lider ditt barn av ett underliggande medicinskt tillstånd?
© 2008 – 2014 Gwen Dewar, Ph.D., All rights reserved
enligt sömnforskare orsakas de flesta pågående sömnproblem av beteendefaktorer (Frankrike och Blampied 1999). Du kan läsa mer om dessa beteendefaktorer-och hur man ändrar—i denna vetenskapliga guide för att lösa vanliga barn sömnproblem.
men vissa sömnproblem orsakas av sjukdom eller andra medicinska tillstånd., Sådana ”organiska” orsaker kan innefatta:
- öroninfektioner
- jäst-och urinvägsinfektioner
- parasitinfektioner (som pinworms)
- feber
- luftvägsinfektioner
- sura uppstötningar (Kahn et al 1991)
- (komjölk) mjölkallergi (Kahn et al 1988)
- snarkning och andningssvårigheter (Sargi och Younis 2007)
om du misstänker att ditt barn har något av dessa villkor, bör du kontakta din barnläkare. Allt kan vara skadligt eller farligt om det lämnas obehandlat. Detta är ganska uppenbart för infektioner., Men föräldrar kan vara mindre bekanta med effekterna av sura reflux, mjölkallergi och snarkning. Så jag granskar dem här.
sura uppstötningar och gastroesofageal refluxsjukdom (GERD)
alla spädbarn upplever en viss grad av gastroesofageal reflux (GER). Men vissa lider mer än andra, och reflux episoder är kända för att störa sömnen. I studier som har övervakat esofagus syranivåer hos spädbarn medan de sov, barn var mycket mer benägna att uppleva upphetsningar efter en reflux episod än vid andra tillfällen (Kahn et al 1991: Machado et al 2013).,
GER kan vara smärtsamt och kan orsaka kolik och kräkningar. Det är också riskfaktor för lungsjukdom (Paton et al 1989).
gastroesofageal reflux klassificeras som en sjukdom (”gastroesofageal refluxsjukdom” eller ”GERD”) när det orsakar
- resistens mot utfodring
- blod i kräkas eller avföring
- järnbristanemi
- irritabilitet (på grund av en inflammerad matstrupe), eller
- underlåtenhet att trivas.
graden av fullfjädrad GERD bland spädbarn är okänd., Vissa forskare uppskattar att 4% – 6% av barnen lider av GERD (Jolley et al 1999; Martigne et al 2012). Andra hävdar att incidensen är mycket lägre (Jung 2001).
Om ditt barn lider av GERD eller den vanligaste, mindre allvarliga GER, kan du förbättra ditt barns symptom genom att undvika sura livsmedel och genom att hålla henne i upprätt läge under de första 20 minuterna eller så efter en utfodring. Om reflux orsakar barn sömnproblem, kan sådana lösningar bidra till att minska nattväckningar.
om du misstänker att ditt barn har ett sura reflux problem, kontakta din barnläkare., Det finns ett antal medicinska tester-som endoskopier och tester av esofagus pH-som kan hjälpa till att diagnostisera fall av GERD. Barn med GERD kan kräva speciella behandlingar, inklusive läkemedelsbehandling, för att förhindra kvävning och skador på matstrupen.
komjölkallergi och baby sömnproblem
de flesta drabbade är formelmatade barn. Ammade barn kan dock också förvärva kormjölkallergi om deras mödrar konsumerar mjölkprodukter.
symtom bland spädbarn brukar ha formen av gastrointestinala problem, såsom kräkningar, diarré, magkramper och uppblåsthet (värd 1997)., Dessutom kan sjuka få hudutslag och uppleva respiratoriska symptom, som hosta och rinnande näsa.
komjölkallergi kan också orsaka barn sömnproblem-särskilt mer upphetsning, kortare sömncykler och dramatiska minskningar av total sömntid (Kahn et al 1988; Kahn et al 1989).
om komjölk orsakar ditt barns sömnproblem, bör symtomen förbättras inom några veckor efter att alla komjölkprodukter tagits bort från hans diet (Kahn et al 1988; Kahn et al 1989)., I en liten studie ökade spädbarn (i genomsnitt 18 veckors ålder) som slutade konsumera komjölkprodukter i sju veckor sin totala sömntid med över 22%. De upplevde också över 40% färre upphetsningar. Om spädbarn återupptog konsumtionen av komjölk återvände deras sömnproblem (Kahn et al 1988).
en andra, mycket större experimentell studie av spädbarn (medelålder: 13 månader) bekräftade dessa resultat. Före intervention sov drabbade i genomsnitt 5,5 timmar var 24: e timme. Efter komjölk avlägsnades sov barnen i genomsnitt 13 timmar(Kahn et al 1989)!,
Observera att kor mjölkallergi skiljer sig från laktosintolerans, även om båda villkoren involverar symtom på uppblåsthet, buksmärta och diarré.
laktosintolerans är en oförmåga att smälta principen socker i all mjölk (oavsett om det är människa eller ko eller GET eller någon annan typ). I allmänhet lider barn inte av laktosintolerans.
barn som har problem är vanligtvis antingen för tidiga spädbarn (vars matsmältningssystem ännu inte är fullt utvecklade), allvarligt undernärda spädbarn eller spädbarn som återhämtar sig från en infektion i tunntarmen., I det senare fallet är laktosintolerans tillfällig (Heyman 2006).
