informação para os pais de crianças em idade escolar
provavelmente você sabe que uma cavidade dentária é um buraco em um dente. Mas sabias que uma cavidade é o resultado do processo de cárie dentária que acontece ao longo do tempo? Sabia que pode interromper e reverter este processo para evitar uma cavidade?,
esta página web explica como o processo de cárie dentária começa e como pode ser parado ou mesmo revertido para impedir que o seu filho tenha cáries.o que está dentro da nossa boca?
nossas bocas estão cheias de bactérias. Centenas de tipos diferentes vivem em nossos dentes, gengivas, língua e outros lugares em nossas bocas. Algumas bactérias são úteis., Mas alguns podem ser prejudiciais como aqueles que desempenham um papel no processo de cárie dentária.a cárie dentária é o resultado de uma infecção por certos tipos de bactérias que usam açúcares nos alimentos para produzir ácidos. Com o tempo, estes ácidos podem fazer uma cavidade no dente.o que se passa na nossa boca o dia todo?durante todo o dia, um puxão de guerra ocorre dentro de nossas bocas.
em uma equipe são filmes pegajosos em placas dentárias, coloridos de bactérias–mais alimentos e bebidas que contêm açúcar ou amido (como leite, pão, biscoitos, doces, soda, suco, e muitos outros). Sempre que comemos ou bebemos algo que contém açúcar ou amido, as bactérias usam-nos para produzir ácidos. Estes ácidos começam a corroer a dura superfície exterior do dente, ou esmalte.
na outra equipe são os minerais em nossa saliva (como cálcio e fosfato) mais fluoreto de pasta de dentes, água e outras fontes., Esta equipa ajuda o esmalte a reparar-se substituindo minerais perdidos durante um “ataque ácido”.”os nossos dentes passam por este processo natural de perder minerais e recuperar minerais o dia todo.como se desenvolve uma cavidade?
quando um dente é exposto a ácido frequentemente — por exemplo, se você comer ou beber frequentemente, especialmente alimentos ou bebidas contendo açúcar e amidos — os ciclos repetidos de ataques ácidos fazem com que o esmalte continue a perder minerais. Uma mancha branca pode aparecer onde os minerais foram perdidos. Isto é um sinal de decadência precoce.a cárie dentária pode ser interrompida ou invertida nesta altura. O esmalte pode se reparar usando minerais da saliva, e fluoreto de pasta de dentes ou outras fontes.
mas se o processo de cárie dentária continua, mais minerais são perdidos., Com o tempo, o esmalte é enfraquecido e destruído, formando uma cavidade. Uma cavidade é um dano permanente que um dentista tem que reparar com um enchimento.de volta ao topo, como podemos ajudar os dentes a ganhar o puxão da guerra e evitar uma cavidade?o fluoreto é um mineral que pode impedir o progresso da deterioração dentária. Pode até reverter, ou parar, a cárie dentária precoce.o fluoreto actua para proteger os dentes. Ele . . .,
- impede a perda mineral no esmalte do dente e substitui os minerais perdidos
- reduz a capacidade das bactérias para fazer o ácido
pode obter fluoreto por:
- beber água fluorada a partir de um abastecimento de água comunitário; cerca de 74% dos americanos servidos por um sistema comunitário de abastecimento de água recebem água fluorada., (Se você tem água de poço, veja “água de poço privado e fluoreto” dos Centros de controle e prevenção de doenças.se o dentista achar que o seu filho precisa de mais flúor, pode aplicar um gel fluoreto ou verniz às superfícies dos dentes, prescrever comprimidos de flúor, recomendar a utilização de uma lavagem oral com flúor.fluoreto para prevenir cáries dentárias., Se o seu filho beber apenas água engarrafada, fale com um dentista ou um médico sobre se o seu filho necessita de flúor adicional sob a forma de um comprimido, verniz ou gel.
fique de olho na frequência com que o seu filho come, bem como no que ela come.a dieta do seu filho é importante na prevenção de uma cavidade. Lembrar . . . cada vez que comemos ou bebemos algo que contém açúcar ou amidos, as bactérias na nossa boca usam o açúcar e o amido para produzir ácidos. Estes ácidos começam a corroer o esmalte do dente.a nossa saliva pode ajudar a combater este ataque ácido., Mas se comermos com frequência durante todo o dia — especialmente alimentos e bebidas contendo açúcar e amidos — os repetidos ataques de ácido vencerão a guerra, fazendo com que o dente perca minerais e eventualmente desenvolva uma cavidade.
