När två individer går in i ett förhållande tenderar de att lita på varandra tills en person gör något som gör ont eller lurar den andra personen. De flesta skulle hålla med om att bedrägeri eller oärlighet inte är okej, särskilt inom en kärleksfull, omtänksam och engagerad relation. Att ljuga kan vara den synd som begås oftare än någon annan synd, förutom stolthet. Oärlighet kan genomtränga en persons liv. En lögn leder till behovet av att täcka som ligger upp med en annan., Slutresultatet är paranoia. Att försöka hålla alla lögner i takt kan få en person att ifrågasätta allt. Liggande tårar isär vänskap och familjer. Detta problem blöder in i alla delar av våra liv och samhälle.
om liggande kan skapa så mycket problem i vanliga relationer, kan engagerade äktenskap förstöras av bara en liten vit lögn. Jag minns tidigt i mitt äktenskap när jag berättade för min fru en lögn. (Vi kan komma in i detaljerna om varför människor ligger senare.) Den som känner mig, vet att jag inte har ett poker ansikte. Du kan se det på mitt ansikte när jag ens försöker göra ett skämt.,
onödigt att säga, det gick inte över bra. Det var första gången min fru insåg att hon inte visste om hon kunde lita på mig. Tyvärr var det förmodligen önsketänkande att jag skulle vara perfekt i första hand. Det var ett stort misstag för mig då. Jag skulle ge något för att inte lära mig lektionen jag lärde mig den dagen. Det skadar inte bara henne, eftersom hon ifrågasatte om jag var en säker person (mer om Säkerhet i en annan blogg), men det skadade mig också, för jag visste att jag inte hade hennes tro längre.
en liten vit lögn gjorde allt som skadade på några sekunder. Wow!, Tänk bara på hur lätt det var att göra så mycket skada skrämmer mig även nu.
Jag säger inte att ett par inte kan reparera äktenskapet, men jag är mer uppmuntrande att kanske det bästa att göra är att förhindra att förstörelsen händer i första hand.
så, låt oss prata om hur lögner förstör äktenskap så att vi kan vara medvetna om hur oärlighet skadar relationer.
- liggande förstör förtroende. Denna punkt kan tyckas mycket, men förtroende är avgörande för alla relationer. Om ett äktenskap inte har förtroende, kan det inte fungera korrekt., Förtroende är grunden för god och positiv kommunikation. Om det inte finns något förtroende kan en individ inte lyssna på eller ta hänsyn till någonting som den andra personen säger. När en partner ligger, den Make som ljugit för kan känna sig förkrossad och avlägsen. De kan också börja ifrågasätta allt bedragaren säger. Om ifrågasättandet kvarstår kan den oärliga makan bli arg eftersom de inte kan uttrycka vad de vill ha eller behöver på grund av upprepade ifrågasättanden av fakta. Den skadade personen kan då stänga av, eller kanske inte tror på bedrägarens svar., Denna sekvens av händelser skapar en otäck cykel av misstro, defensivitet och skuld.