snarkning och sömnstörning
snarkning förekommer hos 15-25% av spädbarn (Mitchell och Thompson 2003), och det brukade ses som ofarligt. Men ny forskning tyder på något annat.
vissa barn som vanligtvis snarkar kan drabbas av obstruktiv sömnapné syndrom, där de övre luftvägarna upprepade gånger kollapsar eller delvis kollapsar. Detta tvingar barnet att vakna. Andra symptom på obstruktiv sömnapné inkluderar arbetad, oregelbunden andning och rastlöshet under sömnen.,
obstruktiv sömnapné är dålig eftersom det hindrar barnen från att få tillräckligt med sömn. Men det är också dåligt eftersom det berövar sjuka av syre, vilket kan orsaka en mängd allvarligare kognitiva, hälso-och utvecklingsproblem (Sargi och Younis 2007; Piteo et al 2011). Och om spädbarn inte vaknar när de upplever andningssvårigheter, har de högre risk för plötslig spädbarnsdöd (SIDS).
annan forskning tyder på att snarkning kan orsaka barn sömnproblem även i avsaknad av obstruktiv sömnapné syndrom., Till exempel, 8 månader gamla spädbarn som ofta väcktes från sömn genom snarkning utförs mer dåligt på tester av mental utveckling (Montgomery-Downs och Gozal 2006). Snarkande barn som utsätts för passiv rökning kan ha ökad risk (Montgomery-Downs och Gozal 2006).
betyder det att du ska få panik om ditt barn är en vanlig snorer? Nej. Men du bör kontakta din barnläkare och få din baby screenad för allvarligare andningsproblem., Sleep disordered breathing (SDB) är ett av de behandlingsbara baby sömnproblemen, och många av UTVECKLINGSEFFEKTERNA av SDB kan vändas (Montgomery-Downs och Gozal 2006).
Mer information
För mer evidensbaserad information om barnet sover, se min artikel ”Baby sömnvanor: En guide för vetenskapligt sinnade förälder.”
Copyright © 2006-2020 av Gwen Dewar, Ph.D.; Alla rättigheter förbehållna.
endast för utbildningsändamål. Om du misstänker att du har ett medicinskt problem, se en läkare.,
referenser: medicinska orsaker till baby sömnproblem
Frankrike KG och Blampied NM. 1999. Spädbarn sömnstörningar: beskrivning av ett problem beteende process. Sömnmedicin Recensioner 3 (4): 265-280.
Heyman MB 2006. Laktosintolerans hos spädbarn, barn och ungdomar. Pediatrik 118: 1279-1286.
Värd A. 1997. Komjölkallergi. Journal of the Royal Society of Medicine. 90 (S30): 34-39.
Jolley SG, Lorenz ML, M Hendrickson, och Kurlinkski JP. 1999., Esofageal pH Monitoring abnormiteter och gastroesofageal refluxsjukdom hos spädbarn med Intestinal Malrotation Arch Surg. 134: 747-753.
Jung ANNONS. 2001. Gastroesofageal reflux hos spädbarn och barn. Amerikansk familj läkare 64: 1853-1860.
Kahn En, Rebuffat E, Sottiaux M, Dufour D, Cadrenal S, Reiterer F. 1991. Upphetsningar inducerade av proximal esofageal reflux hos spädbarn. Sömn 14: 39-42.
Kahn En, Mozin MJ, Rebuffat E, Sottiaux M, och Muller MF. 1989. Mjölkintolerans hos barn med ihållande sömnlöshet: en prospektiv dubbelblind crossover utvärdering., Pediatrik 84: 595-603.
Machado R, Woodley FW, Skaggs B, Di Lorenzo C, Splaingard M, och Mousa H. 2013. Gastroesofageal reflux orsakar sömnstörningar hos spädbarn. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 56(4):431-5.
Martigne L, Delaage PH, Thomas-Delecourt F, Bonnelye G, Barthélémy P, och Gottrand F. 2012. Prevalens och hantering av gastroesofageal refluxsjukdom hos barn och ungdomar: en rikstäckande tvärsnitts observationsstudie. J Pediatr. 171(12):1767-73.
Mitchell EA och Thompson JMD. 2003. Snarkning under det första året av livet. Acta Pediatr. 92:425–429.,
Montgomery-Nedgångar HAN och Gozal D. 2006. Snarkar-associerad sömn fragmentering i spädbarnsåldern: mentala utvecklingseffekter och bidrag av Secondhand Cigarettröke exponering. Pediatrik 117(3): e496-e502.
Paton JY, MacFadyen UM, och Simpson H. 1989. Sömnfas och gastroesofageal reflux hos spädbarn med möjlig risk för SIDS. Arch Dis Child 64(2):264-9.
Sargi Z och Yunis RT. 2007. Pediatrisk obstruktiv sömnapné: nuvarande hantering. ORL J Otorhinolaryngol Relat Spec. 69(6):340-4.,
För mer information om baby sömnproblem, kolla in den här artikeln om beteendemässiga sömnproblem hos spädbarn.
Senast ändrad 2/2014
Sekretesspolicy