33 enkla Tips om hur man svalnar ett rum utan AC

Jag drog in min uppfart häromdagen när DJ kom på radion och meddelade att hennes luftkonditionering i hennes hem hade gått ut mitt i en värmebölja.

för att göra saken värre kunde reparationsföretaget inte ta sig ut till sitt hem i nästan 3 veckor på grund av antalet trasiga luftkonditioneringsapparater som de hade på sitt schema.

vilket fick mig att tänka, hur levde folk en gång utan luftkonditionering? Men hur skulle min familj hålla vårt hem kallt?,

i vårt nya hem har vi inte den typiska VVS-enheten som kan skapa en utmaning att hålla vårt hem tillräckligt kallt under riktigt heta temperaturer, men vi har inte heller en mycket hög elräkning heller.

så det här är en tradeoff jag är villig att hantera, men av ett antal personer som ringer till radiostationen, håller våra hem svala när luftkonditioneringen är på fritz (eller det finns ingen alls) är en utmaning som vi alla verkar möta på en gång eller annan.,

hur man kyler ner ett rum

här är några tips som hjälper dig att slå värmen och hålla ditt hem kylare när luftkonditioneringen inte fungerar tillräckligt bra eller har gått ut helt:

Stäng fönstren

när luftkonditioneringen är på fritz bör du hålla solen från att komma genom dina fönster. Om du använder persienner, kan de hjälpa dig med detta oerhört.

Du måste dock hålla persiennerna stängda., Vissa människor rulla upp dem för att hålla solljuset pekar upp och ut ur ditt hem. Medan andra människor stänger dem eftersom det skapar en mörkare atmosfär. Detta är verkligen ett personligt val som du tycker fungerar bättre.

stäng dörrarna

du skulle bli förvånad över hur mycket värme som färdas genom dina dörrar. Även om du har en skärm eller storm dörr på plats.

i grund och botten kan ljuset likställas med värme. Så du måste hålla ditt hem mörkt och dörrarna stängda tätt för att hålla den överskottsvärme ur ditt hem.,

is och en fläkt

detta är en gammal skola trick som människor en gång använt år sedan när de flesta människor inte har luftkonditionering. De skulle lägga IS i en stor skål.

då skulle de placera skålen på en plats där fläkten skulle blåsa över den. Detta skapar en cool, dimmig bris som känns bra på varma dagar.

bomullsark på sängen

När vi flyttade in i vårt nya hem, inte ha en traditionell VVS-enhet tog lite att vänja sig. Jag var van att ha ett hus som var för kallt, inte för varmt.,

det första jag gjorde för att göra mitt sovrum lite bekvämare rullar tillbaka min täcke på natten och såg till att vi bara använde bomullsark. Bomull andas där andra material inte och detta kan orsaka dina nätter att vara mycket varmare.

använd dessa takfläktar

takfläktar är en enorm hjälp för att hålla ditt hem tillräckligt kallt. De håller luften rör sig hela tiden som uppenbarligen kyler ditt hem ner.

även så, se till att fläktarna roterar moturs under varmt väder. Detta hjälper ditt hus att svalna bättre.,

fokusera på dig

Ibland när du inte kan få rumstemperaturen ner, kan du fortfarande få ner kroppstemperaturen. Du kan göra detta genom att konsumera kalla drycker, applicera en kall trasa i nacken eller handleden och genom att sätta på svalare (och andningsbara) kläder.

försök också frysa 2-liters flaskor med vatten i dem. Placera dem sedan under dina fötter. Jag gör detta för att hålla oss och våra kaniner coola. Om det kommer att hjälpa till att hålla en varmblodig kanin cool, bör det hjälpa dig också.,

använd dina avgasfläktar

de flesta har avgasfläktar i både badrum och kök. Om du har dem, använd dem.

i grund och botten, hur de kan dra ånga ut ur ditt hem när du lagar mat, kan de dra värme ut ur ditt hem också.

hela hus Fans är fantastiska

tills vi var hemma shopping, jag hade aldrig sett en hel hus fläkt. De är främst i äldre hem, men efter att ha sett en i bruk, Jag vill verkligen en i vårt hem.,

det är denna ventil (vanligtvis i en hall) som du vrider en knopp, ventilen öppnas och fläkten tänds. Det suger sedan all varm luft ur ditt hem. Här är några av fördelarna med ett helt hus fan om du är intresserad.

