Os 7 Melhores óleos essenciais para cãibras menstruais
só recomendamos produtos que amamos e que pensamos que você também irá. Podemos receber uma parte das vendas de produtos comprados a partir deste artigo, que foi escrito por nossa equipe de comércio.com aromas atraentes e múltiplos benefícios em cada frasco, os melhores óleos essenciais para cãibras menstruais podem salvar o dia em que se sente desconfortável., Alguns óleos são pensados para ajudar com uma série de desconfortos menstruais, de ajudar a aliviar a dor, aliviar dores de cabeça menstruais, e até mesmo reduzir os sintomas de PMS, enquanto outros óleos essenciais se destacam para direcionar uma preocupação específica. Saber quais os óleos para usar ou adicionar em uma mistura de óleo essencial personalizado pode ajudar a trazer alívio mais rápido para exatamente o que o aflige. uma grande quantidade de óleos essenciais “são analgésicos, antiespasmódicos, circulatórios e sedativos na natureza, o que ajuda a alterar a percepção e as vias da dor”, afirma Jean Liao, aromaterapista certificado e desenhador de fórmulas para a forma de vontade., Para facilitar as cãibras menstruais, ela recomenda tentar: canela (não mais de 0,5%, pois pode causar sensibilidade à pele) salva Clare, lavanda ou rosa.para dias de fluxo pesado, Liao diz que os melhores óleos essenciais para períodos pesados são lavanda e cravo. “Especialmente o cravo, pesquisas mostram que o cravo em uma mistura de óleo de massagem diminuiu a dor e sangramento menstrual”, diz Liao. os óleos essenciais também são úteis antes do início do período. “PMS é uma combinação de muitos sintomas”, diz Liao., “Estudos mostram que a aplicação destes óleos calmantes e sedativos ajuda a diminuir o stress e ansiedade vividos durante a TPM.”Por raiva e irritabilidade, ela diz que estudos mostram que lavanda, salva clary e gerânio fornecem alívio. Para ansiedade ou retenção de líquidos: lavanda e gerânio. Para tristeza: rosa, gerânio, ou salva clary. Para tratar múltiplos sintomas de uma vez, considere fazer uma mistura de óleo essencial personalizado.cada um dos óleos essenciais abaixo deve ser aplicado com um óleo portador no abdómen inferior para alívio rápido da dor e cãibras., Todos os óleos listados são altamente classificados na Amazon, e eles são embalados em garrafas de vidro âmbar para proteger os óleos essenciais de perder sua potência.
o melhor óleo de salva-Clary
a salva-clary não só é um dos melhores óleos essenciais para cãibras menstruais, como também pode ajudar com PMS, de acordo com Liao. A clary sage essential oil da terapia vegetal teve alguns críticos relatarem alívio da dor em apenas 10 a 20 minutos. O aroma é agradavelmente nutty e herbáceo com notas de terra, frutado e floral., o óleo vem em uma garrafa de 10 ml, e é certificado-orgânico e coelhinho saltador certificado por ser livre de crueldade. Múltiplas rodadas de testes por um especialista em óleo essencial e laboratórios de terceiros garantem a qualidade deste óleo 100% puro. Além disso, a marca oferece uma garantia de satisfação.os fãs dizem: “salva-vidas. Isso ajuda muito com as cãibras e outros sintomas! Se eu juntar isto com a minha almofada de aquecimento e o medi eu completamente dor livre que eu nunca pensei que seria possível!,”