Como uma pessoa pode fazer um impacto duradouro no mundo

“seja a mudança que você deseja ver no mundo.”A maioria de nós ouviu esta citação de Mahatma Gandhi e talvez até tenha sido inspirada por ela. É um sentimento lindo e que nos lembra como todos têm o poder de causar impacto. Seja por se voluntariar num Banco Alimentar, começar uma organização sem fins lucrativos, ou cuidar dos seus filhos, o que você faz hoje pode levar a mudanças duradouras.mas às vezes, quando ouvimos falar de tantas questões globais nas notícias, pode ser difícil acreditar que apenas uma pessoa pode fazer a diferença., Felizmente, a mudança social não tem que acontecer instantaneamente ou por conta própria. Trabalhando juntos com sua comunidade para mudar vidas um dia de cada vez, suas ações podem ter um impacto significativo.se você está interessado em fazer do mundo um lugar melhor, Leia para descobrir como uma pessoa pode mudar o mundo e o que faz um projeto de mudança social bem sucedido. Então, descubra algumas dicas sobre como você pode mudar vidas para melhor.quanto podemos realmente fazer um impacto no nosso mundo?,

desde que os seres humanos estejam por perto, temos feito perguntas sobre o nosso propósito na vida e como podemos melhor cumpri-lo. Estas questões existenciais parecem fazer parte da natureza humana e muitas vezes levam as pessoas a iniciar projetos de inovação social para que possam deixar uma marca significativa no mundo. Mas às vezes, é difícil ver que Diferença uma pessoa pode fazer e como podemos ajudar nossas comunidades locais e globais.,mesmo que não esteja a tentar resolver a fome no mundo ou o aquecimento global, a criação de formas de ajudar a sua comunidade pode fazer uma grande diferença. Quando ajudamos os outros, não acaba connosco. Estudos descobriram que quando ajudamos os outros, aqueles ao nosso redor são mais propensos a ajudar, também. Isso significa que quanto mais nós dermos o nosso tempo ou recursos para as questões que nos preocupam, mais outros darão em troca. Dessa forma, as ações de uma pessoa realmente podem mudar o mundo para sempre.

altruísmo é contagioso e se você está descobrindo como pode fazer a diferença, tome um dia de cada vez., Você pode nem sempre ver como você impacta as pessoas que você está servindo, mas tudo o que você faz para promover a mudança pode somar-se ao longo do tempo. Se cada pessoa se comprometesse com apenas um ato de bondade por dia, pense o quão melhor o nosso mundo se tornaria.

quer saber como mudar o mundo? Comece com uma pessoa

em algum ponto de nossas vidas, a maioria das pessoas se encontram declarando: “Eu quero mudar o mundo.”Estamos todos programados para ajudar os outros, e o altruísmo faz parte do que significa ser humano. É isso que faz com que as pessoas se voluntariem ou dediquem suas vidas a algo maior do que elas mesmas.,

mas uma mudança significativa ou eficaz nem sempre é instantânea nem em grande escala. O impacto Real pode levar meses ou anos, e fazer do mundo um lugar melhor muitas vezes significa melhorá-lo para algumas pessoas de cada vez. Cada vez que você muda apenas o mundo de uma pessoa, você está começando um efeito borboleta com o potencial de melhorar vidas para as gerações vindouras.

Se você não tem certeza do que pode fazer para ajudar os outros, considere o que “o que você pode fazer” é. Talvez sejas professor e tenhas reparado que uma criança da tua turma está a lutar para aprender matemática. Ou talvez sejas pai e queiras ensinar a tua família a ajudar os outros através do poder do serviço comunitário., Porque a vida de todos é diferente, as oportunidades que você tem para servir aos outros são únicas, mas essenciais para melhorar o mundo ao nosso redor.quando pensamos nos benefícios de ajudar os outros, as nossas motivações são geralmente altruístas. Mas os benefícios do voluntariado, do serviço comunitário, e encontrar formas de ajudar aqueles ao nosso redor também se estendem a nós mesmos. A nossa saúde física, mental e social-emocional floresce quanto mais servimos as nossas comunidades locais e globais.,