- liggande förhindrar djupare, empowering konversation. Har du någonsin fått reda på att en älskad ljög för dig? Vad har du gjort? Hur kände du dig? Om du kände dig arg, besviken, frustrerad eller någon annan intensiv känsla, slutade du förmodligen kommunicera effektivt. Gifta par måste kommunicera på djupa nivåer för att känna bandet som håller dem tillsammans. Men om du inte ens kan kommunicera för att du är arg, rädd eller skadad, kan de djupare kommunikationsnivåerna inte nås.,
- liggande leder till mer liggande och bedrägeri. Som en hänvisning till ovan, när en lögn bildas och avges, börjar personen som ligger vanligtvis att täcka upp det så att de inte fastnar. Vissa människor går i stor utsträckning för att täcka upp en lögn eftersom att säga sanningen kan få mycket skadliga konsekvenser. För den person som är oärlig, blir det viktigt att täcka upp lögnen så att de inte förlorar sin ställning med sin make, så att de inte behöver ta itu med en upprörd make, eller möjligen förlora sitt äktenskap och mycket mer. Bedrägeri kan bli mycket komplicerat och vridet.,
- att lära sig om lögner kan vara extremt smärtsamt vilket gör det svårt att läka. En av konsekvenserna av att ljuga för din partner är att de kommer att känna sig skadade. Djupet av skadan beror på vilken typ av lögn, vad lögnen handlade om, hur lång tid lögnen har täckts upp och huruvida lögnen handlar om ett känsligt ämne (dvs kön, ekonomi, familj). Det har sagts att ont tar tid att läka. Mängden tid att läka beror på djupet av skadan, vilket i sin tur kan vara så förödande att den skadade makan kan välja att inte försöka starta läkningsprocessen., När du litar på någon med ditt liv och din är sårbar med dem, krossar oärlighet dig. Det känns som om du inte bara kan lita på din partner längre. Det känns också som om du hade de djupaste delarna av dig (de mest utsatta och mest känsliga delarna) missbrukades och inte togs hand om. Din make litar på dig med några av de mest känsliga saker, och liggande gör som verkar så fel.
- liggande skildrar själviskhet. När en person ligger, tänker de troligtvis på sig själva, även om det kan tyckas att de gör det av andra skäl och kanske till och med för att skydda., Vissa omständigheter kan göra det uttalandet osant, men bara för några situationer. Som vi sa är det oftast att ljuga för att dölja något. Varför skulle någon dölja något? För att hålla det hemligt? Att inte hamna i trubbel? Att inte skada en annan person så att förhållandet inte förändras? Kan vara något annat antal skäl. Oavsett vilken väg du svänger det, pekar alla dessa skäl tillbaka till själviskhet. Man kan nästan höra en rungande, ”jag …” om personen tillfrågades varför de ljög. Defensiveness är ett bra test för att avgöra om en person tänker på sig själva eller andra., Jag hatar att vara så abrupt och hård på denna sista punkt. Jag vet att folk kommer att försöka argumentera för att de gjorde det för att skydda någon eller något. Det finns alltid goda skäl för att göra något som du gör, men var det det bästa, mest fördelaktiga valet. Jag tror att om vi tittar på varje vinkel och alla möjliga konsekvenser med fördelarna, skulle vi finna att liggande förstör relationer eftersom, även om det vid den tiden verkade som en person skyddade andra, själviskhet beslutet leder till större skada i framtiden.
slutligen, hur använder vi den här informationen?,
var medveten om det. Att ljuga kan vara lätt ibland. Att vara medveten om hur det påverkar relationer och hur det tar bort vad som är kära för dig, kan hjälpa dig att fatta ett korrekt beslut. Jag lär alltid människor: var medveten om dig själv (dvs känslor, tankar och handlingar). Vet varför!
var avsiktlig. Medvetenhet bröd kontroll. Medvetenhet möjliggör ett större utbud av val. Medvetenhet gör det möjligt för individen att hantera problemet istället för problemet att hantera individen. Mitt tidigare inlägg pratade om att vara avsiktlig!, Medvetenhet tillåter en individ att vara avsiktlig när man arbetar för att ha ett hälsosamt och varaktigt äktenskap.
lär dig att vara ärlig. Ärlighet ger säkerhet och förtroende för relationer. Skulle du hellre vara med någon som strular till det, men är ärlig och äkta om det, eller någon som inte vill att någon ska se dem för vem de verkligen är?
om du behöver hjälp med att vara ärlig och äkta ring mig 706-955-0230.
kolla in min följeslagare till det här inlägget: 5 Sätt ärlighet förbättrar äktenskap
om du vill ha hjälp med din relation eller hjälp med det här problemet., Vänligen kontakta mig eller schemalägga en session via min onlineportal. (Tyvärr, om du bor utanför delstaten Georgia, jag kan inte göra rådgivning med dig, om du inte har möjlighet att träffa personligen på mitt kontor.)
kolla in min senaste bloggserie om hur du förbättrar ditt äktenskap medan du är i karantän.