90 förlåtelse citat som hjälper dig att släppa taget och gå vidare

förlåtande någon är svårt. Och ändå är förlåtelse inte bara nödvändigt i vårt dagliga liv; det är viktigt för ett hälsosamt liv och hälsosamma relationer.

om det försöker förlåta någon som personligen skadar dig eller försöker förlåta dig själv för något du har gjort, är förlåtelse en av de svåraste sakerna att lära sig i livet.,

förlåtande betyder inte att glömma — det är helt enkelt processen att släppa alla negativa känslor som omger händelsen och inte hålla den mot personen längre (oavsett om det är dig själv eller någon annan).

förlåtelse betyder inte att låta någon respektlösa dig och behandla dig dåligt utan svar. Du kan förlåta någon och fortfarande ta ett hälsosamt tillvägagångssätt och inte tillåta dem att vara en del av ditt liv längre.,

men ändå behöver alla förlåtelse och förståelse vid någon tidpunkt, trots hur svårt det kan vara. Förlåtelse är det enda sättet du kan läka från det förflutna; det är en kraftfull plats eftersom det befriar dig från smärta.

här är 90 av de bästa förlåtelse citat för att hjälpa dig att läka och gå vidare med ditt eget liv.

”att hålla ett agg gör dig inte stark; det gör dig bitter. Förlåtande gör dig inte svag; det gör dig fri.,”— Dave Willis

”en av de mest modiga beslut du någonsin kommer att göra är att äntligen släppa taget om vad som skadar ditt hjärta och själ.”- Anonym

” förlåtelse ändrar inte det förflutna, men det förändrar framtiden.”- Anonym

” förlåtelse är den bästa formen av kärlek. Det tar en stark person att säga förlåt och en ännu starkare person att förlåta.,”- Anonym

”att komma över en smärtsam upplevelse är ungefär som att korsa apa barer. Du måste släppa någon gång för att gå vidare.”- C. S. Lewis

”du blir antingen bitter eller du blir bättre. Så enkelt är det. Du tar antingen vad som har behandlats till dig och låter det göra dig till en bättre person, eller du tillåter det att riva dig ner. Valet tillhör inte ödet, det tillhör dig.”- Josh Shipp

” förlåtelse ursäktar inte deras beteende., Förlåtelse hindrar deras beteende från att förstöra ditt hjärta.”- Anonymous

”det sanna mognadsmärket är när någon skadar dig och du försöker förstå deras situation istället för att försöka skada dem tillbaka.”- Anonym

”det finns inget mer elegant eller kraftfullt än att visa förlåtelse och nåd till någon som inte förtjänar det.”- Anonym

”det finns ingen kärlek utan förlåtelse, och det finns ingen förlåtelse utan kärlek.”— Bryant H., Mcgill

”sanningen är, om du inte släpper, om du inte förlåter dig själv, om du inte förlåter situationen, om du inte inser att situationen är över, kan du inte gå vidare.”- Dr Steve Maraboli

”påminnelse: förlåtelse är en process. Ett val du gör om och om igen, varje dag tills du är fri från skada.”- Anonymous

”när någon gör något fel, glöm inte allt de gjorde rätt.,”- Anonymous

” argument drar ut eftersom man är för envis för att förlåta och den andra är för stolt för att be om ursäkt.”- Anonym

”förlåtelse hindrar dig från att vara bunden av något som den andra personen kanske aldrig ställer rätt till.”- Tony Evans

”hata någon gör dem viktiga., Förlåtande hem gör dem föråldrade.”- Anonymous

”ditt sår är förmodligen inte ditt fel. Men din helande är ditt ansvar.”- Anonym

”tills vi har sett någons mörker, vet vi inte riktigt vem de är. Tills vi har förlåtit någons mörker, vet vi inte riktigt vad kärlek är.”- Marianne Williamson