öppna dina fönster strategiskt

i vårt gamla hus stannade det ganska coolt, men jag betalade ett högt pris för det när de elektriska räkningarna kom. Varje sommar förklarade jag krig mot min elräkning och försökte olika saker att sänka den och hålla vårt hem kallt naturligt.

så en av de saker jag gjorde var att strategiskt öppna våra fönster., Jag är en tidig stigare, och jag är uppe när det fortfarande är coolt ute på morgonen. Jag skulle öppna fönstren på morgonen för att kyla ner huset och sedan stänga dem när det blev varmt ute. På så sätt skulle åtminstone vårt hem vara vid en anständig temperatur på morgonen.

energieffektiva glödlampor

vanliga glödlampor är inte energieffektiva, men de producerar också ett annat problem. De utstrålar mycket överskottsvärme när de producerar energi.

detta orsakar uppenbarligen ett problem om du inte har någon luftkonditionering eftersom det bara kompoundering problemet med värme., Byt till energieffektiva glödlampor. De producerar inte så mycket värme.

laga strategiskt

min svärmor lärde mig detta tips om att hålla ditt hem kallt när temperaturen utanför värma upp. Du kommer antingen att laga mat med din spis på morgonen när den fortfarande är kallare ute eller sluta laga mat med din spis.

Du kan dock fortfarande laga mat med andra metoder., Du kan använda din crockpot, Instant Pot, din grill, en raket spis eller laga mat ute för att fortfarande ha läckra måltider utan att värma upp ditt hem,

Lägg till någon Permanent nyans

om ditt hem inte har något skydd mot solen, kommer det att fortsätta att slå direkt ner på toppen av det. Detta är ett problem eftersom det betyder att ditt hus kommer att vara super varmt.

Du kan dock fixa detta genom att lägga till markiser till dina fönster, täckta verandor som hjälper till att ge lite skugga och till och med lägga till skuggträd., Ju mindre solen direkt kan slå dina fönster, desto bättre blir du, och kylaren stannar du.

Frys dina lakan och PJ: s

Jag läste en artikel en gång som berättade allt om hur människor en gång höll sig svala innan luftkonditionering. De gjorde många intressanta saker, som att bygga sina hem på ett sätt som hjälpte dem att hålla sig coola.

de gjorde också grundläggande saker som vi kan göra idag oavsett hur våra hem byggs. De skulle frysa sina lakan och pyjamas. Det kanske låter galet, men de visste att kylaren deras kroppstemperaturer stannade, desto bekvämare skulle de vara.,

frys en varmvattenflaska

detta kan låta bakåt, men på samma sätt kan du fylla upp en varmvattenflaska för att hjälpa till med värk och smärta, du kan också fylla den med is eller kallt vatten och frysa det.

då du helt enkelt placera den i sängen med dig vid dina fötter för att hålla dig cool. Detta är ett bra alternativ på grund av materialet flaskan är gjord av. Det kommer inte att svettas och skapa en enda röra i din säng. Men det kommer också att ta längre tid att förlora sin kyla också.,

placera strategiskt dina boxfläktar

många människor kommer att dra ut boxfläktarna när luftkonditioneringen går ut. Detta är en bra idé, men det finns ett strategiskt sätt att använda dem.

du placerar dem i ett fönster, men pekar ut dem från fönstren. Detta kommer att dra den varma luften ur ditt hem och blåsa ut det ur fönstren. I sin tur gör ditt hem svalare.

sova med ett vått ark

detta kan låta konstigt, men du kan göra ett ark eller handduk fuktig med kallt vatten. Du kommer sedan placera den över dig för att hålla dig sval på natten när du sover.,

var noga med att lägga en handduk under dig så att den inte orsakar att madrassen skadas i processen. Kom ihåg att kylaren du stannar, troligen desto bättre sömn får du.

lös och mindre

När det gäller sommartid, varmt väder och ingen luftkonditionering är det viktigt att komma ihåg två ord: lös och mindre.

detta innebär att du vill sova i lös bomull pyjamas som faktiskt kommer att andas medan du sover. Ändå vill du också sova i mindre. Gå till shorts istället för byxor och en tank i stället för en fullblåst sömnskjorta.,

skapa en cross Breeze

visste du att du faktiskt kan skapa din egen cross breeze precis inuti ditt hem? Tja, du kan med hjälp av box fans.

allt du behöver göra är att placera en boxfläkt mittemot ett öppet fönster. Detta kommer att skapa en riktigt fin korsbris för att kyla ditt hem ner.

använd dina pulspunkter

om du kan tillämpa något coolt på dina pulspunkter kommer din kroppstemperatur att sjunka mycket snabbare., Dina pulspunkter är områden som ligger på dina handleder, nacke, armbågar, anklar, bakom knä, fötter och ljumskområde.

så placera en ispaket eller fuktig trasa på något av dessa områden för att sänka kroppstemperaturen och hålla dig kallare.

sova Solo

detta kanske inte fungerar för alla, men om du kan stå för att vara bortsett från din älskade, så kommer det definitivt att hjälpa dig att hålla kylare.

i grund och botten skapar kroppsvärme mer värme, vilket skapar en högre temperatur. Om du kan sova sprawled ut och själv, då du kommer att stanna svalare.,

suspendera din säng

om du kan sova i en säng som ligger ovanför marken kan du få luftflöde hela vägen runt dig.

om du har en barnsäng eller en hängmatta som du kan sova bekvämt i eller på, då detta kan vara ett bra alternativ medan din luftkonditionering är ute.