é por isso que é importante manter um olho na frequência com que os seus filhos comem, bem como no que comem.,Dicas amigáveis aos dentes:limite de refeições leves. Isso reduz o número de ataques de ácido nos dentes e dá aos dentes a chance de se reparar.Salve doces, biscoitos, refrigerantes e outras bebidas açucaradas para ocasiões especiais.sumo de fruta limitado. Siga as recomendações diárias de suco da Academia Americana de Pediatria.certifique-se que o seu filho não come nem bebe nada com açúcar após escovar os dentes ao deitar. O fluxo de Saliva diminui durante o sono. Sem saliva suficiente, os dentes são menos capazes de se reparar após um ataque ácido.,para evitar cáries, é importante que a sua criança escova duas vezes por dia com pasta de dentes de flúor.não se esqueça de supervisionar as crianças pequenas quando escovam. Aqui está o que você deve saber:
- Para crianças de 3 a 6, coloque a pasta de dentes na escova. Usa apenas uma quantidade de pasta de dentes do tamanho de uma ervilha., (Em crianças com idade inferior a 2 anos, os peritos dentários recomendam que não utilize pasta de dentes com flúor, a menos que um médico ou dentista lhe diga para o fazer.) encorajar o seu filho a cuspir a pasta de dentes em vez de a engolir. Crianças com menos de 6 tendem a engolir muito do creme dental na sua
Leve fluorose pincel., Se as crianças consumirem regularmente quantidades de fluoreto superiores às recomendadas durante os anos de formação dos dentes, os seus dentes permanentes podem desenvolver linhas brancas ou manchas chamadas fluorose dentária. A fluorose é geralmente leve; em muitos casos, apenas um profissional de Odontologia notaria isso.até aos 7 ou 8 anos, terá de ajudar o seu filho a escovar. As crianças não conseguem limpar os dentes sozinhas. Tente escovar os dentes do seu filho primeiro, e depois deixe-os terminar.,
Falar ao dentista sobre selantes
vedantes dentários são outra boa maneira de ajudar a evitar uma cavidade. Os vedantes são finos, revestimentos plásticos pintados nas superfícies de mastigação dos dentes de trás, ou molares. É por isso que os vedantes são úteis: as superfícies de mastigar dos dentes de trás são ásperas e irregulares, porque eles têm pequenos buracos e sulcos., A comida e as bactérias podem ficar presas nos buracos e ranhuras e ficar lá muito tempo porque as cerdas das escova de dentes não podem escová-las facilmente. Vedantes cobrem essas superfícies e formam uma barreira que protege os dentes e impede que alimentos e bactérias fiquem presos lá.uma vez que a maioria das cavidades em crianças e adolescentes se desenvolvem nos molares (os dentes de trás), é melhor ter estes dentes selados assim que eles chegam:
- os primeiros molares permanentes chamados – “molares de 6 anos” – vêm entre as idades de 5 e 7.,
- o segundo molar permanente – “molares de 12 anos” – entra quando uma criança tem entre 11 e 14 anos de idade.leve o seu filho ao dentista para fazer exames regulares. Durante a visita, o dentista ou higienista irá:
- remover placa dentária
- verificar se existem áreas de cárie dentária precoce
- mostrar a si e ao seu filho como limpar cuidadosamente os dentes
aplica um gel fluoreto ou verniz, se necessário, programe o seu próximo controlo regular