stora ledare har en stark känsla av personligt ansvar för sina liv, sina handlingar och deras ord.
Du kan inte leda någon (mycket mindre dig själv) när du hatar ditt liv. För de flesta av oss är att hata livet en offerställning som jag är alltför bekant med.
Så här vände jag om det.
Jag brukade vakna varje dag med den sjuka chant som gick av i mitt sinne.
Jag hatar mitt liv. Jag hatar mitt liv!, Jag hatar mitt liv…!
detta pågick i flera år. Och det var sant. Jag hatade mitt liv. Ändå tyckte jag inte om att bli påmind om detta faktum i början av varje ny dag.
faktum är att jag hatade denna morgonritual lika mycket som något annat element i mitt liv. Några dagar skulle jag ligga i sängen i en halvtimme efter att ha vaknat, för deprimerad för att komma ur sängen och möta dagen.
så småningom skulle jag inse att om jag inte gick upp och gick, skulle jag ha ännu fler skäl att hata livet.
ärligt talat var det förvirrande.
Jag skulle berätta för mig själv att jag inte hade något att hata om mitt liv., Den som tittar från utsidan skulle se att jag hade alla de viktigaste elementen på plats. Inga nödsituationer. Inga krig. Ingen svält. Jag hade tur.
jag behövde bara ”låta allt gå och gå vidare.”Men nästa morgon skulle skandera börja på nytt. Jag skulle dra mig igenom varje fruktansvärd dag, full av ångest, irritation och missmod, bara för att falla i sängen på natten och sova skickligt.
nu vaknar jag upp de flesta morgnar känner mig ganska bra, på gott humör och ser fram emot vad jag får göra under dagen. På natten känner jag mig för det mesta nöjd och sover som en bebis.,
vad förändrades?
allt.
tio år senare, Jag är i ett annat äktenskap, olika karriär, olika religiösa orientering, olika hus i en annan stad, kör en annan typ av bil, och njuta av olika hobbies. Jag äter olika mat, bär en annan klädstil och läser olika böcker. Och jag är mer ekonomiskt välmående än någonsin.
viktigast av allt är jag annorlunda på insidan. Och det är därför jag skriver det här till dig. Jag skulle vilja berätta exakt vad som hände så att du kan inse att det kan hända dig också.,
hur jag slutade hata mitt liv:
i ett nötskal gav jag upp min bilaga till elände och slutade söka ut det. Självklart, om du hade frågat mig för tio år sedan om jag sökte elände, skulle jag ha förnekat det häftigt. Vem söker elände? Men det var precis vad jag gjorde. Jag insåg det inte, men jag höll fast vid elände som om det var min enda vän.
hur var jag fäst vid elände?
• jag ignorerade alla röda flaggor och gifte sig med fel person.r• * jag ignorerade betydande tvivel om min religion och låtsades tro.,r• * jag förnekade att min barndom hade någon inverkan på mig.r• * jag längtade efter godkännande av människor som aldrig skulle godkänna mig.r• * jag förblev helt engagerad i saker som gjorde mig olycklig.
* Jag satte upp en fasad som föreslog att jag inte hade några problem.
det gjorde susen. Det var så jag förblev knuten till ett liv jag hatade. Det var så jag höll mitt elände vid liv och väl.
och vet du vad? Under åren sedan dess, som jag har intervjuat hundratals kunder i min personliga coaching praxis, jag har lärt mig att jag inte var ensam. Detta är vanligt. Så vanligt är det läskigt.,
värre, det är inte nödvändigt. Du behöver inte känna dig instängd i ett liv som du hatar. Det finns andra alternativ tillgängliga för dig. Dessa alternativ kommer inte att visas lönsamt för dig, dock, tills du inser vad som verkligen händer inom dig och stoppa själv sabotage. Du måste förstå dina skäl för att inte välja lycka.
Varför väljer inte folk lycka?
det är en fråga som avlyssnade mig i 25 år. Om du vet vad som kan göra dig lycklig, varför gör du det inte bara?