a felicidade pode parecer esquiva, mas o que faz nossas vidas felizes e cumpridas é um tópico chave na ciência social. E estudos mostram que estamos mais felizes quando temos tempo para os outros. Uma equipe de sociólogos rastreou pessoas ao longo de cinco anos e descobriu que os americanos que se classificaram como “muito felizes” se voluntariaram cinco ou mais horas por semana, em média. Ajudar os outros dá-nos um impulso neurológico e fortalece os nossos laços sociais, ambos são uma receita para a felicidade a longo prazo.,em termos de benefícios físicos, fazer a diferença na sua comunidade pode aumentar o seu tempo de vida. Os pesquisadores descobriram que os idosos que regularmente serviam aos outros viveram mais tempo, em média, do que aqueles que não viveram. as razões são complexas, mas em parte porque as pessoas que se voluntariam frequentemente relatam níveis mais baixos de estresse e depressão. E, além disso, ajudar os outros pode baixar a sua pressão arterial–as pessoas que se voluntariam por pelo menos 200 horas por ano podem diminuir o risco de hipertensão em até 40 por cento.

e, em geral, retribuir pode ajudá-lo a encontrar um propósito e um sentimento de pertença., As pessoas que se oferecem são mais propensas a sentir que suas vidas têm um propósito e estão cheias de relacionamentos significativos. As taxas de solidão e Isolamento caem quanto mais servimos os que nos rodeiam. Quando estamos a ajudar os outros, estamos a ajudar toda a comunidade, incluindo, como se vê, nós próprios.

o que fez as pessoas que mudaram o mundo com sucesso?

então você decidiu que você quer fazer um impacto positivo: este é o passo inicial para mudar sua comunidade para melhor. Mas como você pode ter certeza de que você tem um impacto eficaz e duradouro?, Conhecer as estratégias certas pode ajudar você ou seu grupo a ajudar o maior número possível de pessoas. Tenha em mente estas quatro táticas, juntamente com exemplos de mudanças sociais conseguidas por pessoas que fizeram a diferença.primeiro, faça a sua pesquisa. Uma vez que você tenha escolhido um problema em sua comunidade, descubra o que já foi feito para tentar resolvê-lo. Onde é que os esforços anteriores foram bem sucedidos e onde é que fracassaram? O que lhes faltava que pudesse fornecer? Saber as respostas a estas perguntas irá armá-lo com o insight que você precisa para fazer uma solução, evitando erros comuns.,uma vez mergulhado na investigação, faça um plano de acção e escreva-o. Estudos mostram que os objetivos escritos são significativamente mais propensos a serem alcançados do que os não escritos.

Tome Jaime Escalante, por exemplo. Escalante ensinou matemática em Los Angeles e descobriu uma maneira de ensinar seus alunos em dificuldades. Ele montou uma estratégia que ajudou os alunos mal-sucedidos não só compreender habilidades básicas de matemática, mas passar no teste de cálculo AP. Ao elaborar seu programa e pesquisar as melhores maneiras de ajudar seus alunos, ele foi capaz de mudar milhares de vidas.

adicionalmente, encontre pessoas com ideias semelhantes que estejam dispostas a ajudar., A maioria das maneiras de mudar o mundo depende do suporte–mesmo que você tenha idéias que mudam a vida, você não pode fazê-lo sozinho. No início do século XX, Maria Montessori notou que as crianças aprendem melhor com atividades práticas e recrutou pesquisadores para testar sua teoria. Eles descobriram que suas técnicas educacionais eram úteis para crianças pequenas, particularmente aquelas com autismo. Até hoje, os sistemas de ensino ou atividades de Montessori são usados para ajudar as crianças a aprender em todo o mundo.mas nunca subestimes o poder de mudar a vida de uma pessoa., Anne Sullivan, de vinte anos, se formou na Perkins School for the Blind e se mudou para o outro lado do país para ensinar uma garota surda e cega chamada Helen como se comunicar com o mundo ao seu redor. Helen Keller cresceu para ser uma defensora dos deficientes e permaneceu amiga próxima de Sullivan por toda a sua vida. Não penses que, por estares a ajudar apenas algumas pessoas, a tua contribuição não importa.

Como Fazer do mundo um lugar melhor, uma vida de cada vez

Se você está descobrindo como fazer a diferença no mundo, você nem sempre tem que pensar globalmente., Cada ato de serviço que você faz se soma e pode levar a mudanças duradouras.

Fontes:

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Röhrs, H. Maria Montessori (1870-1952). PROSPECTS: The quarterly review of comparative education, 1994, 14(1), pp. 169-183.