Mexico City.
medan triglycerider är en typ av fett som naturligt finns i blodet, eftersom levern producerar dem. Högre än normala nivåer kan orsaka hjärtproblem.
det är därför det är viktigt att upptäcka symptom som avslöjar höga triglycerider i tid.,
men i sig orsakar höga triglyceridnivåer inte symtom; förutom när de är relaterade till andra tillstånd; exempel buksmärta när en inflammation i bukspottkörteln uppträder, beskriver American College of Cardiology.,
symtom hos kvinnor
- ökad abdominal fett
- fibromyalgi (trötthet och muskelsmärta kronisk)
- ångest för sötsaker
- håravfall
symtom hos män
- sömnapné
- vårtor i området armhålor och hals
- högt kolesterol
- huvudvärk, sömnlöshet problem och irritation
- Retention
förutom dessa manifestationer av kroppen är det nödvändigt att du genomgår en enkel analys klinisk eller lipidprofil för att ta reda på hur höga dina nivåer är.,
minska dem naturligt
ett naturligt alternativ att behandla detta problem är att dricka en fastande aubergine smoothie varje morgon.
ingredienser
1 liten aubergine
1 gurka
1 glas vatten
förberedelse
tvätta och skära aubergine och gurka i bitar, sedan smälta alla ingredienser. När de är väl införlivade, svälja blandningen.
bortsett från detta rekommenderas att du minskar din konsumtion av feta livsmedel och ökar din fysiska aktivitet om du vill hålla dina triglyceridnivåer friska.,