- um remédio caseiro eficaz para o tratamento de infecções por leveduras é tomar um probiótico com Lactobacillus ou comê-lo em alimentos fermentados como o miso., o ácido bórico, que pode ser comprado na maioria das mercearias, é outro remédio caseiro que pode tratar uma infecção por leveduras. alguns remédios caseiros para evitar uma infecção por leveduras incluem alho, vinagre de maçã e óleo de coco. este artigo foi revisto por Olivia P. Myrick, MD, professora assistente clínica do Departamento de Obstetrícia e Ginecologia da NYU Langone.visite a biblioteca de Referência de saúde do Insider para mais conselhos.,cerca de 75% das mulheres experimentam uma infecção por levedura durante a sua vida, tornando — a uma situação comum — mas não menos irritante. Não deve ser nenhuma surpresa, então, que a internet está cheia de conselhos sobre como curar um, de douching com vinagre a lathering em iogurte. Muitas destas sugestões não são apenas ineficazes, mas podem realmente prejudicar o seu corpo.
Aqui está o que a ciência diz sobre quais remédios em casa para infecções por leveduras são úteis, e quais não são.
quais são as infecções por leveduras?,
a levedura é um tipo de fungos microscópicos, e a maioria das infecções por leveduras são causadas por um crescimento excessivo de um fungo chamado candida albicans. Este fungo está presente em todas as vaginas saudáveis e é mantido sob controle por outras bactérias. Mas, às vezes, este equilíbrio pode ser interrompido devido a causas como o uso de antibióticos e desequilíbrio hormonal — como durante a gravidez. Isto pode resultar em um crescimento excessivo de levedura, causando uma infecção., os sintomas típicos de uma infecção por leveduras incluem: comichão e ardor na vulva e vagina.micção dolorosa. inchaço da vulva. vermelhidão da vulva. Cremes Over-the-counter incluem Monistat e cremes prescritos incluem terconazol. Alguns doentes também podem ser prescritos uma dose única de um antifúngico oral, como o fluconazol.,
Mas, para aqueles que preferem tratar sua infecção do fermento naturalmente, aqui estão os remédios caseiros que podem funcionar — e aqueles que não.
remédios caseiros que podem ajudar no tratamento de infecções fúngicas
O seguinte remédios naturais têm sido bem estudada, e há provas suficientes de que eles podem, naturalmente, tratar uma infecção de levedura em casa, ou pelo menos diminuir a probabilidade de recorrência:
Tomar probióticos
algumas estirpes de probióticos, especificamente Lactobacillus, fornecer a vagina com bactérias saudáveis., Isto pode ajudar a tratar infecções de leveduras e melhorar completamente a saúde vaginal, restaurando o equilíbrio de bactérias na vagina.um estudo de 2015 publicado na BMC Infectious Diseases envolvendo 19 mulheres com infecções por leveduras recorrentes concluiu que o Lactobacillus probiótico preveniu eficazmente a recorrência da infecção. Os participantes que usaram cápsulas vaginais com Lactobacillus por 10 dias, além da medicação, viram uma taxa de cura de 89% um ano depois. Enquanto isso, a taxa de cura de 12 meses para aqueles que acabaram de usar medicação foi de 70%., Tamika Auguste, obstetra e ginecologista do Medstar Washington Hospital Center em Washington, DC, diz: “é na verdade quando alguém pára ou remove os probióticos de seu regime quando eles vão desenvolver uma infecção por levedura.”Portanto, alguns médicos advertem contra depender apenas de probióticos como um tratamento. Em vez disso, poderiam ser mais uma medida preventiva. algumas maneiras fáceis de integrar probióticos na sua dieta incluem comer mais alimentos ricos em Lactobacillus, como Kombucha, sauerkraut e miso., Suplementos probióticos que contêm pelo menos 1 bilhão de unidades formadoras de colônias (CFO) também podem ser úteis para melhorar a saúde vaginal.
tentar o ácido bórico
o ácido bórico é uma substância pulverulenta com propriedades antifúngicas e probióticas como Lactobacilliales, o que significa que equilibra as bactérias na vagina, assim tratando infecções de leveduras. A evidência precoce da capacidade do ácido bórico para tratar infecções por leveduras é promissora.,
Por exemplo, uma revisão da literatura de 2011 no Journal of Women’s Health analisou 14 estudos separados em que a eficácia da substância foi comparada a nove outros antifúngicos como o fluconazol e o terconazol. A revisão descobriu que o ácido bórico curou entre 40% e 100% dos pacientes. pode encontrar ácido bórico numa mercearia, geralmente na farmácia ou no corredor de limpeza. para tratar infecções por leveduras, coloque cerca de 600 mg de ácido bórico em cápsulas supositórias — comprimidos em forma de cone que se dissolvem no seu corpo-que podem então ser inseridos na vagina., O tratamento padrão requer a utilização de um comprimido uma vez por dia antes da cama durante sete dias seguidos. tome nota de que a utilização de ácido bórico tem alguns efeitos secundários. Algumas pessoas queixaram-se de queimadura vaginal, corrimento aguado e vermelhidão vaginal. As mulheres grávidas não devem tomar supositórios de ácido bórico, uma vez que a substância é tóxica para o feto.,
medicamentos para uso doméstico que não tratam infecções por leveduras
os seguintes medicamentos naturais carecem de evidência para a sua eficácia no tratamento de infecções por leveduras em casa:
evitar o alho
alguns sugeriram que o alho é um bom remédio para infecções por leveduras. Isso porque a allicina, uma substância libertada quando o alho fresco é esmagado, tem propriedades antimicrobianas e antibacterianas bem conhecidas que podem danificar leveduras bacterianas. No entanto, estes benefícios não compensam os riscos.,Auguste diz que não recomenda o alho como um tratamento em casa para infecções por leveduras devido a potenciais efeitos secundários. Colocar alho cru no seu canal vaginal não só introduz um objeto estranho, mas ela diz que também pode causar pele no canal a queimar e ficar irritado. além disso, há uma pesquisa limitada que sugere que o alho é mais eficaz do que outros tratamentos., Por exemplo, um estudo de 2010 publicado no Iranian Journal of Nursing and Midwifery analisou o efeito de tratar infecções por leveduras com um creme medicinal cheio de alho e tomilho, e como ele comparou com um creme vaginal típico de clotrimazole, um creme antifúngico disponível no balcão ou mediante receita médica. O creme de alho era tão eficaz como o clotrimazol. No entanto, a população estudada foi bastante pequena, e o grupo que usou o tratamento com alho relatou mais efeitos colaterais em geral., de acordo com Auguste, “não há provas de que um cravo de alho isolado irá prevenir ou tratar uma infecção.”
