Korkea verenpaine on yksi monista terveyteen liittyvät riskit eivät saa tarpeeksi unta, joka on usein aiheuttanut unettomuus, tai 
nukahtamis-tai pysyä unessa. Vaikka usein pidetty yöllä ongelma, jotkut ihmiset, joilla on unettomuus voi olla tilassa ”hyperarousal”, joka myös vaikeuttaa heidän torkahtaa päivällä., Nyt uusi tutkimus viittaa siihen, että kroonisesta unettomuudesta kärsivillä, joilla on myös vaikeuksia päiväunilla, on korkeampi korkean verenpaineen riski.
tutkimuksen, Maaliskuu 2015 kysymys Verenpainetauti, mukana yli 200 ihmistä, joilla on krooninen unettomuus (määritelty unettomuus, joka kestää yli kuusi kuukautta) ja lähes 100 normaali ratapölkyt. Kaikille tehtiin päiväunikokeet, joilla mitataan, kuinka nopeasti ihminen nukahtaa hiljaisessa ympäristössä päivän aikana., Ihmiset, joilla on krooninen unettomuus, joka kesti kauemmin kuin 14 minuuttia nukahtaa aikana nap tutkimuksia oli kolme kertaa riskiä korkea verenpaine verrattuna normaaliin ratapölkyt, tutkijat havaitsivat. Hoidot, kuten lääkkeet ja biofeedback auttaa vaimentaa hyperarousal voi olla paras ihmisille tämäntyyppisen unettomuus, he ehdottavat, vaikka enemmän tutkimusta tarvitaan.
Vastuuvapauslauseke:
palveluna lukijoillemme Harvard Health Publishing tarjoaa pääsyn arkistoidulle sisällöllemme. Huomioithan kaikkien artikkelien viimeisimmän tarkastelun tai päivityksen päivämäärän., Mitään tämän sivuston sisältö, päivämäärästä riippumatta, pitäisi koskaan käyttää korvaamaan lääkärin neuvoja oman lääkärin tai muun pätevän lääkärin.