akne kan uppstå från många faktorer som stress, hormonförändringar, dålig kost, föroreningar och genetik.
Manuka honung har använts på huden i flera år och har blivit ännu mer populär nyligen efter upptäckten av metylglyoxal (mgo) och väteperoxid, två kemiska föreningar som finns i Manuka honung.
i antiken användes honung av människor för dess naturliga helande egenskaper., Cleopatra har till och med sagts att bada i åsnamjölk och honung för att bevara sin mjuka hud och naturliga skönhet.
varför ska jag använda Manuka honung för min hud?
Manuka honung består av sockerarter (glukos och fruktos), aminosyror, vitaminer och mineraler, väteperoxid och mgo (metylglyoxal). MGO är föreningen som finns i Manuka honung, som bestämmer styrka, vilket gör den effektiv mot skadliga bakterier. Manuka honung har också ett lågt pH på mellan 3,2 och 4,5, vilket är fördelaktigt att läka och hjälpa till att balansera huden., Det kan hjälpa till att ta bort döda hudceller, medan det rapporteras antiinflammatoriska egenskaper kan minska inflammation och rodnad. Det är också en naturlig fuktighetsbevarande innebär att det lockar och bevarar fukt i huden, upprätthålla en naturlig, daggiga glow1.
här är tre naturliga applikationer som använder Manuka honung för akne.
Manuka Honey Cleanser
- lägg en liten mängd Manuka honung (½ tsk) i handen.
- tillsätt några droppar vatten för att späda blandningen och applicera sedan direkt på ditt ansikte.,
(forskning visar när Manuka honung späds med vatten behåller den fortfarande sina antibakteriella egenskaper och den höga sockerhalten minskar.) - massera försiktigt in i huden i 2 minuter.
- skölj ansiktet och klappa torrt med en ren handduk.
Manuka Honey Mask
Vi rekommenderar att du applicerar denna mask direkt efter en dusch eller efter att du har rengjort ditt ansikte för att ta bort smuts och smink.
- använd en ren sminkborste eller rena fingrar applicera en generös mängd (1 matsked) Manuka honung i ansiktet och ner i nacken., Skiktet ska vara ganska tjockt och jämnt fördelat.
för att bevara den återstående honung för användning av livsmedel kan du ta en liten mängd honung ur burken för denna honung mask ansökan. - låt stå i 30 minuter. Det går lite ner i ansiktet när din kroppstemperatur smälter honungen. Lägg en handduk under nacken på bröstet och lägg dig ner. Detta är en riktigt bra chans att få tid av ditt hektiska liv. Läs en bok, lyssna på musik eller en podcast eller ens sova medan vår Manuka honung fungerar sin magi.
- ta bort med en varm ansiktsduk.,
Manuka honung Spot behandling
- blanda 1 tsk Manuka honung och gurkmeja tillsammans i en liten skål för att bilda en gnistrande, gyllene pasta.
- applicera med antingen ditt finger, en sminkborste eller en bomullspinne på de drabbade områdena. Se till att det redskap du använder är rent – det här är viktigt.
- låt verka i 30 minuter till 1 timme.
- tvätta av med en facecloth. För bästa resultat gäller minst två gånger per vecka.,
Vi rekommenderar att du använder Manuka Honey UMF™ 10+ eller mer eftersom den innehåller en högre styrka av MGO och rapporteras vara effektivare mot skadliga bakterier. Men för en mer potent och effektiv behandling använd en UMF ™ 15+, UMF™ 20 + eller UMF™ 24 + Manuka honung. Gör Manuka honung del av din vanliga rutin och dokumentera förbättringen av din akne. Du kan se resultat inom sju dagar men det kan ta längre tid, du måste vara tålmodig och ihållande.
