vissa kvinnor går till stora åtgärder för att vara moderna. Vi pratar med dig höghäftiga älskande damer eller de som köper skor även om de bara är lite för snygga.
men klämma fötterna i skor som inte passar kan göra ett allvarligt nummer på tårna. Här är några villkor som du kan uppleva.
typer av Tå villkor
Hammertoe: den mellersta leden av din tå böjer nedåt. Det får tån att stiga upp istället för att ligga platt. Det förekommer vanligtvis i din andra, tredje och fjärde tår., Det händer när en av tåmusklerna blir svag. Det sätter press på tånens senor och leder, vilket tvingar tån att bli misshapen och sticka upp i leden. Ofta är en majs eller callus ovanpå den deformerade tånen.
klo tå: tårna gör en klo form. Fogen vid tånets botten böjer sig uppåt. Och de andra två lederna böjer sig ner. Det gör din tå curl och gräva i dina skor sulor. Du kan ha smärtsamma calluses eller corns. Klo tå förvärras utan behandling och kan bli permanent över tiden.,
Mallet toe: din tå böjer sig ner vid fogen närmast nageln (fogen som ligger i tånets ände). Det händer ofta i din andra, tredje och fjärde tår. Vanligtvis händer det dock i andra tån eftersom det vanligtvis är det längsta. Huden nära tånagelspetsen utvecklar en smärtsam majs, som så småningom kan leda till ett sår. Du kan ha liktornar eller förhårdnader eller rodnad och svullnad i den drabbade tå.
orsakar
om du bär höga klackar eller skor som inte passar ordentligt, kan du drabbas av tår som krullar ner., När du bär skor som är för snäva kan tårna bli trånga. Som tvingar dem till en böjd position och sätter press på tårna och lederna. Musklerna stramar och förkortas efter ett tag. Snart kan du inte räta ut tårna.
hälsoförhållanden som diabetes och artrit kan bidra till problem. Vissa fotformer kan också predisponera dig för att utveckla dessa gemensamma deformiteter. Till exempel kan en platt flexibel fot leda till hammertoes, som kan höga bågar.,
behandling
om du fångar en tå tillstånd i ett tidigt skede, din sjukvårdspersonal kan föreslå att du använder tejp eller en skena för att hålla dem i rätt läge. Du kanske också vill sträcka tårna och tå lederna mot sin normala position med händerna. Prova övningar som att använda tårna för att plocka upp en skrynklig pappershandduk eller kulor på golvet.
bär skor med rymliga, mjuka tålådor. Skor ska ha en bredare och djupare tålåda för att rymma fotens form. Leta efter dem med bra bågstöd också. Undvik höga klackar och täta skor.,
om du har en majs eller callus orsakad av ditt tillstånd, använd en fil eller pimpsten för att göra den mindre. Gör det efter ett varmt bad när din hud är mjukast. Applicera sedan en fuktkräm eller lotion för att hålla området mjukt.