vitaminas e minerais
muitas pessoas acham útil tomar um multivitamínico de propósito geral. Muitas vezes, as pessoas com DPOC tomam esteróides. O uso a longo prazo de esteróides pode aumentar a sua necessidade de cálcio. Considere tomar suplementos de cálcio. Procure um que inclua vitamina D. carbonato de cálcio ou citrato de cálcio são boas fontes de cálcio. Antes de adicionar quaisquer vitaminas à sua rotina diária, não se esqueça de discutir com o seu médico.
sódio
demasiado sódio pode causar edema (inchaço) que pode aumentar a pressão arterial., Se o edema ou a pressão arterial elevada são problemas de saúde para si, fale com o seu médico sobre a quantidade de sódio que deve comer todos os dias. Pergunte à sua RDN sobre a utilização de especiarias e ervas no tempero da sua comida e outras formas de diminuir a sua ingestão de sódio.
fluidos
beber muita água é importante não só para mantê-lo hidratado, mas também para ajudar a manter o muco fino para uma remoção mais fácil. Fale com o seu médico sobre a sua ingestão de água. Um bom objetivo para muitas pessoas é de 6 a 8 copos (8 onças fluidas cada) diariamente., Não tente beber tanto líquido ao mesmo tempo; espalhe – o durante todo o dia. Algumas pessoas acham útil encher um jarro de água todas as manhãs com toda a água que eles devem beber em um dia. Eles então reabastecem seu copo daquele jarro e mantêm o controle de seu progresso durante o curso do dia. Lembre-se, qualquer fluido saudável sem cafeína conta para o seu objetivo fluido, e a maioria dos alimentos contribuem com uma quantidade substancial de fluido, também.,pode ter dificuldade em satisfazer as suas necessidades nutricionais com alimentos regulares, especialmente se necessitar de muitas calorias por dia. Além disso, se a sua RDN sugeriu que você obtém mais calorias de gordura—a poliinsaturada, monoinsaturada e de baixo colesterol-você pode não ser capaz de cumprir esse objetivo facilmente com alimentos comuns. O seu médico ou RDN pode sugerir que beba um líquido denominado medicamento nutricional (suplemento)., Alguns destes produtos podem ser usados como uma dieta completa por pessoas que não podem comer alimentos comuns, ou podem ser adicionados às refeições regulares por pessoas que não podem comer comida suficiente.