diarréia do viajante: como se proteger

é provavelmente a doença menor do viajante mais desagradável. Infelizmente, também é provavelmente o mais comum. Chame-lhe o que quiser — barriga de viajante, Vingança de Montezuma, o trote do viajante, o Toltec de dois passos, barriga de Delhi, as corridas ou o TD comumente aceito (para diarréia do viajante)-mas não chame isso de divertido. Os sintomas incluem diarreia, cãibras no estômago, náuseas e vómitos. Além disso, pode ser perigoso, causando desidratação grave, desnutrição ou pior.,os Centros De Controle e prevenção de doenças (CDC) relatam que entre 30 e 70 por cento dos viajantes internacionais sofrem alguma forma de TD. Uma vacina contra E. coli, a causa mais comum da diarréia do viajante, está em desenvolvimento há mais de uma década agora — e não há sinal de que ele será lançado em breve. Até lá, Aqui estão nossas dicas para prevenir, identificar e tratar a barriga do viajante.o que causa diarreia do viajante?uma nova dieta, desidratação de voar, uma mudança de clima, estresse e até falta de sono pode causar barriga de viajante simples., A causa mais comum da diarréia do viajante é bactérias, particularmente E. coli, mas muitos outros micróbios podem levar a aflição intestinal.

na maioria dos casos, a barriga do viajante é facilmente tratada, um mero inconveniente em suas viagens. No entanto, doenças mais graves são possíveis, incluindo disenteria, cólera, giardíase e outras doenças intestinais. Veja abaixo para mais informações sobre estas condições.,como evitar a diarreia do viajante, saltar os cubos de gelo da sua bebida, passar saladas ou outros alimentos crus nos países em desenvolvimento, e procurar água engarrafada em vez de beber da torneira. Para mais dicas sobre como evitar a diarréia do viajante, leia a segurança alimentar: como evitar ficar doente durante a viagem e a segurança da água potável.

níveis de risco mundial para a diarreia do viajante

Note que em áreas de alto risco, pode ser quase impossível evitar alguma incidência de barriga do viajante, mesmo que você tenha cuidado com o que come e bebe., Certos factores de risco (como a higiene dos trabalhadores nos restaurantes) estão simplesmente fora do seu controlo., Aqui está uma repartição de riscos em todo o mundo:

de Alto Risco: o de que a Maioria dos países em desenvolvimento na América latina, Oriente Médio, África e Ásia

de Risco Intermediário: Algumas ilhas do Caribe, em alguns países na Europa de Leste, África do Sul, Argentina e Chile

de Baixo Risco: Estados Unidos, Canadá, Norte e Oeste da Europa, alguns países da Europa Oriental (incluindo a Polónia e a Eslovénia), Nova Zelândia e Austrália

Para mais detalhes, confira o CDC destino específico de informação em saúde.,como descrito acima, os sintomas podem incluir diarreia, cãibras no estômago, náuseas e vómitos. Estes sintomas podem ser relativamente graves, mas não devem persistir por mais de alguns dias, ou tornar-se particularmente violento. Mesmo a barriga do viajante simples pode ser de risco de vida sob algumas condições, por isso considere a procura de cuidados médicos se os sintomas piorarem ou continuar por mais de 48 horas.a diarréia bacteriana comum geralmente se instala muito rapidamente e sem aviso prévio e não é tipicamente acompanhada por fezes Ensanguentadas., Cerca de 80 a 90 por cento do TD é considerado diarréia bacteriana, de acordo com o CDC.

