Hur man berömmer ett barn med ord (29 exempel)

hur man berömmer ett barn med ord på ett lämpligt och effektivt sätt? Att komma med uppmuntrande ord för barn kan vara knepigt. Ord av uppmuntran för barn, när de används rätt, kan ha en kraftfull positiv inverkan. Men om du inte är försiktig, kommer det att finnas oväntade biverkningar. Låt oss titta på de 7 beprövade typerna av uppmuntrande ord som kan motivera barn utan de negativa biverkningarna.,

uppmuntrande ord för barn används ofta av föräldrar och lärare. När de används rätt kan dessa uppmuntrande ord ha kraftfulla positiva effekter på barnen. Detta beror på att positiv förstärkning kan ge ett barn möjlighet att upprepa det berömda beteendet.

oavsett om det är akademisk prestation eller sport prestationer, ”bra gjort”, ”bra jobb” eller ”du är så smart” är vanliga uppmuntrande ord till uppgifter bra gjort.,

men att använda dessa uppmuntrande ord för barn inspirerar inte alltid barnens motivation.

i själva verket kan användningen av dem urskillningslöst vara kontraproduktiv1.

fördelarna med att använda lämpliga och effektiva uppmuntrande ord för barn

här är tre fördelar med att använda rätt ord av uppmuntran för barn.

förbättra barnens självkänsla

studier har visat att positiva ord för barn med låg självkänsla är särskilt fördelaktiga2.,

öka inneboende motivation

uppmuntrande ord kan öka elevernas inneboende motivation. Akademisk inneboende motivation kan påverka ett barns önskan att lära sig. Som ett resultat tenderar studenter med högre inneboende motivation att ha bättre akademiska prestationer.

förbättra uthållighet

föräldrarnas uppmuntran för barn kan förbättra barns engagemang och uthållighet4.

hur man berömmer ett barn med ord

om uppmuntringar är så användbara betyder det att du ska berömma din son eller dotter överdådigt, och de kommer då att vara så motiverade att du aldrig behöver oroa dig för att de inte arbetar hårt i skolan?

Tja, det finns många sätt att berömma ett barn, men inte alla uppmuntrande ord är lika. Om det används rikligt kan vissa typer av uppmuntran faktiskt göra mer skada än bra.

Så hur man uppmuntrar barn utan negativa biverkningar?,

Nyckeln ligger i hur och när barn prisas.

här är 7 tips på att använda uppmuntrande ord för barn konstruktivt.

beröm uppriktigt och ärligt

vi berömmer ibland våra barn avsiktligt för att öka deras självkänsla, motivera dem, uppmuntra visst beteende eller skydda dem från skadliga känslor. Men om uppmuntrande ord inte uppfattas som uppriktiga och ärliga, kommer barnen inte att känna sig mycket uppmuntrande1.,

Insincere beröm är inte bara ineffektiva, men de kan också vara skadliga.

uppmuntrande ord som inte stämmer överens med självvyn kan uppfattas som oärliga. Dessa uppmuntrande ord diskonteras när barn tänker på sitt eget beteende som strider mot beröm (”det är inte sant. Jag var faktiskt inte så bra.”). Sådan uppmuntran kan leda till barns självkritik och till och med avsiktlig sabotage för att lösa sådan skillnad.,

Effusive eller alltför allmän uppmuntran kan också uppfattas som falsk eftersom ju mer allmänt beröm, desto mindre sannolikt är det förenligt med de befintliga fakta. (”Jag är ingen ängel. Jag gjorde inte mina läxor igår kväll.”)

att inte prisa barn spontant eller prisa bara för att förstärka eller manipulera beteende uppfattas också vara oärlig.

exempel:

var specifik och beskrivande

i stället för svepande ord av uppmuntran, beröm barn med beskrivande och specifika kommentarer. Ju mindre allmänna eller generiska uppmuntran, desto mer sannolikt är det faktiskt korrekt och uppfattas som uppriktigt.

peka på en specifik aspekt av barnets prestanda och beskriva vilket beteende som ledde till utmärkta resultat är positiva meddelanden för barn.,

specifika och beskrivande kommentarer signalerar du har uppmärksammat och du bryr dig verkligen. De visar sig vara mer effektiva för att främja önskad behavior5.

exempel:

beröm barnens ansträngningar och processen, inte deras prestation eller förmåga

en anledning till att människan är det smartaste djuret på jorden är att vi vill lära oss och förstå orsak och effekt av saker. Hur vi tillskriver händelser påverkar hur vi tänker på och svarar på framtida händelser6.

