Porque É Que A Vida É Tão Difícil? 4 coisas que você pode fazer sobre isso

Se você está se perguntando Por que a vida é tão difícil, então provavelmente há algo faltando de sua vida. Pergunte a si mesmo, você está vivendo uma vida de complacência ou uma vida de propósito?

independentemente de como você define” propósito”, você sabe se você está perseguindo ou se contentar com menos. Curiosamente, você vai enfrentar desafios em ambos os casos. A única diferença é como te sentes no fim do dia.quando você pergunta por que a vida é tão difícil e você está perseguindo seu propósito, você sabe que há algo que faz tudo valer a pena., Como” livre de risco”, como pode parecer um acordo, você suportará o fardo de nunca alcançar o seu verdadeiro potencial. Você sempre estará se perguntando se há mais na vida do que aquela que você viveu.embora a viagem para mudar a sua vida nem sempre seja fácil, deve ser agradável. Você deve desfrutar de aprender mais sobre si mesmo, seus objetivos e suas motivações. Se te perguntares se a vida melhora, este artigo é para ti.

sobrevivendo Versus prosperando

todos os dias, você tem duas opções., Você pode escolher ouvir a voz alta do medo e da dúvida, ou pode ouvir a voz tranquila da confiança e do propósito.a voz tranquila da confiança é a voz que te está a empurrar para perseguir a tua vida de sonho. Sua vida de sonho é a vida que você viveria se você não tivesse quaisquer responsabilidades ou obstáculos. Se você está se perguntando Por que a vida é tão difícil, você pode estar lutando para alcançar o seu propósito. Você pode querer começar um negócio, mas você precisa de uma renda consistente de seu trabalho atual., Pode haver o desafio de superar uma desvantagem que você nasceu com ou o ambiente em que você cresceu. Seja qual for a razão, há uma luta que ainda não conquistaste.

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embora possa sentir que está a tomar a melhor decisão com os cartões com que foi tratado, isso não muda o facto de que está destinado a fazer mais do que sobreviver. Por mais essencial que seja a sobrevivência, não queres chegar ao fim da tua vida sem nunca teres realmente vivido., Há muitas pessoas que encontram os seus últimos dias cheios de arrependimento porque sempre sucumbiram aos seus medos.se quiser facilitar a sua vida, então pare de pôr os seus sonhos em espera. Comece a dar pequenos passos para realizá-los todos os dias. Além disso, certifique-se de celebrar as suas pequenas vitórias. Isso irá ajudá-lo a construir impulso e desfrutar do processo, para que você não se sinta como desistir quando os desafios surgem.

mesmo que você pode não gostar de fracasso, é certo falhar em tentar algo novo., Na verdade, o fracasso é um grande sinal para saber que você está perseguindo o seu propósito e ouvindo a sua voz de confiança. Continue a aprender com os seus erros e permita que eles o transformem em seu eu ideal.se o conhecimento é poder, então saber o que fazer com esse conhecimento deve tornar a vida mais fácil. No entanto, verificará que nem sempre é esse o caso. Na verdade, você pode sair em um membro muito estável e concluir que a maioria das pessoas sabe o que eles devem estar fazendo.

cada ano, perto de metade da população faz uma resolução de Ano Novo., Eles têm um plano de ataque e eles sabem o que precisa acontecer para que eles alcancem seus resultados desejados. No entanto, menos de 10% das pessoas conseguem efectivamente a sua resolução todos os anos. isto levanta a questão: por que a vida é tão difícil quando você tem um plano que você sabe que vai funcionar?

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há uma abundância de vendedores que sabem se eles chegar a um certo número de pessoas todos os dias, eles terão um negócio de sucesso. Alguns casais sabem que se eles escutam e consideram os sentimentos um do outro antes de tomar medidas, seu relacionamento vai beneficiar., Se você está falando de objetivos profissionais ou pessoais, você sabe a ação necessária para o sucesso.

A desconexão ocorre quando você não levou suas emoções em consideração. É difícil considerar os sentimentos de alguém quando você se sente tomado como garantido ou não valorizado. Pode ser difícil fazer a próxima chamada quando as últimas cinco pessoas te disseram que não. Há um aspecto emocional da vida que torna difícil fazer a coisa certa.,os estudos mostram que pode aumentar a probabilidade de superar as suas emoções quando utiliza o princípio “se-Then” para se preparar antes do tempo. A forma como funciona é você criar a sua resposta de antemão, para que suas emoções não obter o melhor de você mais tarde.por exemplo, se você tem amigos que comem mal, você pode dizer: “Se eu for almoçar com eles, então vou pedir uma salada.”Quando você está lidando com vendas, você pode dizer:” Se me disserem não, então eu vou continuar fazendo chamadas até que eu ouça sim”., Por mais simples que pareça, saber como ireis lidar com contratempos é o que distingue aqueles que estão a sobreviver daqueles que estão a prosperar.se você ainda está questionando por que a vida é tão difícil, então você precisa se perguntar se você está trabalhando muito duro. Provavelmente riste-te um pouco da declaração, mas faz-me a vontade.

