hoje estamos a mostrar a nossa receita para a Crisp de mirtilo fácil. É uma das nossas sobremesas preferidas e é mais fácil de fazer do que pensas. Abaixo vamos dar-lhe algumas das nossas melhores gorjetas de mirtilo e mostrar-lhe que você pode até mesmo fazer esta sobremesa fora da temporada de mirtilo.
Life is all about striking a balance. Entre o trabalho e o jogo. Entre guiar os seus filhos e deixá-los encontrar o seu próprio caminho., E certamente entre comer bem e aspirar em sobremesas deliciosas. Comemos muitas sobremesas em nossa casa. E muitas batatas fritas como esta maçã caseira e esta mistura de bagas. E porque não? A vida é curta, não queres perder as coisas boas! Então hoje vamos manter a tendência de berry crisp com a nossa Fácil de Blueberry Crisp.Crisp de mirtilo saudável?
bem, não exatamente. Ele tem mirtilos nele (um grande super alimento com muitos benefícios para a saúde), mas a cobertura crisp/crumble é onde você se mete em problemas. Está cheio de manteiga e açúcar castanho., Mas nós realmente adoramos a nossa cobertura crocante para que possamos esbanjar. Não se preocupe, porém, se você está olhando para fazer um amora mais saudável crumble topping. Há maneiras.
sobre a cozedura saudável de Amy faz uma mistura saudável de mirtilo que se submete em xarope de ácer para açúcar marrom. Brilhante! Ela também mostra como fazer amora sem glúten usando substâncias inteligentes de farinha de milho e aveia sem glúten. E como torná-lo vegan usando o equilíbrio da Terra. Na Busy but Healthy, eles fazem um ótimo crisp de mirtilo saudável que usa açúcar de Palma e farinha de trigo inteiro.,
So…it é fácil personalizar esta fácil crisp de mirtilo para ser mais saudável, se necessário, mas lembre-se…
trabalhe para a sua Crisp de mirtilo
pode sempre trabalhar com ela! Uma de nossas atividades deve fazer na primavera e no verão é a colheita de bagas (mirtilos, morangos, etc.). Apanhar bagas não é apenas uma grande aventura ao ar livre para jovens e velhos, mas também é um grande dia de Exercício Ao ar livre e uma boa maneira de ganhar a sua sobremesa. 🙂 Além disso, nós gostamos de armazenar o congelador com bagas congeladas para a época baixa e aqueles dias em que você só tem que ter sobremesa., Easy Blueberry Crisp with frozen blueberries is never far away. É um doce de Inverno agradável quando o seu desejo por Primavera e verão e as sobremesas que acompanham essas estações.”8d4f6ba13d” >
Crisp de mirtilo com mirtilos congelados?Sim! Olhe, obviamente use mirtilos frescos Se você os tiver, mas se não você certamente pode fazer esta receita fácil de mirtilos com amoras congeladas. Há muitos dias de inverno em que o tempo nos prende lá dentro com o Blues de Inverno. Então nós desenvolvemos nossa própria forma de terapia., Envolve muita culinária e muitas vezes fazer favoritos do tempo quente que ajudam a acalmar o nosso desejo de Verão. Isto envolve a utilização do nosso fornecimento de frutas congeladas congeladoras, que foi recolhido durante a época anterior. Daiquiris de morango são, naturalmente, uma forma de terapia em si e por si (por favor, beba de forma responsável!). Nós amamos a sua incrível cor vermelha que eles têm porque eles são feitos com morangos que foram colhidos frescos e congelados pouco depois — não com aqueles que você compra na loja que ficam rosa claro quando você misturá-los. E nenhuma sessão de terapia está completa sem sobremesa!, Então pegamos no nosso stock de mirtilo congelado e tornamos isto fácil.
Easy Blueberry Crisp Tips
- Além disso, é muito divertido e podes congelar mirtilos para o inverno.sejam criativos. Tente adicionar algumas nozes para adicionar sabor.utilize substituições saudáveis para satisfazer determinadas necessidades alimentares.pode usar mirtilos congelados se não tiver mirtilos frescos à mão., Ao fazê-lo, descobrimos que a adição de farinha com as bagas como espessante ajuda, uma vez que os mirtilos congelados terão mais líquido
- adicione mais 5 minutos ou mais ao seu fácil tempo de cozedura de mirtilo se estiver a fazer crisp de mirtilo com mirtilos congelados
- não se esqueça de partilhar com um amigo! 🙂
esperamos que experimente isto e talvez o ajude a superar as dificuldades de inverno que poderá estar a experimentar!,
Nota: Postar imagens actualizado em junho de 2017.
Sobre a receita:
Mirtilo Nítidas
mywifecancook
6 c blueberries
Instructions
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Preheat oven to 375 F.,
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Mix blueberries (frozen work too) with 1 T. flour and 1 T. brown sugar.
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Pour into 8×8″ greased pan.
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Put oats and pecans in food processor and process until chopped.
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Add flour, brown sugar, cinnamon, and butter cut into 8-10 chunks.
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Process until clumpy., Gosto de papoilas maiores, algumas pessoas gostam mais de pó.
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Sprinkle over blueberries.
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Asse 40-45 minuntes., (adicionar de 5 a 10 minutos para congelada)