Existem outras doenças mais graves que causam sintomas semelhantes ou idênticos à diarreia comum do viajante:

amebíase (disenteria amébica): o aparecimento de sangue ou muco nas fezes é um sinal de potencial disenteria. Neste caso, deve procurar aconselhamento médico.,giardíase: esta é uma doença intestinal um pouco mais complexa que pode ocorrer repetidamente durante semanas após a conclusão da viagem, uma vez que o protozoário que a causa tem um período de incubação mais longo do que a maioria das bactérias. Os sintomas incluem diarreia, náuseas, inchaço, cãibras abdominais e mais, e pode não aparecer até uma semana ou duas após o protozoário é introduzido no seu corpo. Se você se encontrar tendo repetidos surtos de diarréia mesmo depois de sua viagem acabou, ou se seus sintomas persistirem por mais do que alguns dias, procure atenção médica.,

cólera: o aparecimento de diarreia Aguada grave com muco pode ser indicativo de cólera. Outros sintomas podem incluir cãibras nas pernas e vómitos. É importante que os doentes com cólera substituam rapidamente a água e os sais perdidos do seu corpo para evitar a desidratação. Podem também necessitar de ajuda médica.outras condições acompanhadas de febre, letargia, diarreia persistente com duração superior a 48 horas, ou diarreia grave podem requerer tratamento com antibióticos e são causa de intervenção médica.,

o tratamento de diarréia do viajante

os sintomas da barriga do viajante geralmente limpam por conta própria após um ou dois dias. Para acelerar a sua recuperação, vai querer alterar a sua dieta. Manter-se hidratado é a tua prioridade. Beba líquidos engarrafados (como água e Gatorade) e evite bebidas cafeinadas, tais como refrigerantes, café e chá, bem como bebidas alcoólicas. Claro, você deve usar uma fonte de água limpa. Os sais de rehidratação Oral também podem ajudar.,

o tratamento mais comum para a diarréia do viajante é o uso do subsalicilato de bismuto (Pepto-Bismol), ou a loperamida mais forte (Imodium), mas entender que estes produtos meramente aliviar os sintomas e não realmente fornecer uma cura. Na verdade, em casos graves de aflição abdominal, a tendência destes tratamentos para “bloquear” o seu sistema digestivo pode realmente ser contraproducente ou perigoso.estes produtos podem conter aspirina, e o subsalicilato de bismuto pode causar um escurecimento da língua e fezes, e ocasionalmente zumbidos nos ouvidos., Estes efeitos secundários desaparecem quando o tratamento é interrompido.como a maior parte da diarreia do viajante é causada por bactérias, os antibióticos são geralmente eficazes. Duas das mais comuns são a ciprofloxacina, também conhecida como Cipro, e levofloxacina. Uma vez que os sintomas relaxem, você pode parar de tomar o antibiótico; os médicos indicam que você não tem que ver o tratamento através de um ciclo completo como com a maioria dos antibióticos. Se vai para um país em desenvolvimento, pode pedir ao seu médico que lhe receite um tratamento com antibióticos, caso seja necessário.,estes tratamentos são úteis no caso de diarreia bacteriana, mas não para disenteria amebica, vírus ou toxinas alimentares. De facto, nestes casos, pode piorar a sua infecção. Uma regra simples: Se houver sangue nas suas fezes, ou se tiver febre, passe estes produtos e consulte um médico.,

Quando Procurar um Médico

Se houver sangue ou muco nas fezes
Se você tem uma febre
Se os sintomas persistirem por mais de 48 – 72 horas
Se você não pode manter a luz para baixo de alimentos ou líquidos

Armazenamento Inteligente para a Sua Medicamentos

Você Também Pode Gostar
18 Maneiras Certeiras de Ficar Doente, Enquanto Viaja
Viajando em um País em Desenvolvimento: Dos e Don’ts
6 Coisas que os Iniciantes Devem Saber Sobre a Viagem Internacional

Temos mão-escolha tudo, recomendamos o e selecione os itens através de testes e avaliações., Alguns produtos são enviados para nós gratuitamente, sem incentivo para oferecer uma revisão favorável. Oferecemos nossas opiniões imparciais e não aceitamos compensação para rever produtos. Todos os itens estão em estoque e os preços são precisos no momento da publicação. Se comprar algo através dos nossos links, podemos ganhar uma comissão.

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Ir para a barra de ferramentas