När barn prisas för sina ansträngningar för att göra en uppgift lär de sig att tillskriva framgången till sina ansträngningar., Eftersom insatser är en kvalitet som vi alla har befogenhet att kontrollera och förbättra, kommer dessa barn därför att fokusera mer på att försöka öva eller utveckla färdigheter än på att driva resultat i sig.

denna typ av behärskning uppmuntran hjälper barn att anta en tillväxt tänkesätt som gör det möjligt för barn att tro på att öva och förbättra färdigheter. Ett sådant lärande tänkesätt kan öka barnens inneboende motivation, uthållighet och enjoyment4.

när de står inför misslyckande tror dessa barn att de har misslyckats eftersom de helt enkelt inte har försökt tillräckligt hårt., Misslyckandet kommer att kunna undvikas om de lägger in mer hårt arbete. Så dessa barn är motiverade att försöka igen och de tenderar att förbättra i performance7. De är mer motståndskraftiga och smuler inte när de misslyckas.

å andra sidan berömde barn för förmågor tillskriver framgången till sina förmågor snarare än sin egen ansträngning. Sådana uppmuntrande ord för barn tenderar att negativt påverka barn på två olika sätt.

För det första kan goda resultat kopplade till förmåga påverka barn att ändra sina mål för prestationer till resultatorienterad., De bedömer sina förmågor genom prestanda.

till exempel kan beröm ett barn smart för bra betyg få dem att vilja fortsätta att bevisa att de är intelligenta genom bra prestanda8. Detta kan motivera barn som har lyckats göra mer och försöka hårdare.

på ytan kan denna typ av uppmuntran öka barnens motivation.

forskare har dock funnit att dessa barn också är mer benägna att offra potentiellt värdefulla inlärningsmöjligheter om dessa möjligheter håller risken att göra misstag och inte säkerställer enastående prestanda., Dessa barn avvisar nytt lärande för att bevara sin ”smarta”. När dessa barn möter misslyckande i den berömda domänen slutar de också snabbare.

förmåga beröm skickade ett subtilt budskap om att tidigare framgång var på grund av de berömda drag. Misslyckande innebär då brist på en fast förmåga. Barn som bär denna fasta tänkesätt ger upp försöker lättare när det blir svårt. De lider av Prestationsbaserad hjälplöshet9, 10. De som inte kan återhämta sig för att försöka igen efter att ha upplevt misslyckande saknar den motståndskraft som behövs för att lyckas i livet.,

så lovordande förmåga har en omedelbar fördel i motivation, men det har också en långsiktig kostnad i sårbarhet när man står inför misslyckande eller svåra situationer.

förmåga-vs-ansträngning är inte det enda avgörande elementet i effektiviteten av en uppmuntran. Andra faktorer inkluderar barnets ålder (kan de skilja förmåga/ansträngning?) och sammanhang av uppmuntran (är de berömda efter en annan händelse som kan få andra konsekvenser?).

för att undvika dessa potentiella fallgropar kan föräldrar berömma processen som är en annan typ av uppmuntran i samband med ansträngning11., Processen omfattar inte bara ansträngning utan även andra egenskaper såsom strategier, eftertänksamhet, koncentration, självkorrigeringar.

forskare har funnit att småbarn som får mer process beröm prestera bättre sju år senare academically12.

exempel:

Undvik att kontrollera eller villkorat beröm

kontrollerande fraser skiljer sig från positiv informationsåterkoppling som används för att bekräfta ett barns framsteg, förbättring eller arbetsförmåga., De ges för avsikt att manipulera eller kontrollera.

uttalande som ”bra! Jag vet att du kan göra bättre” är avsedd att motivera barnet att försöka hårdare nästa gång.

När uppmuntran används som ett kontrollerande verktyg, de uttala godkännande och positiv utvärdering, som är beroende av goda resultat eller prestanda. Dessa villkorliga uppmuntran ger en känsla av kontingent självvärde i kids13.

självvärde är ett allmänt positivt / negativt avseende (eller bra / dåligt) som de känner att de förtjänar från andra., Barn så unga som två år eller förskolebarn utvecklar en känsla av självvärde.

