räkna ut hur vi går från stressad till sjuk på fysiologisk nivå är föremål för en ny studie publicerad i Journal of Leukocyte Biology. Nyckeln, enligt denna studie, finns i hur våra immunsystem interagerar med våra nervsystem. Medan immunsystemet är bra på att försvara sig mot mikroskopiska buggar, ”kamp eller flygning kommer inte att hjälpa mig att sikta igenom alla dessa e-postmeddelanden och känna sig dålig om att återvända dem sent”, berättade ledande studieförfattaren Adam Moeser för mig.,
För att ta en närmare titt på denna länk mellan stress och sjukdom studerade Moesers team en medfödd immuncellstyp som heter mastceller som lever i överflöd i din tarmvägg och din hud. Moeser, docent och Matilda Wilson Stolen vid college of Veterinary Medicine vid Michigan State University, beskriver dessa mastceller som ”övervakning celler som hjälper kroppen att försvara sig mot någon typ av utmaning eller stress.,”
dessa celler är bland de första som aktiveras inte bara vid infektion, men också till ”något uppfattat hot”, även en psykologisk natur. Med andra ord fungerar de som” larmceller ” i kroppen, svarar inom några sekunder till början eller exponering för stress.
”det fanns även en studie som visade mastceller i vår tarm aktiveras när någon är nervös om offentliga tal”, förklarade Moeser. ”Så det är verkligen denna mind-body signalanslutning.”
som något bra kan för mycket av ett immunsvar vara en dålig sak., Mastceller är viktiga immunförsvarsbarriär å ena sidan, men när stressreaktionen blir ”för överväldigande, där vi inte kan klara eller återvända till vår homeostatiska plats”, sa Moeser. ”Mastcellerna växlar från att vara skyddande till faktiskt patogena.”
För många överaktiva mastceller indikeras i irritabelt tarmsyndrom (IBS) och astma, men de är ofta bara toppen av en immunkaskad. Vad var en gång en hjälpare blir ett hinder, vilket leder till ökad inflammation., Mastceller utlöser frisättningen av histaminer (orsakar klåda och svullnad), uppmuntrar slemproduktion och producerar smärta genom att verka på sensoriska nerver i kroppen som signalerar hjärnan för att förstärka ditt smärtrespons.
För att bättre förstå denna process, Moeser team hem på en viss typ av stressreceptor som lever på mastcellen, känd som CRF1 (kortikotropinfrisättande faktor receptor subtyp 1). Denna receptor släpper ett ämne när det uppfattar stress — vilket kan vara ett plötsligt möte med din chef eller en faktisk patogen.,
forskare modifierade dessa receptorer hos möss och i mänskliga mastceller (odlade i petriskålar) för att mäta deras svar på olika typer av stressorer, inklusive psykologisk och immunologisk stress. När receptornumren reducerades minskade mastcellernas aktivitet under stress också, vilket ledde till” mindre sjukdomsutfall i fysiologin”, sa Moeser.