receita de cascas de tacos de queijo Keto-baixo teor de Carbo Super crocante apenas um ingrediente

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uma deliciosa receita de cascas de tacos de Keto com apenas um ingrediente baixo de Carbo, queijo!

nossa casca de Taco de queijo Keto é super rápida e fácil de fazer – com apenas 1 ingrediente de baixo teor de carbo. Estas conchas são perfeitas para encher com as tuas coberturas Mexicanas preferidas!,o queijo Mozzarella faz as melhores conchas de taco, já que o queijo não é tão oleoso como cheddar, fazendo conchas mais espessas, robustas e crocantes. O sabor suave é ideal para se concentrar em suas obturações – além de que você pode sempre adicionar mais queijo dentro!

Ceto Queijo Taco Shells de Ingredientes

Ceto Queijo Taco Shells de Ingredientes
  • 2 xícaras de Mussarela, o Queijo ralado

isso é tudo, apenas um ingrediente.,

Como Fazer Ceto Queijo Taco Shells

Como fazer Ceto Queijo Taco Shells
  1. pré-Aqueça o forno a 200C/390F. Linha 2 folhas de bolinho com papel vegetal.Balance uma colher de madeira longa sobre duas canecas para ajustar as suas cascas (pode também usar folha de alumínio para fazer um molde ou uma linha na borda do seu drenador de pratos com papel de pergaminho).fazer 8 pilhas de queijo de tamanho igual, deixando bastante espaço entre elas para espalhar.,
  2. coze por 10-15 minutos até que o queijo tenha parado de borbulhar e seja castanho (você pode precisar de cozinhar 1 folha de biscoito de cada vez, dependendo de quanto espaço você tem para definir as conchas). Se o teu queijo não estiver cozinhado o suficiente, as tuas conchas serão mastigadas em vez de estaladiças.utilize uma espátula para remover suavemente o queijo e colocar sobre a colher de madeira, deixando arrefecer durante 3 a 5 minutos, até ao set.uma vez arrefecido, encha com as suas coberturas Mexicanas preferidas, como Carnitas de porco, Guacamole e Pico Di Gallo.,

Ceto Taco Shells – Crocante de Queijo

a Nossa Ceto Queijo Taco Shells são super rápido e fácil de fazer, com apenas 1 ingrediente. Estas conchas crocantes são perfeitas para encher com as tuas coberturas Mexicanas preferidas!
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Prep Time: 5 mins
Cook Time: 15 mins
0 mins
Total Time: 20 mins

Servings: 4 servings
Calories: 168kcal
Author: Gerri

Ingredients

  • 2 cups Mozzarella Cheese shredded

Instructions

  • Preheat your oven to 200C/390F., Linha 2 folhas de biscoitos com papel de pergaminho.
  • Equilíbrio de um longo tratada colher de pau mais de duas canecas para definir suas conchas (você também pode usar a folha de alumínio para fazer um molde ou a linha da borda do seu prato escorredor com papel vegetal).
  • faz 8 pilhas de queijo de tamanho igual, deixando bastante espaço entre elas para espalhar.,
  • coze durante 10-15 minutos até o queijo deixar de borbulhar e ser castanho (poderá ter de cozinhar 1 folha de bolachas de cada vez, dependendo do espaço que tiver para definir as conchas). Se o teu queijo não estiver cozinhado o suficiente, as tuas conchas podem ser mastigadas em vez de estaladiças.
  • Use uma espátula para remover suavemente o queijo e colocar sobre a colher de madeira, deixar arrefecer durante 3-5 minutos, até ao set.,
  • uma vez arrefecido, cheio com as suas coberturas Mexicanas preferidas, tais como: carnitas de porco, Guacamole e Pico Di Galo.,

Nutrition

Calories: 168kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 12g | Fat: 13g | Saturated Fat: 7g | Cholesterol: 44mg | Sodium: 351mg | Potassium: 43mg | Sugar: 1g | Vitamin A: 379IU | Calcium: 283mg | Iron: 1mg

Low Carb Taco Shells – super easy 1 ingredient recipe

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Esta Ceto Queijo Taco Shells receita faz 4 serve. 1 servir é 2 conchas de taco com apenas carboidratos de 1g net (ou seja, 0,5 g de carboidratos líquidos por concha).guardar restos de tacos de carboidratos no frigorífico durante 2 dias. Certifique-se de que as suas conchas são estaladiças durante todo o caminho antes de armazenar para evitar tacos duros e mastigáveis.para fazer um lote maior desta receita de cascas de tacos de queijo ceto, ajustem as porções acima.Partilhar é cuidar!

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