När barnen ser att deras känslor av egenvärde är beroende av godkännande och positiv bedömning, söker de mål som är självvärderingsfokuserade. Dessa barns självvärde är då beroende av att nå målen14.

till exempel, om ett barn känner att hans självvärde påverkas av hur bra han spelar fotboll, kommer hans mål att fungera bra i praktiken och matcher för att öka eller upprätthålla ett positivt självvärde.

till vissa föräldrar kan det här vara vad de vill ha, eller de tror att de vill ha.,

detta barn kommer dock också att undvika aktiviteter som kan orsaka negativ bedömning.

det betyder att barn som känner att deras egenvärde är beroende av godkännande inte vill prova nya saker, rädsla nyhet innebär mindre expertis för att uppnå bra resultat. Dessa barn är också mindre kreativa eftersom innovation kan störa kulturnormen, vilket resulterar i negativ bedömning. De är också mindre självstyrande och föredrar överensstämmelse15.

villkorligt beröm fungerar också som en extrinsisk motivation och minskar barnens inneboende motivation16. Dessa barn tenderar att ha mindre stabil självesteem17.,

det är också värt att notera att den negativa effekten av att kontrollera beröm är större på tjejer än på pojkar18.

exempel:

Undvik prisjämförelse

det är lätt att falla i vanan att uppmuntra i jämförelse. Det var ju så de flesta av oss höjdes-vi jämfördes i skolan, i sport, i extracurricular aktiviteter, i universitetets inträdesprov som SAT eller ACT, på jobbet.,

Ibland kan dessa jämförelser med någon annan motivera oss att studera eller arbeta hårdare.

problemet är, det kan också slå tillbaka när vi misslyckas.

Tänk på hur det känns när du jämför dig med en mer framgångsrik peer. När vi presterar bra i jämförelse är vi stolta19, upphetsad och motiverad20. Men när vi misslyckas, deprimerar det förmodligen snarare än motiverar oss.

på samma sätt, jämförelse berömmer lämnar barn sårbara för framtida bakslag. Barn som prisas i jämförelse slutar inte jämföra när de misslyckas. Istället förlorar de motivation faster21.,

När dessa barn står inför svårigheter, visar de mer negativa känslor, frustration, ångest och hjälplöshet än barn som är mest berömda för sin behärskning av uppgiften22. De blir mindre motståndskraftiga.

som villkorligt beröm lär social jämförelse uppmuntran barn att vinna, inte lära sig, är målet. Denna vinnande orienterade attityd minskar inneboende motivation som påverkar barnens önskan att lära sig eller övervinna misslyckande23.,

för att förhindra misslyckande undviker dessa barn utmaningar eller slutar lära sig nya saker som kräver färdigheter som de inte redan har en fördel gentemot andra.

Undvik lätt uppgift beröm eller över beröm

det finns flera negativa effekter när vuxna berömma enkla uppgifter eller overpraise något.

dela ut uppmuntrande ord för uppgifter som är lätta att slutföra, eller inte gjort bra, uppfattas som oärliga. Att göra det kan också ha två typer av påverkan på ett barns självkänsla, båda är inte positiva saker24.,

för barn som har låg självkänsla kan deras föräldrar ge uppblåst beröm i ett försök att hjälpa till att höja den. Paradoxalt nog kan sådant beröm sänka dessa barns motivation och känsla av självvärde i setbacks25.

för barn som har hög självkänsla, uppblåst beröm sänker inte självkänslan, men odlar narcissism. Narcissistiska barn känner sig överlägsna andra, tror att de har rätt till privilegier och vill bli beundrade av andra26.

Overpraising villkor också barn att förvänta sig beröm varje gång. Det blir en extrinsisk belöning som minskar, inte ökar, motivation., Hyppig beröm leder också barn att tro att frånvaron av beröm betyder misslyckande.

var spontan

beröm är ett tveeggat svärd. För att undvika överprissättning eller klingande falsk, det bästa sättet att använda ord av uppmuntran är att ge dem spontant när de inte förväntas.

komplimang något oväntat och autentiskt.

var spontan. Till exempel, inkludera en uppmuntrande anteckning för ett barn, ge bekräftelse eller erbjuda uppskattningsord för barn som en överraskning. Att uppskatta barns arbete kan ta många former., Du kan också uppmuntra ditt barn fysiskt, t. ex. ge dem en stor kram, high-five eller klappa på baksidan för att erkänna deras prestationer.

gör det inte till en vana att berömma varje positiv åtgärd. Du behöver inte berömma varje dag för att hjälpa barnen att känna sig motiverade. Fördelarna med att lova ett barn försvinner när det förväntas.

