”du skickar smutsen ner i plughole. År av dåliga datum, menar vänner och skamliga misstag – alla borta nu. Inte mer.”Daisy Buchanan lär sig helande kraften i en ordentlig hårtvätt
jag lärde mig att tvätta mitt hår ordentligt när jag var 29 år gammal.
jag surfar inte en våg av scurf och fett, eller något – och jag var definitivt inte en av de djärva, självsäkra människor som säger, ” jag hörde att ditt hår tvättar sig om du lämnar det i sex veckor! Så jag tänkte ge det en chans!,”Jag gnidade mitt hår med schampo och kvävde det med balsam varannan dag. Jag spenderade pengar jag inte hade på det, hoppades på ett mirakel, tänkte att rätt Frisör kunde fixa det och fixa mig – om mitt hår var silkeslen och slät, kunde jag vara för – medan de spröda, stekta knutarna jag bodde med representerade ett personligt misslyckande. Jag fruktade att tvätta mitt eget hår, och värre, torka det, för att vara på egen hand med mitt hår menade att vara på egen hand i mitt huvud. Det var en börda att rusa så att jag kunde fortsätta med verksamheten att distrahera mig själv från mig själv.,
då träffade jag Ian. Han rekommenderades till mig av en glamorös person som jag inte kände så bra, en silkeslen, mjuk-skenande person. Jag trodde Ian kunde fixa mig, förvandla mig och hjälpa mig fly mig själv, huvudet först. Ian var väldigt dyr, som satt bra med min osäkra övertygelse att om jag inte har råd med något, jag förmodligen verkligen behöver det. Och Ian var oförskämd om mitt hår.
”det är i skrämmande skick”, sniffade han och plockade upp en sträng som fästes på en klump som blev en dreadlock., ”Jag antar att du shampoo det en gång och sedan kamma balsam genom med fingrarna.”Det fanns ett annat sätt?
”Ian, jag är väldigt upptagen. Jag har mycket hår.”Självklart hade han tid för utarbetade, hårbaserade ritualer – han hängde med hår hela jävla dagen lång. Jag hade ett fullspäckat schema! Om jag spenderade för länge på personlig grooming, hur skulle jag göra tid att säga ja till allt som alla andra ville att jag skulle göra? Eller få någon självförakt gjort?
”Jag skulle inte behandla en hatt som du behandlar ditt hår.”Jag satt och tjurade tyst i några minuter. Jag förtjänade inte bra hår., Jag förtjänade inget bra. Det var en follikulär representation av mitt jordiska värde. För en dag eller så skulle jag ha en mjuk, vacker utblåsning och sedan skulle fasaden spricka och jag skulle lämnas med en trasslig röra. Som min karriär, min ekonomi, mitt kärleksliv-det kan se bra ut under en begränsad period, och då skulle jag vara kvar med ohanterliga trassel eftersom jag inte förtjänar något bättre.
men om du kan kamma ut alla knutar är du ett steg närmare att tala upp i ett möte eller berätta för din dåliga pojkvän att f*ck av, eller öppna det skrämmande kuvertet på mattan.,
Ian var den första personen att berätta Metodiken bakom bra hår. När jag sippade champagne (Ian är anti prosecco) förklarade han att de kemikalier som gör shampoo lödder är de som torkar håret ut, den första omgången av shampooing löser bara smutsen och den andra får faktiskt ditt hår rent. Han sa att om jag inte kammade genom balsam med en riktig enhet, kan jag lika gärna sjunga mitt hår en lullaby för att göra det mjukt och hanterbart. Kanske för att jag såg ut som om jag skulle gråta, mjukade Ian. ”Massor av tjejer skulle döda för hår så tjockt som ditt., Men ingen har bra hår om de inte sätter arbetet i. Ta bättre hand om det, och det kommer att ta hand om dig.”Enligt Ian kunde jag inte längre skylla mitt skit hår, och i förlängningen mitt skitliv, på otur.
vid den tiden var tanken på att ta hand om någonting skrämmande. Jag var en växt-mördande, middag-hoppa, övertrassering-laddning-ackumulera katastrof. Men Ian gav mig ett litet projekt. Han trodde på mig. Så jag hamnade i TK Maxx köpa fynd sulfatfri schampo. Det utlöste en liten revolution som började på mitt huvud men blev kropp bred., Varje gång jag stod i duschen och hällde ett andra mått av schampo i min handflata, skulle jag tro, ” hur illa du än sabbade idag tvättar du håret som en vuxen!”
