ECG (Eletrocardiograma): Quando você precisar e quando não
Um ECG (eletrocardiograma) registra a atividade elétrica do coração em repouso. Fornece informações sobre a sua frequência cardíaca e ritmo cardíaco, e mostra se há aumento do coração devido à pressão arterial elevada (hipertensão) ou evidência de um ataque cardíaco anterior (enfarte do miocárdio)., No entanto, não mostra se tem bloqueios assintomáticos nas artérias cardíacas ou se prevê o risco de um futuro ataque cardíaco. O ECG em repouso é diferente de um teste de esforço ou exercício de ECG ou de imagiologia cardíaca. Pode precisar de um teste de ECG se tiver factores de risco para doenças cardíacas, tais como pressão arterial elevada, ou sintomas tais como palpitações ou dor no peito. Ou pode precisar dela se já tiver doença cardíaca. Mas em outros casos, você pode pensar duas vezes sobre ter este teste., Aqui está o motivo pelo qual:
normalmente, não necessita de ECG se não tiver factores de risco para doença cardíaca ou sintomas que sugiram possível doença cardíaca.
O teste não é útil em exames de rotina para pessoas que não têm factores de risco para doenças cardíacas, tais como pressão arterial elevada ou sintomas de doença cardíaca, como dor no peito. No entanto, muitas pessoas sem fatores de risco ou sintomas têm um ECG como parte de seus exames de rotina. Há melhores maneiras de prevenir doenças cardíacas do que ECGs de rotina. O ECG não lhe fará mal., No entanto, às vezes pode mostrar pequenas anormalidades não específicas que não são devido a doença cardíaca subjacente, mas causar preocupação e levar a testes de acompanhamento e tratamentos que você não precisa.quando são necessários ECGs?
em alguns casos, pode ser importante obter este teste. Deve provavelmente ter um ECG se tiver factores de risco para um aumento do coração, tais como pressão arterial elevada ou sintomas de doença cardíaca, tais como dor no peito, falta de ar, batimento cardíaco irregular ou batimentos cardíacos pesados., Você pode precisar do teste de rastreio ou requisitos profissionais, ou se você tem uma história pessoal ou familiar de doença cardíaca, diabetes ou outros riscos e você quer começar a fazer exercício.como deve proteger o seu coração?estes passos podem ajudar a proteger o seu coração, quer tenha doença cardíaca ou apenas queira preveni-la.Conheça os seus riscos. Fale com o seu médico. Seu risco de doença cardíaca depende de muitas coisas, tais como sua idade, sexo, etnia, colesterol, pressão arterial, e se você fuma ou tem diabetes. Utilizar o teste de avaliação de riscos atwww.coração e flecha.,ca / ehealth.diminua os seus riscos. As melhores formas de reduzir o risco de doença cardíaca são:
- estar ciente dos seus factores de risco.não fumar.ser fisicamente activo.conheça e controle a sua pressão arterial.coma uma dieta saudável que seja rica em fibras, menor em gorduras, especialmente saturadas e trans, menor em sódio, inclui muitas frutas e legumes, e inclui porções de alimentos que estão de acordo com o seu nível de atividade física.atingir e manter um peso saudável.controle a sua diabetes.limite de consumo de álcool.,reduzir o stress.visite regularmente o seu médico e siga os conselhos do seu médico.conheça e controle o seu colesterol no sangue.
tenha a sua pressão arterial, colesterol no sangue e açúcar no sangue testados de acordo com as recomendações do seu médico. Estes testes são comprovados para ajudar a medir o risco de ter doença cardíaca.pressão arterial. Deve ser testado pelo menos uma vez por ano utilizando um botão de pressão arterial., Se lhe foi diagnosticada pressão arterial elevada (ou outras condições relacionadas), o seu médico irá recomendar que a sua pressão arterial seja verificada com mais frequência. Não se esqueça de perguntar ao seu médico com que frequência deve fazer uma análise da sua tensão arterial.
colesterol., Você deve ter um teste de sangue para o colesterol, se você for do sexo masculino e mais de 40 anos, do sexo feminino e com mais de 50 ou pós-menopausa, você tem doença cardíaca, acidente vascular cerebral, diabetes ou pressão arterial elevada, sua cintura mede mais de 102 cm (40 pol.) para homens ou 88 cm (35) para as mulheres, você tem um histórico familiar de doença cardíaca ou acidente vascular cerebral. O seu profissional de saúde pode aconselhar com que frequência deve fazer um teste ao colesterol.açúcar no sangue. Se tiver mais de 40 anos, deve fazer uma análise ao sangue de três em três anos para medir o seu nível de açúcar (glucose) no sangue. Demasiada glucose pode prejudicar os seus vasos sanguíneos., Se tiver factores de risco para a diabetes ou estiver grávida, os seus níveis de açúcar no sangue devem ser testados. Fale com o seu profissional de saúde sobre se necessita ou não de uma análise do açúcar no sangue.se a sua pressão arterial, colesterol no sangue ou açúcar no sangue forem demasiado elevados, trabalhe com o seu médico para os Baixar. A maioria das pessoas pode baixar o colesterol e a pressão arterial, e gerir a diabetes com mudanças de estilo de vida e medicamentos. Isto reduz o risco de ataques cardíacos e AVC.