måltidsleveransservice: skulle det fungera för din älskade?
det är där rätt måltid leveransservice kommer in. Att ha måltider levererade gör livet lättare för seniorer och deras vårdgivare, och säkerställer att seniorer får en bra och balanserad kost.
det finns många seniora måltidsleveransalternativ, men de flesta faller i två huvudkategorier: redo att laga mat och redo att värma. Låt oss jämföra dem.,
redo att laga mat: måltid Kit
redo att laga tjänster, även känd som ”måltid Kit” skicka ut paket med färska, välsmakande ingredienser, med instruktioner om hur man gör dem till en läcker måltid. Meal kit services erbjuder ett alternativ till de mer typiska senior måltidsleveransbolagen som levererar förkokta måltider.
några populära måltidsalternativ som tillgodoser äldre vuxna inkluderar Diet-to-Go, Silver Cuisine, Magic Kitchen, Blue Apron, HelloFresh, Green Chef och Plated för att nämna några.,
hur det fungerar: när ett konto öppnas skickar dessa tjänster ut alla ingredienser för att göra måltider, tillsammans med receptkort som förklarar vad man ska göra.
idealisk för: seniorer som fortfarande är oberoende, aktiva och tillräckligt bra för att njuta av matlagning dagliga måltider, eller som bor med en partner som är frisk och aktiv nog att laga mat dagligen. Måltid Kit är också bra för seniorer som inte har några problem matlagning men hitta att få matvaror en utmaning. Allt de behöver kommer rätt till dem.,
kanske inte passar: måltidssatser innebär fortfarande en viss mängd matlagning och prep, så de är inte idealiska för seniorer som kämpar med matlagning. De flesta måltidsalternativ täcker bara 3-4 måltider på en vecka, så de är inte lämpliga för seniorer som behöver varje måltid som tas om hand.
kostnad: priserna varierar, men förväntar sig att betala runt $12 för en låda som täcker tre måltider för två personer varje vecka.
redo att värma: måltid leverans
redo att värma måltid leverans tjänster erbjuder pre-prepped måltider som är redo att gå i ugnen eller mikrovågsugn., Färska, hälsosamma levererade måltider tar stressen ur matköp, måltid prep och matlagning, tar mycket tryck av både seniorer och vårdgivare.
många av dessa tjänster är utformade speciellt för seniorer eller erbjuder seniorers alternativ på deras hemsida. Populära val inkluderar Fresh ’ N Lean, Marthas Senior Gourmet och Healthy Chef Creations. De flesta tjänster tillgodoser också olika kostbehov eller har specifika program som fokuserar på näring, viktminskning eller andra specifika kostmål.,
hur det fungerar: när ett konto har skapats, väljer du hur många måltider om dagen du vill levereras (de flesta tjänster kan täcka alla tre måltider plus snacks), och måltiderna skickas ut en eller två gånger i veckan. Vissa måste hållas kylda, andra måste hållas frysta. Då är det helt enkelt ett fall av värme upp de levererade måltiderna, och njut!
perfekt för: seniorer som har svårt att handla och laga mat, och som kanske inte är säkra i köket, eller helt enkelt inte kan källa och förbereda en korrekt balanserad kost utan hjälp., Redo att värma senior måltid leverans innebär att de kan ha varje måltid täckt om det behövs, utan stress eller krångel.
kanske inte passar: seniorer som fortfarande tycker om matlagning och / eller shopping. De på en stram budget, som måltid leverans tjänster kan köra lite dyr, särskilt om flera måltider omfattas.
kostnad: priserna varierar, men förväntar sig att betala uppemot $ 30 dagligen för en fullständig senior måltidsleveransservice som täcker tre måltider plus ett mellanmål.,
om senior i ditt liv kämpar med hälsosam kost, eller om du hittar matberedning en stam, tar en måltid leverans service eller måltid kit trycket av och hjälper till att säkerställa en hälsosam, näringsrik kost för äldre vuxna.
varför ska seniorer använda Matleverans?
många seniorer kämpar för att laga hälsosamma måltider för sig själva. Det finns en mängd utmaningar i samband med måltidsplanering och förberedelse. Att komma till mataffären eller bära matvaror hem är svårt för personer med rörlighetsproblem.,
matberedning är utmanande för seniorer som kämpar med problem som syn-eller balansproblem eller artritiska händer.
som ett resultat av dessa utmaningar är det inte alltid lätt för seniorer att äta regelbundna, hälsosamma måltider. Detta är en anledning till oro bland vårdare som vill vara säker på att deras senior äter bra, men har inte tid och resurser att se till alla sina måltider.
