en drink kommer att bli bra… eller hur?
å ena sidan är din kropp värkande och du känner dig febrig och utmattad. Allt du vill göra är att krypa ner i sängen och aldrig komma ut igen.
å andra sidan är det din bästa väns födelsedag och hon dricker ikväll som du absolut inte kan missa.,
men om du drar dig ut och befinner dig med ett glas festliga mästare i handen, är det okej att dricka det om du har influensa?
innan vi går in på det, låt oss se till att vi alla är på samma sida när det gäller influensa.
du ser, medan vissa använder termerna omväxlande, är influensan väldigt annorlunda än att ha förkylning.
en förkylning kan få dig att känna yuck, säkert. Du känner dig generellt nedsliten och nyser, hostar och kan ha minskad aptit., Du kan också ha huvudvärk, eller bara känna sig generellt inte bra.
men en förkylning är inte influensan.
influensan orsakas av influensaviruset och orsakar plötslig insättande av allvarligare symtom. Dessa inkluderar feber, frossa, kroppssmärta, illamående och eventuellt kräkningar. Du kan också ha en torr hosta men är mindre benägna att nysa.
i ett nötskal: om du har influensa, känner du dig ganska hemskt.
så är det okej att dricka om jag har influensa?
om du är förkyld kan du börja ta mediciner som antihistaminer eller hostdämpande medel.,
problemet är att dessa läkemedel kan ha en sederande effekt och alkohol är också sederande. Så om du tar någon av dessa mediciner, bör du undvika att dricka alkohol.
men om du inte tar något läkemedel, och du känner dig generellt okej (förutom att du säger att du har snifflarna), är det okej att dricka lite om du känner dig upp till det.
Tänk på att det inte är en bra idé att bli plasterad om du är förkyld. Det beror på att du är mer benägna att bli uttorkad när du har en förkylning – och du gissade det – alkohol är också uttorkande.,
dessutom har forskning funnit att dricka kan äventyra ditt immunförsvar, vilket gör det svårare att skaka av dig förkylningen.
om du har influensa, är chansen att du faktiskt inte känner för att dricka alkohol alls. (Det vill säga om du ens kan rycka dig ur sängen i första hand.)
och du borde verkligen inte dricka alkohol om du har influensa.
trots allt, om du är febrig och sjuk, kan alkohol få dig att känna dig värre. Det kan också förvärra uttorkning.,
om du har influensa, dricka alkohol kan också påverka någon medicin du kan ta.
medan du behöver undvika att dricka alkohol när du har influensa, behöver du hålla dina vätskor i allmänhet. Det är bäst uppnås genom att ta små klunkar av vätska ofta.
stressa inte om du inte känner för att äta medan du har influensa, så länge du kan hålla upp dina vätskor.
summan av kardemumman är, om du har en förkylning och du är inte på några mediciner som kan störa alkohol, då med alla medel kan du ta en drink om du vill.,
men om du har drabbats av influensa, bör du inte dricka alkohol.
den enda goda nyheten är att om du faktiskt har influensa, kommer du förmodligen inte att känna för att dricka ändå.