hur man odlar håret ut

Du kan bara klippa samma besättning klippa eller högt och tätt så länge tills du undrar hur livet är på andra sidan. Hur är det att ha långt hår? du undrar för dig själv. Det måste vara så trevligt att köra en hand genom den, att slow-motion skaka den fram och tillbaka efter en dusch, som en hund som torkar sig själv. Och låt oss berätta: Ja, det är så trevligt att göra dessa saker. Plus, långt hår ser riktigt bra ut på de flesta killar, när det är hälsosamt och vuxit ut med lite omsorg och planering.,

Visa mer

men Hur odlar du ditt hår ordentligt, för att säkerställa att det ser hälsosamt ut, fullt och levande?

Vi har alla tips för vägen framåt, plus de bästa produkterna för långt hår, och en enkel guide för styling Mäns långt hår. Vi har tips om hur ofta att tvätta och skick, samt hur ofta för att få den klippa när den växer. (Allvarligt, du måste få den skuren när den växer, om du vill att den ska se skarp och omhändertagen, i motsats till rent lat och likgiltig.,)

här är då GQ: s guide till växande långt hår och styling det också.

fokusera

det första du behöver Acceptera är att det kommer att bli en tråkig, ofta besvärlig resa. Du kommer att ha några nya hårklippningar på väg. Du kommer att lära dig att använda nya produkter och styla ditt hår på olika sätt, bara för att ändra dem som det fortsätter att växa. Det är ungefär som att förlora eller få en massa vikt: du passar inte i de saker du brukade, och så måste du justera för förändringen och bli bekväm med konstant förändring., Så småningom, även om det är ett år eller mer bort, Du kommer att stoppa det håret utan ansträngning bakom örat, eller känna det sopa över tippy toppar på dina axlar. Och allt kommer att vara värt det.

snabba upp hårväxten med kosttillskott

ett sätt att växa håret snabbare (och starkare) är att komplettera det med rätt piller och potions. Vissa läkare kommer att berätta för dig att ta biotin och kalla det bra, men det finns mer där ute som kommer att påskynda hårväxten och stärka den vid follikeln, så att ditt hår förblir starkt för lång tid., Hitta vitaminberikade serum som du kan massera in i hårbotten, eller äta växtbaserade kosttillskott som omintetgör saker som stress, hårförtunnande hormoner och miljögifter.,l hår förtjockning kosttillskott

överväga proaktiva hårförluståtgärder

medan du har tillräckligt med hår i första hand (trots allt växer du ut och visar det) är det inte en dålig idé att bekämpa håravfall samtidigt., Det vill säga att sakta ner sina framsteg, så att du kan behålla din avundsvärda hårlinje eller förstärka de hår du har. På så sätt fortsätter varje follikel att växa stark, och du kan till och med återuppliva några vilande folliklar i processen, vilket innebär att du har ännu mer hår att visa upp. Besök din läkare för att diskutera recept för finasterid (nu tillgänglig som en generisk, även om du kanske känner det som Propecia) och minoxidil (ofta kallad Rogaine, och tillgänglig över disk)., Finasterid blockerar de hormoner som leder till håravfall, så att den kan växa oförstörda (eller med långsammare framsteg av förlust), medan minoxidil ökar blodflödet och näringsleverans till hårbotten och hårsäckarna, vilket gör dem starkare. Din läkare kommer att hjälpa till att övervaka processen och kommer att varna dig för eventuella risker som är förknippade med att ta dessa läkemedel. Vissa företag, som Hims och håller, låter dig också ”träffa” med en hudläkare online och sedan få dessa produkter (recept ingår) via posten. Det är snabbt, billigt och enkelt—glöm inte att checka in med din läkare regelbundet.,

Switch Your Hair Products

Gone are the days of fibers and clays., Du är i en ny lane nu, så texturiserande produkter som du litade på för korta, hackiga stilar är inte längre lämpliga. Istället måste du byta till lättare produkter som du kan applicera på handdukstorkat hår för att tämja det när det växer.

detta kommer att vara drastiskt annorlunda för varje person och deras unika hårstruktur och densitet, men i allmänhet bör du bekanta dig med pastor och krämer. Pastor är en pålitlig produkt i månader 3-6, när det är tillräckligt länge att lägga platt istället för att sticka upp, och tills det är så länge att pastaen begränsar sin naturliga rörelse., Pastor ger dig berörbart hår med medelkontroll, vilket betyder att de är lätta men inte för lätta.

krämer är å andra sidan din betrodda styler när ditt hår behöver mer tämja och mindre coaching. Med andra ord hjälper krämer dig att omfamna det naturliga flödet av ditt hår, men de är så lätta att allt de verkligen gör är att föreslå I vilken riktning ditt hår ska vila, samtidigt som du förhindrar frizz och poofiness.

båda produkterna är vattenlösliga och sköljer rent på kvällen.,95a701f1f”>

Get Strategic Haircuts as It Grows

It seems counterproductive to get a haircut while you’re growing it out, but there are a few imperative reasons to do so., För det första kommer det att hjälpa dig att undvika massor av besvärliga faser längs vägen. Ditt hår kommer inte att växa ut i någon enhetlig, kamera-klar stil. Det måste trimmas och texturiseras för att se bra ut. Och en frisyr behöver inte vara drastisk; det behöver bara vara strategiskt, så att det ser bra ut utan att kompromissa övergripande framsteg. (Detsamma gäller för att odla ut ditt skägg också.)