Håll hydratiserad

om du märker, en hel del av dessa tips är att hjälpa dig medan du sover eftersom det är en riktigt svår tid att hålla sig sval och våra kroppar svettas så mycket försöker hålla våra kroppstemperaturer lägre.,

det är viktigt att dricka mycket vatten innan sängen så att du inte blir uttorkad av all svettning.

ta en kall dusch

jag var aldrig ett fan av en kall dusch tills det blev riktigt olycklig i vårt badrum för att ta en super varm dusch (som vad jag en gång gjorde.)

nu känns kallare duschar underbara. Kom bara ihåg att inte komma in från att vara i riktigt höga temperaturer och ta en kall dusch. Detta kan få dig att potentiellt ha hjärtinfarkt. Så använd gott omdöme.,

sova i källaren

Om du inte har en källare, sover du på lägsta nivå i ditt hus när tempsen är heta och din luftkonditionering är på fritz.

om du inte visste, stiger värmen vilket innebär att om du sover på den lägsta nivån i ditt hem, kommer värmen att stiga över dig, och du kommer att vara svalare.

sätt ett vått ark för att använda

vi pratade om att sova med ett vått ark över dig, men du kan också använda ett vått ark i en annan form.

så du blöter ett ark med kallt vatten och hänger det sedan över ett öppet fönster., En bris kommer att blåsa genom det våta arket och skapa svalhet i ditt hem.

kalla fötter

dina fötter har alla typer av pulspunkter på dem, och det gör dina anklar också. Var noga med att tvätta fötterna först så att du inte skapar lerigt vatten.

men när de är rena, placera fötterna i en hink eller skål med isvatten. Detta hjälper till att kyla ner din kärntemperatur.,

prova en bambu matta

om du inte har ett sätt att sova suspenderat för att skapa luftflöde, försök sedan subbing ut din madrass för en bambu matta.

nu vet jag att en bambu matta är mindre bekväm än din madrass. Ändå måste du också komma ihåg att det inte kommer att hålla värmen som en tjock bomull madrass kommer. Eller så kan du köpa denna matta för att gå över din madrass.

dike elektroniken

om du någonsin har rört en elektronisk efter att den har varit på ett tag, vet du hur varmt de kan bli.,

När din elektronik inte används kopplar du ur den. Detta kommer att bidra till att stoppa överskottsvärme som bildas inuti ditt hem.

ris

om du behöver ett sätt att svalna men inte har en ispaket eller en varmvattenflaska, oroa dig inte. Du kan faktiskt skapa din egen.

Du måste placera ris inuti en strumpa. Då fryser du det i minst en timme. När det är fruset, har du en stor liten hemlagad ispaket.

bovete

visste du att bovete kunde användas för mer än att göra riktigt fantastiska pannkakor?

Tja, det kan!, Faktum är att du kan använda den för att fylla din kudde när du försöker hålla dig kallare. Bokhvet kommer inte att absorbera värme som andra föremål som används för att fylla kuddar.

täck dina dörrar och fönster

Jag vet att vi diskuterade att stänga dörrarna och dina persienner, men det finns extra steg du kan ta. När min svägerska fick reda på att jag förklarade krig mot min elräkning gav hon det här tipset till mig.

hon berättade för mig att använda handdukar och filtar för att täcka mina fönster., Rulla sedan upp handdukar och placera dem på den nedre delen av dörren på golvet för att hålla värmen från att komma in och kall luft från att fly. Ditt hem känns som en mörk grotta, men det hjälpte definitivt i vår situation.

fönster enheter

min svärmor hade aldrig VVS i sitt hem. Hon använde alltid fönsterenheter. De arbetade underbart om du använde några av dessa andra tips för att hålla värmen ute.

Plus, de var billigare att reparera eller ersätta., Så om du vill ha någon typ av luftkonditionering, men vill inte spendera en förmögenhet, sedan överväga att lägga till några av dessa till ditt hem.

Ductless HVAC

det här är vad vi har i vårt nya hem. Det är ett mycket billigare alternativ till de typiska VVS-enheterna. Det är mycket mer energieffektiva också (enligt mina elräkningar.)

i grund och botten suger den ductless VVS i luft från utsidan och omvandlar den till kall luft eller värme., Den har en termostat i hemmet för att låta det veta hur mycket att blåsa. Men du måste använda fläktar för att överföra luften genom hemmet eftersom det inte finns några ventiler i huset alls.

Tja, du har nu över 30 olika alternativ för att hålla dig själv och ditt hem kallt under sommaren när du inte har någon luftkonditionering.

som nämnts kan några av dessa idéer även användas för att hjälpa dig att sänka din kylräkning i sommar. Om du kan hålla ditt hem naturligt cool, då luftkonditioneringen inte behöver arbeta så mycket.