foi na manhã seguinte ao meu primeiro filho. A minha adrenalina tinha passado, dormi umas horas e senti-me relaxada. Meu bebê novinho em folha começou a se mexer, então eu rapidamente cessei a oportunidade de praticar amamentação. Com o meu recém-nascido no peito, tropecei com o trinco dela, a preparar-me para a dor nos mamilos. Alguns minutos depois, senti que a costa estava livre. foi aí que percebi. Uma onda de dor ardente., Eu sabia que não estava relacionado com a amamentação — parecia começar do meu estômago e reverberar através de todo o meu corpo. Senti a temperatura do meu corpo a subir, e rapidamente comecei a entrar em pânico.
premi o botão de chamada do enfermeiro e bati com a mão branca na cama do hospital, tentando respirar através do fogo que está a formar-se no meu abdómen.
veja isto!”leva o bebé!””Gritei com a minha mãe, cujo rosto transmitia grande preocupação., Carreguei no botão de chamada da enfermeira e bati nos trilhos da cama do hospital, tentando respirar através do fogo raivoso que está a formar-se no meu abdómen. Quando a enfermeira lá chegou, a dor já tinha diminuído.quando descrevi o que aconteceu, a enfermeira respondeu: “Oh, isso é apenas o seu útero a encolher. Totalmente normal.”minha mãe, infinitamente útil, acrescentou:” Oh, eu me lembro disso agora!”
acontece que, novas mães passam por contracções uterinas pós-parto. Sim, contracções. Sabes, aquelas coisas que pensavas que já tinhas acabado., eu não tinha idéia, e talvez a razão pela qual ninguém pensou em me avisar (Obrigado, mãe!) é que para a maioria das mães pela primeira vez, o desconforto está em pé de igualdade com cãibras menstruais. Ou a minha tolerância à dor era abismal ou eu era a excepção à regra porque as minhas contracções pós-parto eram piores do que as alimentadas com pitocina que suportei antes de implorar para obter uma epidural. dois anos mais ou menos, e eu estava de volta a uma cama de hospital, tendo acabado de dar à luz o meu segundo bebé sem drogas. Senti-me muito mal com o que aconteceu e muito preparado para as contracções que se avizinham., mas eu não estava preparado. As contracções uterinas pós-parto pioram a cada nascimento. Muito pior. Tipo,” mack truck a rolar sobre o meu abdómen e depois a disparar ao contrário ” pior.
porque, mais uma vez, ninguém me avisou sobre esta divertida nuance pós-entrega com o nível de especificidade garantido, vou explicar em detalhes úteis o que se deve esperar. É o mínimo que posso fazer por alguém que acabou de nascer um humano e não precisa de mais surpresas (além dos milhares de milhões de surpresas que ter filhos proporciona).,quais são as contracções pós-parto?
são contracções uterinas pós-parto, e são muitas vezes chamados de “afterpains”.”You’ll probably call them” &$@#%!”
o que causa contracções pós-parto?Imagine que o seu útero é um balão. O útero médio da mulher é geralmente de três a quatro polegadas de comprimento. Durante a gravidez, expande-se como um balão. Por 40 semanas de gestação, o seu útero tem cerca de 38 polegadas de comprimento e atinge quase tão alto quanto a caixa torácica. Depois de dar à luz aquele bebé precioso, que vale tudo!,), é hora da melancia-Tamanho balão-útero para esvaziar. As contracções uterinas significam que o útero está a contrair.Quanto tempo duram as contracções pós-parto?
as cãibras serão mais intensas para o primeiro dia ou dois após o parto, mas deve diminuir até o terceiro dia. Isso, no entanto, não significa que seu útero está de volta às configurações padrão — ele pode levar seis semanas ou mais para voltar ao tamanho “normal” e forma. (Fato engraçado: como muitas coisas, ele nunca será tão pequeno como era originalmente . . .)
Quanto tempo dura cada contracção?,
as contracções variam em frequência, mas geralmente não são persistentes. Felizmente, não duram muito. Semelhante às contracções labor, eles tendem a entrar e sair em um minuto.Quando É que as contracções pós-parto acontecem?tendem a manifestar-se quando se está a debater com a nova tarefa extremamente stressante e dolorosa de amamentar o bebé de meia-hora. Timing perfeito, certo? Outros tipos semelhantes de estimulação, como o contacto pele-a-pele, também podem estimulá-los., A razão por que estes momentos de ligação tendem a trazer contrações-ou pelo menos torná — los mais intensos-é que o seu bebê desencadeia a libertação da hormona oxitocina, que põe as coisas em movimento.isso significa que devo esperar para amamentar?não! Na verdade, é um benefício para o seu útero para amamentar, porque as cãibras causadas por amamentação ajudam o seu útero a encolher mais rapidamente, o que reduz o risco de perda de sangue e anemia. porque é que a minha enfermeira está a tratar do meu estômago?ela vem em paz . . . mais ou menos., Isso não acontece em todo o quadro, mas muitas enfermeiras virão junto para massajar (Não uma massagem estilo sueco Zen, mas um punhos-apertados, kneading-seu-loose-pele-como-é-pão Massagem) seu estômago perto do topo do seu útero para ajudá-lo a contrair. E para te impedir de ter uma hemorragia.o que posso fazer para as dores?
ibuprofeno deve tratar casos ligeiros, mas fale com o seu médico sobre medicamentos adicionais para minimizar o desconforto. Se quiser evitar os medicamentos, beba muitos líquidos, mas não se esqueça de urinar com frequência. Uma bexiga cheia torna mais difícil para o útero contrair completamente.,por que pioram em cada gravidez?
são tipicamente suaves para mães pela primeira vez. Na verdade, muitas mulheres não as sentem de todo (deve ser bom!). Infelizmente, eles podem ser extremamente desconfortáveis após uma segunda entrega. Só pioram com nascimentos sucessivos porque, ao contrário das novas mães que tendem a ter melhor tónus muscular uterino, os úteros das mães temperadas não são tão capazes de contrair e, em seguida, permanecer contraídos. Em vez disso, eles relaxam e contraem intermitentemente. Ugh.Então Isto significa que vou ter um estômago achatado?
Ha. Haha. HA!,não digas que ninguém te avisou.