För det andra kommer denna strategiska trimning att hjälpa håret att *fortsätta* växa på det sätt du vill att det ska. Du kan skära ryggen på ett sätt som gör att toppen kan hälla över den tills det är dags att låta allt växa i samklang., (Detta kommer att bespara dig från att ha en mullet längs vägen.)

slutligen kommer Barberaren eller stylisten att trimma ändarna någonsin så lite, bara för att hantera splittring eller brott som kan uppstå. Se nedan för några långa hårvårdsspetsar som hjälper till att förhindra denna typ av skada.

tvätta håret mindre, skick det mer

kort hår eller långt, du behöver inte shampoo dagligen. Det torkar och skadar håret och signalerar till hårbotten för att producera ännu mer olja än vad som är naturligt, eftersom du ständigt sänker sin talgförsörjning., (Det är konstigt att shampooing * mindre * på lång sikt gör ditt hår * mindre fet*, men det är sant.) Du kommer också att minimera den frekvens vid vilken du Band håret av samma oljor som har gled sig ner varje sträng (med hjälp av nattliga borstning, naturligtvis). Denna naturliga olja från din hårbotten håller allt mjukt, hälsosamt och glänsande och schampo äventyrar det.

Shampoo är fortfarande bra, men det är inte en daglig nödvändighet. (Stick med en återfuktande en, som kommer att vara skonsam mot ditt hår.) Å andra sidan måste du vara konditionering varje dag., Det hjälper också att bli av med överflödigt Smuts, mycket mindre abrasivt än schampo. Ännu viktigare är balsam näringsrika och plumpar håret fullt av vitaminer som håller det starkt och mjukt. Så shampooing 1-2 gånger i veckan och konditionering dagligen. (Alltid schampo före konditionering, och inte kombinera dem, eftersom balsam återställer fukt förlorade i tvätt.,)

Du kan också använda en leave-in balsam som en lätt styling kräm, eller en tillfällig hårinpackning för en kraftigt återfuktande plocka upp mig, när håret är uttorkad och behöver en näring boost.,iv id=”ff4fb15daf”>

Buy a Few Hats

Trust us on this one; some days, you’re just not going to know what to do with your hair., Oavsett om du är på en körning eller är i behov av en snabb trim, du kommer att vilja ha en hatt eller två på redo. Du kommer att vara tacksam för hattdagar, eftersom de är en semester från att bry sig och tänka på ditt hår. Men nödvändigheten för hattar kommer också att testa dig: det är troligt att du kommer att längta efter dagarna med buzz cuts och high-and-tights. Håll dig stark, cowboy. Det är en lång match, minns du?,

Se även:
sommar hattar du inte ser dorky i
de bästa vinter mössor
de bästa lätta sommar mössor

få rätt verktyg (och några fler Produkter)

förutom grädde och pasta, här är de andra saker du bör ha i ditt badrum, så att håret ser sitt absolut bästa varje dag.

bästa produkter för långt hår

1. torrschampo: för dagarna mellan tvättar, spraya torrt schampo vid hårets rötter för att suga upp överflödig olja och ge allt tillsatt volym. Det gör ditt hår mer texturerat och livligt, istället för limp och fet.,

1. hårspray: detta är pricken för alla stilar. En snabb zap kommer att bevara ditt hår för dagen. Rör den inte!,

1. Salt spray: A texturizing spray that also doubles as a pre-styler, which gives you beach-like grit for a piece-y finish, as opposed to straight, lifeless hair.,

1. fön: hjälper volumize hår eller aktivera stylingprodukter, för att förstora deras effektivitet. Få en jonisk för att minimera värmeskador.,

1. hårborste: en nattborstning hjälper till att distribuera de naturliga oljorna från hårbotten, så att hela hårsträngen är näring. Detta förhindrar splittrade ändar, och kan också imiteras med håroljor som du applicerar dig själv.,

1. hårolja: ett lätt, näringsrikt och snabbabsorberande konditioneringsmedel. Applicera ett par droppar i palmerna, gnid sedan ihop och fördela genom håret jämnt. Ger håret en hälsosam glans och förhindrar frizz. Kan borstas igenom för jämn fördelning och läggas till hårprodukter för en extra nypa glans och näring.,

lär dig att styla Långt Hår

här är en förenklad styling regim när håret är tillräckligt lång för att stoppa bakom öronen.

1. skölj (eller tvätta) och skick håret först.
2. torka det med en handduk, men låt den vara lite fuktig.,
3. för textur, applicera några spritzes av salt spray, hela håret, skrubba det tillsammans när du går, för att distribuera produkten och skapa lite grus.
4. applicera en nickelstorlek av lätt hårkräm (eller mindre), arbeta den i båda palmerna och massera den jämnt genom håret. Börja vid rötterna och kör händerna genom håret. Du kan kamma igenom det för att fördela jämnt och sedan tousle det igen så att det faller mer naturligt. (Du kan också göra detta under nästa steg.)
5. Blås håret torrt, i den stil eller riktning du vill att det ska vila., Du kan lossa den och separera den för en bit-y, texturerad finish, eller lämna den som den för ett mer polerat resultat.
6. applicera ett par droppar hårolja, om du vill ha extra glans och behöver förhindra frizzing hela dagen. Värm oljan i dina handflator och applicera den jämnt genom håret, rikta in de långa trådarna och eventuella orubbliga sträckor.
7. ge det en zap hårspray om du vill bevara den på plats. Ju mer spray, desto tyngre håll, eller bara kontrollera etiketten för produktens styrka., Om du känner dig blåsig och vill röra ditt hår hela dagen, hoppa sedan över sprayen.