29 exempel på uppmuntrande ord för barn

Följande är en lista över uppmuntran som kan användas vid tre vanligaste tillfällen.

uppmuntrande och inspirerande ord

Grattis! Du har jobbat hårt för det här.,

ditt proaktivt löste detta problem och uppnådde framgång.

var stolt över dig själv.

din insats gör skillnad.

det är ett mycket kreativt svar.

Du har kommit med en härlig lösning.

din unika lösning spikade den frågan.

Jag kan se att du har arbetat mycket hårt för att sätta ihop dem.

Du var så försiktig när du staplade blocken och se hur lång den är.

Du hade fantastiskt fokus när du arbetade med detta projekt.

uppmuntrande ord för att fatta bra beslut

det är en mycket generös sak att göra.,

det är väldigt omtänksamt av dig.

Du är en så god vän.

Tack för att du tänker på din syster.

du gör en skillnad i detta.

Jag gillar din unika känsla för stil.

Du har ett så snällt hjärta.

din medkänsla för andra är underbar.

de idéer du kom fram till var mycket lämpliga.

ord av uppmuntran i tider av kamp

det handlar om hur mycket du har lärt dig, inte hur mycket du har vunnit.

Du hade kul att göra det! Att vinna är inte målet.,

Du har lärt dig så mycket och du kommer att kunna använda denna kunskap för att förbättra dina färdigheter.

Jag älskar dig precis som du är.

att inte ge upp och fortsätta träna varje dag är dina bästa egenskaper.

att vinna eller förlora definierar inte vem du är. Du gör.

anledningen till att gå till skolan är att lära sig, inte bara för att göra bra i tester.

Du har så mycket utrymme att växa så länge du inte ger upp.

tro på dig själv.

1. Henderlong J, Lepper Mr.effekterna av beröm på barnens inneboende motivation: en översyn och syntes., Psykologisk Bulletin. 2002:774-795. doi:10.1037/0033-2909.128.5.774

2. Smith RE, Smoll FL. Självkänsla och barns reaktioner på Ungdom sport coaching beteenden: en fältstudie av self-enhancement processer. Utvecklingspsykologi. 1990:987-993. doi:10.1037/0012-1649.26.6.987

3. Gottfried ae, Fleming JS, Gottfried Aw. Roll föräldramotivationspraxis i barns akademiska inneboende motivation och prestation. Journal of Educational Psychology. 1994:104-113. doi: 10.1037 / 0022-0663. 86. 1.,104

4. vatten LE, Loton D, Jach HK. Förutspår Styrkebaserad Föräldraskap Akademisk Prestation? De förmedlande effekterna av uthållighet och engagemang. J Lycka Stud. Maj 2018: 1121-1140. doi: 10.1007/s10902-018-9983-1

5. krita K, Bizo LA. Särskilt beröm förbättrar uppgifternas beteende och Numeracy njutning: en studie av år fyra elever som deltar i räknetimmen. Pedagogisk psykologi i praktiken. December 2004:335-351. doi:10.,1080/0266736042000314277

6. Graham S. en genomgång av attributionsteori i prestationssammanhang. Educ Psychol Rev. Mars 1991:5-39. doi: 10.1007/bf01323661

7. Diener ci, Dweck CS. En analys av lärd hjälplöshet: II. behandling av framgång. Journal of Personality och socialpsykologi. 1980:940-952. doi:10.1037/0022-3514.39.5.940

8. Mueller CM, Dweck CS. Beröm för intelligens kan undergräva barnens motivation och prestanda., Journal of Personality och socialpsykologi. 1998:33-52. doi:10.1037/0022-3514.75.1.33
9. Diener ci, Dweck CS. En analys av lärd hjälplöshet: kontinuerliga förändringar i prestanda, strategi och prestation kognitioner efter misslyckande. Journal of Personality och socialpsykologi. 1978:451-462. doi:10.1037/0022-3514.36.5.451