Du vet att förlora en viss vikt skulle få dig att må bra., Ändå äter du inte rätt och tränar regelbundet.
Du vet att ge 110% varje dag på ditt jobb kommer att ge dig de bästa oddsen för framgång och välstånd, men du hittar skäl att slack off.
Du vet att spendera mer tid med din familj, vänner eller nära och kära kommer att ge fred i ditt hjärta, men du blåser bort dem.
Du vet att en andlig övning av något slag kommer att ansluta dig till något större än dig själv, men du gör inte tiden.,
du förstår hanteringen av problem och människor är nödvändiga för att hitta lindring från stress, men du undviker dessa problem och människor på ett eller annat sätt.
Du vet att vara ärlig om dina känslor och behov kommer att leda till de bästa relationerna, men du talar inte upp.
och så vidare. Jag slår vad om att du kan skriva en solid lista över vad du kan börja göra idag förbättra ditt liv. Jag kan göra detsamma när som helst under min resa. Men under mina eländiga år undvek jag att göra det som kunde ha räddat mig från elände. Det kändes som om jag inte kunde göra det. Varför?,
det blev ett personligt uppdrag. Varför?
så frågade jag alla jag kom i kontakt med. Lyckligtvis är jag ansluten till några av världens ljusaste och framgångsrika människor från alla samhällsskikt. Du kan se några av de människor jag har intervjuat här.
i slutändan svarade jag på frågan. Jag kom på det!
svaret är chockerande. Ändå är det inte lika chockerande som den stora mängd onödigt lidande som människor tar på sig varje dag.,
här är den chockerande sanningen: undermedvetet motstår du verkligen att förbättra ditt liv, för det betyder att du måste ge upp dina problem. Dina problem är så bekanta att du inte vet vem eller vad du skulle vara utan dem. Eftersom du inte vet hur det är att leva ett verkligt meningsfullt liv, håller du fast vid elände som om det var din bästa vän. Att ge upp ångest-släppa taget – är skrämmande. Och det verkar inte ens möjligt.,
släppa taget skulle innebära att släppa agg, skylla, förbittring, självkritik, rädsla och alla typer av känslomässiga bagage som har blivit en del av din identitet. Ditt undermedvetna är programmerat för dessa välbekanta, negativa tillstånd. De manifesterar sig på autopilot genom negativa psykologiska bilagor. Och du behöver inte ens försöka – dåliga saker händer bara inom dig som om det var den enda verkligheten som finns.
självklart är det allt falskt.
du är inte ditt känslomässiga bagage., Du kan bli mycket mer, om du är villig att investera ansträngningen och utöka ditt medvetande. Du kan göra det om du utbildar dig själv om hur negativa psykologiska bilagor tar över ditt sinne och övertygar dig om att ge in, ge upp och acceptera nederlag.
efter 25 års lidande (trots att öva och undervisa några av de bästa personliga tillväxtverktygen) fick jag äntligen mitt sinne runt detta och började arbeta mig ut ur hata livet. Mirakulöst nog njuter jag av livet nu. Intressant, ingen av rädslan för att ge upp mina gamla sätt visade sig vara sant.,
Jag gjorde allt detta mitt i en komplicerad skilsmässa, en stor utgång från min livslånga religion (att förlora alla mina vänner och sociala stödsystem i processen) och startfasen av ett nytt företag. Jag har sex barn som också fångats upp i processen. Säg inte att det inte går. Du skulle skälla upp fel träd.
börja lära dig om psykologiska bilagor och djupt själv sabotage genom att titta på den fria och upplysande videon som nämns nedan. Öppna ditt sinne och hjärta för att ta detta på allvar. Den är mäktig., Dessa insikter kan leda vägen mot sann omvandling om du öppnar för några radikala idéer om vad som verkligen händer inom dig.
om du gillar den här artikeln, gillar du min Facebook-sida för att hålla jämna steg med allt mitt skrivande.