ter cuidado com óleo de árvore de chá
óleo de árvore de chá é muitas vezes comercializado como uma substância natural para ajudar a gerir a acne e outras condições da pele. Mas há um debate sobre se pode ajudar com infecções por leveduras. Por si só, certamente não curará uma infecção. Mas pode ser útil quando combinado com outros tratamentos em certos casos.,por exemplo, um estudo de 2015 publicado na Biomedical Research International examinou como 32 estirpes de Candida Albicans resistentes a antibióticos reagiram ao óleo de chá. Os pesquisadores descobriram que o óleo de árvore de chá pode reduzir o nível de resistência desta levedura. Por outras palavras, o óleo de chá pode aumentar a susceptibilidade de certas infecções por leveduras ao fluconazol — a medicação antifúngica frequentemente utilizada para tratar estas infecções.,
Skip coconut oil
While coconut oil is often touted as a cure-all thanks to its antimicrobial properties,there is little evidence it can combat straight infections. alguns estudos preliminares revelaram que o óleo de coco pode ser eficaz no combate ao crescimento excessivo de candida. No entanto, estes estudos foram realizados em placas de petri e ratinhos, tornando pouco claro se o óleo de coco trataria com segurança infecções por leveduras em seres humanos., algumas pesquisas sugerem que o vinagre de cidra de maçã inibe o crescimento da levedura, o que, por sua vez, permite que os glóbulos brancos consumam bactérias de levedura. No entanto, o consenso geral entre a comunidade médica é que tomar o vinagre de cidra de maçã — ou com qualquer outra coisa — vai causar mais mal do que bem quando se trata de saúde vaginal.isso é porque o duching pode alterar o delicado equilíbrio do pH na vagina, o que pode realmente levar a mais infecções de levedura., O doching também está associado à doença inflamatória pélvica e a problemas em engravidar. no passado, tomar vinagre era muito comum. E algumas mulheres na época pensaram que era para ajudar a limpar a vagina. Isso não é necessário”, diz Auguste. em casos raros, o vinagre de maçã ajudou. Por exemplo, um estudo de caso de 2017 publicado em Terapias Alternativas em Saúde e medicina descreveu um paciente com infecções crônicas de leveduras que não responderam à medicação tradicional. O paciente foi tratado com sucesso com aplicação tópica de vinagre de sidra de maçã., Mas este foi apenas um paciente e não significa que a mesma abordagem vai funcionar para você.
na verdade, a maioria dos médicos advertem contra o uso de vinagre de sidra de maçã para tentar corrigir uma infecção persistente de levedura. algumas mulheres são naturalmente mais propensas a infecções de leveduras recorrentes do que outras devido a sistemas imunitários comprometidos, gravidez ou genética., Mas, existem algumas práticas que alguém pode seguir para reduzir o risco de infecção e de outra forma de manter a saúde vaginal, tais como:
- use roupa folgada e roupa interior de algodão
- Limpe da frente para trás, após usar o banheiro
- Evitar absorventes perfumados ou almofadas
- Alterar tampões e almofadas, muitas vezes,
- Nunca douche
Quando consultar um médico
Auguste recomenda a visita a um médico sempre que ocorrer a infecção do fermento-como sintomas, mesmo se você esperar para tratá-lo sem medicação., Desta forma, pode falar com o seu médico sobre as melhores opções de tratamento para si e para o seu corpo. “se a descarga que está presente é clara, sem odor, sem comichão, na maioria das vezes é normal”, diz Auguste. “É quando essa descarga muda de cor, extra amarelado ou verde, torna-se espessada ou enrugada, ou há um odor forte, que é o momento em que você deve ir ver um ginecologista.”
a linha de fundo
as perturbações das infecções por leveduras são bastante comuns. Alguns remédios caseiros como tomar probióticos podem ajudar na recuperação, mas outros podem prejudicá-lo ativamente., Acima de tudo, sua melhor aposta é consultar um médico que pode orientá-lo para o plano de tratamento mais apropriado.