning etc.)
i de flesta fall förbättras symtomen efter att ha lämnat en sjuk byggnad., Men om sjuka byggnad syndrom sjukdom är något som giftiga mögel sjukdom och kronisk inflammatorisk respons syndrom, vi vet att de med specifika genetiska mutationer kommer att uppleva symptom om de är i byggnaden eller inte.
om du bara får huvudvärk på jobbet är det värt att undersöka hälsan hos ditt företags huvudkontor. En sjuk byggnad och/eller dold tillväxt av giftig mögel kan vara orsaken till din huvudvärk.
mögel och huvudvärk
Låt mig vara kristallklar: det finns inte en tydligt fastställd koppling mellan mögel och huvudvärk., Förbered dig på att få en hel del pushback från din familj läkare. Mögelsjukdom är fortfarande inte erkänd som en sjukdom, så din läkare kanske inte tror att mögel orsakar huvudvärk eller migrän.
om du är en utövare kommer du sannolikt att få mycket pushback från dina kollegor och respektive högskolor. I samband med huvudvärk kan vi inte slutgiltigt säga att mögel är orsaken. Men det är ingen anledning för dig att ge upp vidare utredning av giftig mögelsjukdom och CIRS i dina patientpopulationer.
studier visar starkt sambandet mellan sjukbyggnadssyndrom och huvudvärk/migrän., (8, 9, 10, 11, 12) vad dessa studier inte visar är huruvida formen orsakar huvudvärk. Det kan det vara. Men dessa studier säger inte mögel är den enda orsaken till huvudvärk.
det finns studier som visar mögel negativt påverkar centrala nervsystemet. (13, 14) huvudvärk är naturligtvis ett symptom som är starkt förknippat med avvikelser i centrala nervsystemet. Mögel kan komma in i nervsystemet genom inandning, IV droganvändning, kirurgi och till och med förorenade medicinska förnödenheter., (15)
en annan studie visade att de med irritation / inflammation i slemhinnorna i näsan (ett tillstånd som kallas rinit) hade mer huvudvärk och migrän. (16) personer med rinit har ofta utsatts för mögel. (17)
nyckeln takeaway här är att det finns många tecken som kan leda oss att tro att mögel orsakar huvudvärk. Men vid tidpunkten för detta skrivande kan vi inte slutgiltigt säga att mögel orsakar huvudvärk. Även om jag är säker på att det gör det!,
ännu fler sätt mögel kan orsaka huvudvärk
nu bör du vara misstänksam mot både ditt hem och arbetsmiljöer. Båda har en 50% chans att hysa mögel och deras farliga mykotoxiner. Om någon miljö har vattenskador, då mögel kan vara orsaken till din huvudvärk eller migrän.
Mögelsjukdom och CIRS sätter båda kroppen i ett tillstånd av kronisk inflammation. (18) detta tillstånd av förhöjd inflammation kan vara en potentiell utlösare för huvudvärk., (19, 20) Det är rätt, den tidigare accepterade orsaken till huvudvärk och migrän – en missbildning av blodkärlen i och runt din hjärna – utmanas. Även om det kanske är inflammation som orsakar att dessa missbildningar i dina blodkärl uppträder i första hand.
andra potentiella huvudvärk utlöser
en annan potentiell utlösare för huvudvärk är astma. Astma ökar risken för huvudvärk och migrän med 45%! (21) mögel har kopplats till andningsförhållanden som astma under en tid. (22, 23) mer än 30% av alla astmafall kan orsakas av mögel., (24) även konventionell medicin erkänner att mögel kan vara en potentiell orsak till astma och andningsförhållanden!
om du har att göra med kroniskt trötthetssyndrom (CFS), är det ganska troligt att du har att göra med inflammation i en eller annan form. Allergier orsakar också kronisk trötthet. Personer med CFS är mycket mer benägna att få allergiska reaktioner. (25) och personer med astma är 60% mer benägna att ha allergier. (26) därför kan både astma och inflammation också orsaka huvudvärk.,
nyckeln takeaway av detta inlägg är att den gemensamma tråden i varje huvudvärk trigger diskuteras-om dess astma, inflammation, sinus infektioner eller sjuka byggnader – är mögel. Mögel ligger till grund för den stora majoriteten av huvudvärk triggers. Om du har att göra med kronisk huvudvärk, undersöka ditt hem och arbetsmiljöer för mögel är det nödvändiga första steget.
Klicka här för att lära dig mer än din läkare om hur man uppnår en utmattningsfri hjärna!
Nu vill jag höra från dig!
vad orsakar din huvudvärk?