För många är en senior måltidsleveransservice svaret på dessa problem.,
en Senior måltidsleveransservice kan minska stressen
en senior måltidsleveransservice tar stressen ur måltidstiderna. Äldre vuxna kan slappna av och veta att läckra, näringsrika måltider är på väg. Vårdgivare känner sig lugna och vet att deras älskade är omhändertagen.
det är uppenbart att en måltid leveransservice är ett bra alternativ för vissa seniorer. I själva verket, med stöd med måltid förberedelse kan även göra en skillnad om någon kan stanna i sitt hem eller inte.,
Tips för att välja den bästa måltiden leverans för seniorer
hur går du om att välja en måltid leverans företag? Här är några frågor som hjälper dig att bestämma.
behöver du redo att värma eller redo att laga mat?
redo att värma och redo att laga mat är mycket olika tjänster.
redo att värma innebär att alla levererade måltider är färdiga och behöver helt enkelt värmas upp i ugnen eller mikrovågsugnen innan du äter. Detta är den bästa servicen för människor som har svårt att laga mat.,
redo att laga mat, å andra sidan, innebär att du kommer att få alla ingredienser för dina måltider, plus receptkort med instruktioner. Dessa tjänster kanske inte är lämpliga för alla, men de är bra för dem som fortfarande tycker om matlagning men kämpar med måltidsplanering och livsmedelsbutiker.
hur många måltider måste täckas?
om din älskade kan laga mat ibland eller har familj eller vårdgivare som kan laga mat eller lagra frysen behöver du inte varje måltid som omfattas., Men seniorer som inte kan laga mat för sig själva och inte har någon till hands för att laga mat kan behöva alla måltider som omfattas.
Vad är Din Budget?
måltider som levereras varierar i kostnad. Som en allmän tumregel kan du förvänta dig att betala runt $ 30 per dag och upp för en måltid leveransservice som täcker tre måltider om dagen, plus snacks. Vi rekommenderar att du jämför några olika tjänster för att ta reda på vilket som erbjuder det bästa värdet för pengarna.
redo att laga tjänster börjar runt $ 11 / servering för en låda (ca $52/låda inklusive frakt) som täcker tre huvudmåltider för två personer., Det här alternativet är billigare, men kanske inte passar alla.
vilka tjänster levererar i ditt område?
vissa tjänster, såsom Diet-to-Go, Silver Bistro MD och Magic Kitchen levererar över hela kontinentala USA. Måltider på hjul levererar till de flesta stads-och landsbygdsområden.
det finns också flera lokala leveranstjänster där ute, till exempel Marthas Senior Gourmet, som levererar i Los Angeles-området, så det är värt att söka efter lokala måltidsleveranstjänster på Google.
vad sägs om specifika kostkrav?,
det är lättare än någonsin att få måltider levererade som uppfyller specifika kostbehov. Till exempel erbjuder Diet-To-Go hjärthälsa, diabetiker, hjärthälsa, Keto och vegetariska alternativ.
Silver Cuisine erbjuder ett urval av olika kostalternativ, inklusive lågt natrium, låg carb, diabetiker och hjärthälsa.
oavsett vad du eller dina nära och kära kostbehov, är du skyldig att hitta en måltid tjänst som vänder sig till dem.
tillgodoser måltiden specifikt till äldre vuxna?,
vissa levererade måltider, som de från Diet-to-Go, Silver Bistro MD och Magic Kitchen skapas speciellt med seniorer i åtanke.
vissa tjänster, som Healthy Chef Creations, erbjuder ett speciellt senioralternativ. Andra tjänster kan tillgodose en bredare publik, men täcker fortfarande dina specifika kostbehov.
det finns ingen rätt eller fel här, så länge du väljer ett alternativ som täcker alla kostbehov din älskade har, och som levererar måltider de tycker om. Många tjänster erbjuder en kort rättegång eller har en cancel-at-any-time policy, så att du kan prova mer än en om du vill.,
finns det recensioner Online?
det är en bra idé att titta runt på recensioner. Med så många recension webbplatser och anslagstavlor på nätet, hittar du normalt minst en handfull recensioner och vittnesmål för varje tjänst. Att se vad andra människor säger om dem kan hjälpa dig att fatta ditt beslut.
med så många seniora måltidsleveransalternativ, och med industrin som inte går någonstans inom en snar framtid, finns det inget behov av att du och din älskade kämpar med att få hälsosamma måltider på bordet., Naturligtvis kan budgeten vara en begränsning, men även med en eller två måltider i veckan tas om hand kan göra stor skillnad.
börja kolla in Alternativ idag och ta stressen ur äldre måltider.