10. Elliott ES, Dweck CS. Mål: ett tillvägagångssätt för motivation och prestation. Journal of Personality och socialpsykologi. 1988:5-12. doi: 10.1037 / 0022-3514. 54. 1.,5

11. Kamins ML, Dweck CS. Person kontra process beröm och kritik: konsekvenser för kontingent självvärde och klara. Utvecklingspsykologi. 1999:835-847. doi:10.1037/0012-1649.35.3.835

12. Gunderson EA, Sorhagen NS, Gripshover SJ, Dweck CS, Goldin-Meadow S, Levine SC. Förälder beröm till småbarn förutspår fjärde klass akademisk prestation via barns inkrementella tänkesätt. Utvecklingspsykologi. Mars 2018: 397-409. doi: 10.1037 / dev0000444

13. Thompson T., Behöver vi utbilda lärare hur man administrerar beröm? självvärdesteorin säger att vi gör det. Lärande och undervisning. Mars 1997:49-63. doi: 10.1016/s0959-4752(96)80730-4

14. Crocker J, Knight KM. Oförutsedda händelser av egenvärde. Curr Dir Psychol Sci. Augusti 2005: 200-203. doi:10.1111/j.0963-7214.2005.00364.x

15. Haslam SA, Reicher StephenD. Ifrågasätter ”naturen” av överensstämmelse: vad Milgram och Zimbardos studier verkligen visar. PLoS Biol. November 2012:e1001426. doi: 10.1371 / tidskrift.pbio.,1001426

16. Deci EL, Driver RE, Hotchkiss l, Robbins RJ, Wilson IM. Förhållandet mellan mödrarnas kontrollerande Vocalizations till barnens inneboende Motivation. Journal of Experimental barnpsykologi. April 1993:151-162. doi:10.1006/jecp.1993.1008

17. Kernis mh, Brown AC, Brody GH. Bräcklig självkänsla hos barn och dess föreningar med uppfattade mönster av Föräldrabarnskommunikation. Journal of Personality. April 2000:225-252. doi:10.1111/1467-6494.,00096

18. Kast a, Connor K. kön och åldersskillnader som svar på informativ och kontrollerande återkoppling. Pers Soc Psychol Bull. September 1988:514-523. doi: 10.1177 / 0146167288143010

19. Webster JM, Duvall J, Gaines L, Smith R. rollerna av beröm och Social Jämförelseinformation i upplevelsen av stolthet. Socialpsykologens J. April 2003:209-232. doi: 10.1080 / 00224540309598441

20. Gaines lm, Duvall J, Webster JM, Smith RH., Må bra efter beröm för en framgångsrik prestation: vikten av social jämförelseinformation. Själv och identitet. Oktober 2005: 373-389. doi:10.1080/15298860500280223

21. Dijkstra p, Kuyper H, van der Werf g, Buunk AP, van der Zee YG. Social jämförelse i klassrummet: en recension. Granskning av pedagogisk forskning. December 2008:828-879. doi: 10.3102 / 0034654308321210

22. Zeidner M, Schleyer EJ. Big-Fish-Little-Pond-effekten för akademiskt självkoncept, Test ångest och skolklasser i begåvade barn., Samtida Pedagogisk Psykologi. Oktober 1999: 305-329. doi:10.1006/ceps.1998.0985

23. Corpus jh, Ogle CM, Love-Geiger KE. Effekterna av Social jämförelse kontra behärskning beröm på barns inneboende Motivation. Motiv Emot. Augusti 2006: 333-343. doi: 10.1007 / s11031-006-9039-4

24. Brummelman E, Nelemans SA, Thomaes s, Orobio de Castro B. När föräldrarnas beröm blåser upp, avböjer barnens självkänsla. Barn Dev. Augusti 2017: 1799-1809. doi: 10.1111 / CDEV.,12936

25. Brummelman E, Crocker J, Bushman bj. Beröm Paradox: när och varför beröm bränder hos barn med låg självkänsla. Barn Dev Perspect. Mars 2016: 111-115. doi:10.1111/cdep.12171

26. Brummelman E, Thomaes s, Sedikides C. separera Narcissism från självkänsla. Curr Dir Psychol Sci. Februari 2016: 8-13. doi: 10.1177 / 0963721415619737