o velho trope entre atores e personalidades da TV diz que a tela “adiciona 10 libras.”Bem, você (provavelmente) não é uma estrela de TV, mas há muitas outras maneiras de ganhar 10 libras sem tentar. Perder peso é mais difícil. sejamos honestos. Quem não gostaria de perder um pouco de gordura corporal? É só a motivação que é um problema. As resoluções do Ano Novo estão mortas a 15 de Janeiro, e a tua dieta de verão não passa do primeiro churrasco da época.,
procurando perder algum peso? Confira os melhores aplicativos de perda de peso para Android e iOS para rastrear calorias, exercício, e muito mais.
talvez a melhor motivação seja visual. E se pudesses ver como ficarias se perdesses (ou ganhasses) alguns quilos? Pode pôr-te em acção.
WeightMirror é a motivação de que necessita
WeightMirror (já não está disponível) é uma ferramenta livre que lhe permite carregar uma imagem, remover ou adicionar peso, e ver os resultados., Para usar o aplicativo, vá para o site de WeightMirror e selecione o Upload do computador ou o Upload do Facebook para importar sua imagem.
a ferramenta é mais eficaz se você usar uma imagem de corpo inteiro. Eu não tenho nenhum na mão, então eu vou demonstrar usando o modelo de exemplo do site. antes de começar a fazer alterações, indique a sua altura e peso actuais. Você pode inseri-los em medidas imperiais ou métricas. Para ver o efeito da perda de peso ou aumento de peso, deslize o indicador IMC no lado direito da tela. confira os resultados nas imagens abaixo.,
a Corrente:
de 40 quilos mais leve:
20 quilos mais pesado:
Quando você terminar de jogar com o controle deslizante, você pode usar os botões na tela para compartilhar os resultados no Facebook e Twitter, ou para enviar um e-mail para um amigo. uma ferramenta como esta motiva-o a baixar as melhores aplicações de treino e a perder peso?, Se estás muito magra, talvez te obrigue a comer um pouco mais? Ou você encontra outros métodos para ser mais eficaz?
- Internet
- Saúde
- Fitness
- Curta
Sobre O Autor
Dan entrou MakeUseOf, em 2014, e tem sido Parcerias Diretor desde julho de 2020. Procure-o para inquirir sobre conteúdo patrocinado, acordos de afiliados, promoções e quaisquer outras formas de parceria., Também podes encontrá-lo a vaguear pelo palco da CES em Las Vegas Todos os anos, dizer olá se fores. Antes de sua carreira de escritor, ele era um consultor financeiro.
mais de Dan Price