mangostão é uma fruta tropical nativa das regiões do Sudeste Asiático. O fruto é usado tradicionalmente para aliviar múltiplos problemas de saúde. As suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes foram estudadas para os seus benefícios para a saúde. No entanto, algumas pesquisas emergentes encontraram alguns possíveis efeitos nocivos deste fruto.a Mangosteira pode não ser adequada para todos. Pode interferir com a quimioterapia., A fruta também pode causar efeitos adversos em pessoas com o sistema nervoso central e problemas gastrointestinais. Assim, é prudente ser cauteloso ao consumir mangostão. Neste post, destacamos os efeitos colaterais mais falados associados à fruta. Continua a ler!
Quais São Os Efeitos Colaterais Do Mangostão?
pode retardar a coagulação do sangue
mangostão foi encontrado para retardar a coagulação do sangue. Pode aumentar o risco de hemorragia em indivíduos susceptíveis (1)., Isto é especialmente verdade quando o fruto é tomado juntamente com certas drogas que aumentam o risco.
O consumo de mangostão pode também aumentar o risco de hemorragia durante ou após a cirurgia. Evite tomá-lo pelo menos duas semanas antes de uma cirurgia programada.a acidose láctica é uma condição médica caracterizada pela acumulação de lactato no organismo. Isso acontece devido à formação de pH excessivamente baixo na corrente sanguínea. Isto indica a acumulação de excesso de ácido no sistema do organismo.,um estudo destaca a acidose láctica grave que ocorre devido à utilização de sumo de mangostão como suplemento dietético (2). De acordo com relatos anedóticos, os sintomas associados a esta condição podem incluir fraqueza e náuseas. Se não for tratada, esta condição pode levar a uma acumulação de ácido no corpo para níveis perigosos-levando a choque e morte (3).estudos em animais demonstraram os efeitos anticancerígenos do mangostão (4). Mas os estudos sobre humanos ainda estão para ser realizados., Os produtos de mangostão são muitas vezes comercializados em pacientes com câncer como suplementos dietéticos.
algumas pesquisas mostram que estes suplementos podem interferir com o tratamento do cancro e afectar adversamente os níveis de açúcar no sangue (5). Em outro relatório, alguns suplementos antioxidantes foram encontrados para reduzir a eficácia das terapias convencionais de radiação (6).como os suplementos de mangostão são frequentemente comercializados pelo seu potencial antioxidante, é importante ter cuidado.,
pode causar problemas gastrointestinais
algumas pesquisas mostraram indivíduos com sintomas gastrointestinais após consumirem mangostão durante mais de 26 semanas. Alguns destes sintomas incluíram inchaço, diarreia, refluxo gástrico e obstipação (7).
pode causar sedação
os derivados do mangostão causaram depressão e sedação em ratos. Os efeitos também resultaram numa diminuição da actividade motora (8). No entanto, são necessários mais estudos no ser humano para estabelecer estes efeitos.,
pode causar alergias
existe uma evidência limitada de que o mangostão pode causar alergias. Mas evidências anedóticas sugerem que pode causar reações em pessoas sensíveis à fruta. Se tiver qualquer reacção após o consumo de mangostão, pare a toma e consulte o seu médico.a segurança de mangostão durante a gravidez ou amamentação ainda não está estabelecida. Por isso, mantenha-se seguro e evite o uso. Pode consultar o seu médico sobre o mesmo.,a maioria dos efeitos adversos do mangostão ainda não foi estabelecida por investigação concreta. Se é normalmente susceptível a alergias ou reacções, pode querer falar com o seu médico antes de tomar a fruta.por que é proibido o mangostão?o mangostão foi banido nos EUA pela FDA porque poderia ser um hospedeiro para importar moscas-da-fruta Asiáticas para o país. A proibição foi levantada devido à irradiação preventiva dos frutos, que foi um tratamento feito para desinfectá-los., O método de irradiação ainda está sob controvérsia, apesar das suas alegações de que não compromete o sabor e a nutrição do fruto (9).no entanto, suplementos alimentares contendo mangostão continuam a ser proibidos pela FDA DOS EUA. Tais suplementos são na sua maioria não registrados, e não se sabe muito se podem causar quaisquer efeitos adversos (10).os efeitos adversos do mangostão podem ser evitados se o fruto for tomado na dosagem certa? Explorámo-la na secção seguinte.,a dose de mangostão depende de vários factores, tais como idade, saúde e condições médicas do consumidor. A composição dos suplementos dietéticos, como as bebidas de saúde proprietárias à base de mangostões, não está disponível. Não existe literatura autêntica disponível sobre a dosagem apropriada de mangostão que deve ser consumida para prevenir os efeitos adversos. Mais investigação é necessária a este respeito. Por isso, fale com o seu médico sobre a posologia.,
conclusão
a indústria nutraceutica está a comercializar sumo de mangostão como suplemento dietético com alegações enganosas (11). Os benefícios de saúde do mangostão ainda estão para ser pesquisados extensivamente, uma vez que a maioria das evidências que temos é apenas anedótica. Os bioactivos farmacológicos presentes no Sumo ou suplementos de mangostão comercializados devem ser consumidos com precaução.uma vez que a maior parte da investigação ainda está por fazer, é sempre melhor tomar mangostão apenas após consultar o seu médico.,
11 fontes
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B978012812491800045X
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18436094
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470202/
https://www.mdpi.com/1422-0067/9/3/355
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19442348
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16166076
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5986466/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878535214000392
https://www.fda.gov.ph/fda-advisory-no-2019-541-public-health-warning-against-the-purchase-and-consumption-of-the-following-unregistered-food-products-and-food-supplements/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3313772/?,
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