Sua vida é uma acumulação de suas experiências. Algumas dessas experiências serão mais agradáveis do que outras., Se você se encontra com uma quantidade desequilibrada de experiências desagradáveis, você precisa determinar se você está estabelecendo metas irrealistas para si mesmo.

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por exemplo, se alguém define um objetivo para perder 60lbs em 30 dias, eles podem não saber quão improvável esse objetivo é para realizar. Se soubessem que o regimento médio de perda de peso recomendaria perder 1 A 2 libras por semana, então saberiam que 2 libras por dia não são saudáveis. No entanto, se você definir um objetivo irrealista, você vai se sentir deflacionado quando você perder isso.,

A vida fica ainda mais difícil à medida que você tenta encontrar uma maneira de alcançar o que é possível em uma linha do tempo irrealista. Você sente falta do fato de que você alcançou um progresso tremendo ao longo do caminho porque você sente o fracasso de não alcançar seu objetivo. Isso pode continuar a ser frustrante e você se perguntar por que a vida é tão difícil.

A melhor maneira de superar este sentimento de frustração é dar-se mais tempo. Você vai se surpreender com o quanto os níveis de estresse são mais baixos quando você se dá mais tempo.,lembra-se de uma altura em que tinha um trabalho na escola ou um projecto no trabalho e precisava de mais tempo? Sabes que a tua apresentação seria impecável se tivesses mais um dia ou dois. Em seguida, por um golpe de sorte, a reunião ou prazo foi transferido para trás uma semana porque alguém ficou doente ou teve um conflito em participar. Quão incrível te sentes quando te encontras com mais tempo do que esperavas? Vá em frente e dê a si mesmo o tempo adicional e veja como isso muda sua percepção da situação.,

procurar em todos os lugares errados

a vida pode ser muito difícil se você só está pensando em tudo errado em sua vida. Acredita em mim, Sei que há muito de errado no mundo, mas também há muito de certo no mundo.

Você pode escolher no que você quer se concentrar. Se você treinar sua mente para reconhecer apenas o que está errado com o mundo, torna quase impossível ver as oportunidades. Imagina alguém que só vê as notícias. A maioria das pessoas reconhece que a notícia está cheia de histórias negativas que criam medo, raiva e frustração., Como resultado, a vossa percepção do mundo será distorcida pelo bombardeamento constante de informação negativa.

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uma percepção negativa também pode ser criada associando-se com pessoas que estão sempre reclamando de algo. Se eles estão reclamando sobre sua família, seus relacionamentos, ou seu trabalho, isso vai fazer com que você pondere sobre os problemas em sua vida.

para você superar uma mentalidade negativa, você precisa tomar duas ações. Primeiro, você precisa reduzir a informação negativa que está absorvendo., Você vai precisar gastar menos tempo assistindo as notícias e você precisa reduzir a quantidade de tempo que você passa com as pessoas negativas. Isto pode ser difícil se a pessoa negativa é um membro da família ou um amigo próximo. No entanto, se a sua mentalidade o faz questionar porque é que a vida é tão difícil, você deve a si mesmo mudar as suas associações.

A segunda coisa que você precisa fazer é criar um diário de positividade. Não precisas de escrever nele todos os dias, mas devias lê-lo todos os dias. Devias começar todos os dias a ler sobre todas as coisas que amas na tua vida., Isso vai ajudá-lo a apreciar as alegrias de sua vida ainda mais, porque essas alegrias não estão sendo Afogados pelos desafios do dia-a-dia.

Pensamentos finais

a razão pela qual a vida é tão difícil pode variar de pessoa para pessoa. Seu crescimento pessoal e transformação deve confortá-lo cada vez que você olhar para trás e reconhecer o quão longe você chegou.

não fique desanimado quando as coisas não acontecem tão rapidamente quanto você quer. Em vez disso, concentrem-se no facto de estarem a dar um passo na direcção certa todos os dias., Se você é melhor a cada dia do que era no dia anterior, você vai amá-lo a pessoa que você se torna quando tudo é dito e feito.

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foto de Destaque de crédito: Krists Luhaers via unsplash.com

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