muitas mães, por muitas razões bombeiam durante a sua experiência de amamentação. Alguns bombeiam ocasionalmente e outros bombeiam a tempo inteiro.,
Razões pelas quais uma mãe pode extrair leite para seu bebê incluem:
- Deixar seu bebê com um cuidador por um curto ou longo período de tempo
- Ter um bebé na UCIN—Unidade de Cuidados Intensivos Neonatais—no hospital
- Aliviar o ingurgitamento ou ajudar com dutos obstruídos
- Dar mais leite para o banco de leite devido ao excesso de oferta ou após a perda de seu bebê
- Induzindo a produção de leite para um bebé adotado
Vamos enfrentá-lo; uma bomba de leite e não é muito doce, bonitinho, fofinho ou quente como o seu bebê!, Muitas mães sentem dificuldades em libertar leite—uma desilusão-quando chega a altura de bombear, mesmo que tenham um fornecimento de leite completo e robusto e não tenham problemas em alimentar—se directamente ao peito.o que é que uma mãe pode fazer se tiver uma queda lenta ou não durante o bombeamento?
bem, felizmente, existem algumas estratégias que podem ajudar a tornar mais fácil deixar cair uma bomba, em vez de um bebê.não stresses.quando sente stress, liberta a hormona cortisol., O Cortisol pode ter um efeito inibidor na oxitocina, que é o hormônio que sinaliza para o seu cérebro para liberar leite ou “decepcionante”. Em vez disso, respire fundo e lembre-se de manter a calma.retire a pressão.
há uma razão pela qual você está bombeando e, muitas vezes, quando você não pode remover o leite que você precisa para o seu bebê, você imediatamente sente pressão para ser capaz de bombear eficazmente e stress geralmente segue logo atrás. Em vez disso, tente pensar e identificar o que está fazendo você sentir pressão. Estás a preparar-te para voltar ao trabalho?, Estás preocupado em bombear num lugar estranho? Precisas de mais leite para sair com a ama? Identificar a causa da pressão irá ajudá-lo a pensar através de algumas outras formas possíveis que você pode ser capaz de resolver quaisquer problemas e, se você tem várias opções, seus sentimentos de pressão e estresse vai mais do que provável diminuir, o que aumenta as suas chances de remover mais leite para o seu bebê.tente Massagem.demonstrou-se que a massagem mamária aumenta os níveis de oxitocina, o que pode ajudar na libertação de leite para uma redução., Você pode massajar seus seios antes de bombear a si mesmo, bem como massajar seus seios durante o bombeamento usando seus dedos para segurar as flanges e seus polegares para fazer a massagem. Além disso, a massagem também mostrou aumentar o rendimento total de leite libertado da mama.
Use os seus sentidos.o que o faz desiludir pelo seu bebé? Este cheiro doce? Sorriso precioso? Adorável coo? Usa isso a teu favor! Ter uma camisa perto com o cheiro do seu bebê, manter uma imagem doce em sua estação de bombeamento, ou assistir ao vídeo de seu bebê fazendo esse irresistível coo., Além disso, considere a utilização de óleos essenciais. O que achas que cheira bem? Muitas mães acham que respondem com uma sensação de relaxamento e calma quando cheiram óleo de lavanda. Coloque algumas gotas do seu óleo relaxante favorito por perto, feche os olhos e respire profundamente.
verifique o tamanho das flanges do peito & a sua sucção.
assim como Cachinhos Dourados, você quer que seus flanges não sejam muito grandes, não muito pequenos, mas apenas certos! Seu mamilo deve ter a liberdade de se mover livremente dentro do eixo da flange., Se o seu mamilo esfrega ao longo do interior, pode ocorrer dano, bem como constrição das condutas através das quais o leite flui. Se a sua grande e grande porção do peito é puxada dentro do eixo, Você também pode não ser capaz de liberar o leite de dentro do peito.
em vez disso, você quer que a flange para descansar na base do mamilo com o mamilo tendo a liberdade de se mover dentro do eixo. Além disso, você quer que a sucção seja perfeita—para você! A sucção deve ser alta o suficiente para ser eficaz, mas não deve doer., Se doer devido à força do poder, desligue-o até se sentir confortável.Use o seu bebé.
Se souber que terá de utilizar a sua bomba no futuro, use o seu bebé agora para ajudar a condicionar-se a ser capaz de reduzir a bomba. Enquanto o seu bebé está agarrado a um peito, bombeie o outro! Você não tem necessariamente que bombear para toda a alimentação, mas pelo menos através da decepção e alguns minutos depois. Repita o exercício até se sentir tão confortável com a bomba como com o seu bebé.dá-lhe tempo.,
a pesquisa mostrou que pode levar até 1 minuto para um bebê para provocar uma mãe decepcionada e até 2 minutos para uma bomba para ilícita a mesma resposta decepcionante. Pode não parecer uma grande diferença quando você lê essa última frase, mas quando você está esperando por ela, pode sentir como para sempre! Tenha certeza de que, a fim de alcançar os mesmos resultados, você pode ter experiências ligeiramente diferentes que provocam uma resposta decepcionante entre o seu bebê e a bomba-e isso é normal!bombeamento eficaz pode levar tempo, prática e habilidade. Não tenhas medo de experimentar coisas novas!, Pode surpreender-se com uma nova descoberta.