” det är lättare att förlåta en fiende än en vän.,”- William Blake

”jag tror inte att folk förstår att du kan förlåta en person och inte tillåta dem tillbaka i ditt liv. Det är möjligt, mycket möjligt.”- Alex elle

” i ett ögonblick kan allt förändras. Så förlåt ofta och älska med hela ditt hjärta. Du kanske aldrig får den chansen igen.”- Anonym

”Jag önskar dig visdom att inse att förlåtelse inte har något att göra med en ursäkt.”- Steve Maraboli

”de svaga kan aldrig förlåta., Förlåtelse är attributet till de starka.”- Mahatma Gandhi

” förlåtelse är en rolig sak. Det värmer hjärtat och kyler stinget.”- William Arthur Ward

”idag bestämde jag mig för att förlåta dig. Inte för att du bad om ursäkt, eller för att du erkände smärtan du orsakade mig, utan för att min själ förtjänar fred.”- Najwa Zebian

” den dumma varken förlåta eller glömma; den naiva förlåta och glömma; den vise förlåta men glöm inte.,”- Thomas Szasz

”förlåtelse är doften som den violetta skjul på hälen som har krossat den.”- Mark Twain

” förlåtande är inte något du gör för någon annan. Det är något du gör för dig själv.”- Jodi Picoult

” när någon arbetar hårt för att ändra, det värsta du kan göra är att hålla dem till sitt förflutna. Förlåt dem och hjälpa dem att omvandla.,”- Anonymous

” förlåtelse är att jag ger upp min rätt att skada dig för att skada mig. Förlåtelse är kärlekens sista handling.”- Beyoncé

”ingen är perfekt. Vi gör misstag. Vi säger fel saker. Vi gör fel saker. Vi faller. Vi går upp. Vi lär oss. Vi växer. Vi går vidare. Vi lever.”- Anonym

”människor skadar varandra. Det händer med alla avsiktligt, oavsiktligt, beklagligt eller inte. Det är en del av vad vi gör som människor. Skönheten är att vi har förmågan att läka och förlåta.,”- Adi Alsaid

” förlåtelse ger upp hoppet om att det förflutna kunde ha varit annorlunda.”- Oprah Winfrey

” alla vänskap av vilken längd som helst är baserade på en fortsatt ömsesidig förlåtelse. Utan tolerans och barmhärtighet dör alla vänskap.”- David Whyte

”jag tror att förlåtelse är den bästa formen av kärlek i något förhållande. Det krävs en stark person att säga att de är ledsna och en ännu starkare person att förlåta.,”- Yolanda Hadid

” förlåtelse är inte bara en välsignelse du levererar till en annan människa. Förlåtelse är också en gåva du ger dig själv.”- Robin S. Sharma

”Grudges är för dem som insisterar på att de är skyldiga något; förlåtelse är dock för dem som är tillräckligt stora för att gå vidare.”- Criss Jami

” ilska gör dig mindre, medan förlåtelse tvingar dig att växa bortom vad du är.”- Cherie Carter-Scott

” förlåtelse är inte alltid lätt., Ibland känns det mer smärtsamt än såret vi lidit, för att förlåta den som orsakade det. Och ändå finns det ingen fred utan förlåtelse.”- Marianne Williamson

”under hela livet kommer människor att göra dig arg, respektlös och behandla dig dåligt. Låt Gud ta itu med de saker de gör eftersom hat i ditt hjärta kommer att förtära dig också.”- Will Smith

”förlåtelsens övning är vårt viktigaste bidrag till världens helande.,”- Marianne Williamson

”jag har alltid funnit att mercy bär rikare frukt än strikt rättvisa.”- Abraham Lincoln

”det är en av de största gåvorna du kan ge dig själv, att förlåta. Förlåt alla.”- Maya Angelou

Använd dessa visdomsord för att befria dig från hatet i ditt hjärta. Det kommer inte nödvändigtvis vara en lätt resa, men i slutändan är det så värt det!

Nicole Bradley-Bernard är en frekvent bidragsgivare till YourTango.