de acordo com um estudo de 2017, cerca de um terço das pessoas são deficientes em iodo.aqui estão 11 sinais que sugerem que uma pessoa pode ter uma deficiência de iodo.um dos sinais mais visíveis de uma deficiência de iodo é um aumento de peso inesperado.quando uma pessoa tem um metabolismo saudável, queima calorias para dar-lhe energia. O hipotiroidismo, ou a falta de hormonas tiroideias, atrasa o metabolismo de uma pessoa.,quando o metabolismo de uma pessoa diminui, é mais provável que as calorias sejam armazenadas como gordura, levando ao aumento de peso.é importante lembrar que o aumento de peso nem sempre é sinal de uma deficiência de iodo. Pode ser apenas um sintoma quando o ganho de peso não pode ser explicado de outra forma. Uma explicação mais comum para o aumento de peso é comer mais calorias do que o necessário ou não exercitar o suficiente.quando uma pessoa tem uma deficiência de iodo, pode sentir-se fraca. Apanhar objectos pesados pode ser difícil quando era fácil.,esta fraqueza é explicada por uma pessoa com menos energia do que tinha. O hipotiroidismo atrasa a taxa metabólica de uma pessoa. Isso significa que eles queimam menos calorias por energia. Menos energia significa que os músculos não funcionam de forma tão eficiente. Isto faz uma pessoa sentir-se fraca.cansaço inexplicável pode ser um sintoma de deficiência de iodo.
uma queda na taxa metabólica também faz com que uma pessoa se sinta cansada. Portanto, sentir-se cansado é outro sinal de uma deficiência de iodo.,tal como com o aumento de peso, sentir-se cansado nem sempre significa que uma pessoa tem deficiência de iodo. Se uma pessoa não está recebendo descanso suficiente, é natural para ela se sentir cansada.se o cansaço é inexplicável, pode ser um sintoma de deficiência de iodo.perder cabelo é outro sinal possível de que uma pessoa pode ter uma deficiência de iodo.as hormonas tiroideias suportam a renovação do folículo piloso. Quando uma pessoa tem hipotiroidismo, uma escassez de hormonas tiroideias significa que os folículos deixam de ser renovados.o cabelo cai naturalmente, mas é substituído por novos folículos., Com o tempo, o facto de isto parar de acontecer significa que uma pessoa tem menos cabelo.a secagem da pele pode ser um sinal de hipotiroidismo, pois pode ser o resultado de deficiência de iodo.as hormonas tiroideias ajudam a renovar as células. A falta destes hormônios pode causar a acumulação de células mortas da pele, às vezes resultando em pele seca e flácida.a deficiência de iodo causa falta de hormonas tiroideias. Ter menos hormônios da tiróide faz com que a taxa metabólica de uma pessoa desacelere.à medida que o seu metabolismo abranda, uma pessoa produz menos energia., A energia dá calor ao corpo. A falta dele significa que uma pessoa é mais provável de sentir o frio.
7.Ter um ritmo cardíaco lento
ter uma deficiência de iodo pode fazer com que o batimento cardíaco de uma pessoa seja mais lento.quando a frequência cardíaca diminui, podem sentir tonturas ou enjoos. Também pode fazê-los desmaiar.as hormonas tiroideias são importantes para o desenvolvimento cerebral. Deficiência de iodo pode causar uma falta destes hormônios, resultando em problemas com a memória e aprender coisas novas.,um estudo de 2014 descobriu que o hipocampo era menor em pessoas com baixos níveis de hormônios da tiróide. O hipocampo é a parte do cérebro que afeta a memória.complicações da gravidez a deficiência de iodo pode causar problemas durante a gravidez para o feto em desenvolvimento.
pode ser difícil para uma mulher grávida obter iodo suficiente. Uma mulher grávida precisa dela para ela e do bebé em crescimento dentro dela.,as hormonas tiroideias são necessárias para o desenvolvimento saudável de um bebé antes de este nascer. A falta deles pode impedir que o cérebro se desenvolva adequadamente. Também pode impedir o crescimento.se o corpo de uma mulher grávida for especialmente baixo em iodo, é mais provável que o seu bebé nasça morto.os baixos níveis de hormonas tiroideias podem afectar os níveis de hormonas que regulam o período da mulher., A seguir podem ser sinais de uma deficiência de iodo:
- períodos que são mais pesados que o normal
- períodos que são mais ou menos frequência do que o habitual
pescoço Inchado
Se uma pessoa é deficiente em iodo, o seu pescoço, pode tornar-se inchado. Isto deve-se ao aumento da glândula tiroideia, situada no pescoço.quando a tiróide não tem iodo suficiente, tentará absorver mais do sangue. Isto faz com que a tiróide se torne aumentada, fazendo com que o pescoço pareça inchado.