ett par månader senare återvände jag till Ian. Han var nöjd med mina mätbara framsteg. Jag började undersöka masques Värld, ibland kamma en fistfull av goop genom mitt hår innan jag gick till gymmet. Varje deadline jag träffade och grönsaker jag åt verkade lägga till en tegelsten till denna nya väg jag byggde-vägen till att bli en förnuftig vuxen kvinna med fint hår.,
om du någonsin har haft ett bad eller en kopp te, kommer du att förstå de ödmjuka, helande krafterna i varmt vatten och stå under en dusch känsla mitt smutsiga hår blir rent verkar som inget mindre än en pånyttfödelse. För länge hade tvätten av mitt hår påmint mig om söndagskvällens doft av tvål, frälsning och skola på morgonen. Den veckovisa hårtvätten var den värsta sortens ritual. Mina små systrar skulle försöka motstå det, jag skulle be om att föregå med gott exempel och vi skulle alla lämna badkaret luktar av huvud och axlar. Det handlade om att göra det minsta., Renlighet hade allt att göra med anständighet och ingenting att göra med personlig fåfänga.
När jag var gammal nog att vara ansvarig för att hålla mitt eget hår rent, var det allt jag kunde göra för att uthärda chore. Även som vuxen kunde jag inte ta mig tid för det, eller för mig.,
Men när jag började tvätta det enligt Ian ’ s instruktioner, jag började känna massor av överraskande saker – det var OK att vara på min egen för en timme och på en plats där jag kunde inte direkt svara på meddelanden och e-post; det var OK att vara naken, och se på min kropp utan skärmning i mina ögon när jag fick användas till synen av mina knän, smalben och bröstvårtor, jag skulle nog inte lämna duschen med schampo-annons hår, men det som var mitt och det var tillräckligt. Det var en grundläggande plats att börja, men de goda känslorna sipprade ner som varmt vatten på min nakna rygg.,
om du känner dig låg och vill känna dig älskad, sluta med vad du gör och tvätta håret så här.
du behöver:
-
en robust kam
-
schampo
-
Balsam
-
varmt vatten
-
en mjuk handduk
-
en timme och tålamod
1. Steg under varmt vatten och ta lite schampo i handflatan. Använd båda händerna för att gnugga det kraftigt i hårbotten. Var bestämd. Du använder värmen och styrkan i dina händer för att jämna varje skrämmande, spetsiga tanke i ditt huvud., Gnid tills dina händer ont och skölj.
2. Gör det igen. Den här gången ska schampot skumma bara lite. Tänk på hur noggrant ditt arbete är-du flyttar inte bara smutsen runt, du skickar den ner i plughole. Månader, om inte år, av kvardröjande dåliga datum och menar vänner och skamliga misstag och andras cigaretter – alla borta nu. Inte mer.
3. Krama håret. Dela den i sektioner, pressa och pressa igen. Få ut allt vatten. Ta nu din kam (mitt föredragna varumärke är en Tangle Teaser) och förbered dig för strid. Det här är det svåraste., Du springer uppför en kulle. Du tar dig an Godzilla. Men om du kan göra det här, och kamma ut alla knutar, är du ett steg närmare att tala upp i ett möte, eller berätta för din dåliga pojkvän att dra åt helvete, eller öppna det skrämmande kuvertet på mattan.
4. Det här är det roliga! Ge ditt hår en sista klämma, och ta sedan den mest utsökta luktande balsam du har råd med. Sektion för sektion, kamma igenom den. Du göder kalkonen. Folliklarna blir klumpiga och kraftfulla, suger upp all fukt och näring som du ger dem för att du följde regeln.,
5. Använd fingrarna för att se till att ditt hår är belagt. Ge det en sista mild gnidning. Skölj ut hela balsam med kallt vatten.
6. Vik den i en handduk och torka den mycket försiktigt, om alls. Den är ren. Det luktar gott. Oavsett vad som kommer före eller efter, har du just nu det renaste, mjukaste håret i universum.
att ge hårtvättinstruktioner kan verka mer uppenbara och nedlåtande än att lansera en matblogg med ett recept på bönor på toast., Vad som inte var uppenbart för mig var att det sätt vi väljer att ta hand om oss själva ofta har en större inverkan än den du omedelbart ser på ytan.
Jag har inte det grandaste, glansigaste håret i världen – men jag har en känsla av att jag i ett litet område är näring, frisk och gör mitt allra bästa. Ingen drar nytta av det utom jag. Vi måste alla hitta utrymmen för att vara så själviska-för det är då vi arbetar ut hur man är ensam med oss själva och i fred med oss själva., Du kan lära dig att laga ett gastronomiskt ambitiöst utbud av middagar för en, eller memorera en dikt i ett knappt känt spökspråk som du bara reciterar när ingen är runt. Var väldigt ambitiös i din själviskhet! Men det gör dig ingen skada att börja med riktigt rent hår.
extraherad från ’hur man blir vuxen: du mår bra och låt mig berätta varför’ av Daisy Buchanan. köp online här, £14.99. Paperbacken är ute på Juni 28th 2018 £9.99.